na jakie

...a jakie jest to bcaa bo albo przeoczyłem albo nie napisałeś. ja raczej bcaa i glutamine dałbym razem w okresie okołotreningowym. kreatyny z gb jesli nie pijesz go b. dużo to nie wliczaj, ja nawet jak piłem po pół kilo to nie wliczalem bo jakos mi to zawsze umykalo cykl możesz\ kształtować właściwie na różne sposoby, zależnie od długości, [...]

1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]

nową avile można kupić za 280, z wprost z salonu interesuje mnie n97, n97mini oraz n82 jakie ceny i na jaką sięc będą miały simlocka oraz skąd jesteś

uzupełnij : 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

To byla taka delikatna sugestia ,ze po stwierdzeniu "ze miales badanie krwi i wykryto lamblie" nic nie mozna Ci powiedziec. Potrzebna jest wiedza na temat tego jakie to sa przeciwciala , ktora faza zakazenia etc. Wiecej szacunku do ludzi , ktorych prosisz o pomoc.

1. WIEK: 21 2. WAGA: 76 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 119 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka + prolongatum 6 tyg 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

Jaki cel diety? Jeśli wykonujesz ćwiczenia siłowe, to zdecydowanie za mało białka. Poza tym mógłbyś napisać coś więcej: schudłeś na tej diecie? uprawiasz sport? jakie jest twoje zapotrzebowanie kaloryczne?

Które Jujutsu? Które Aikido? U kogo? Jakie masz priorytety? Skuteczność? Hobby? Rekreacja? na sw narazie sie nie znam od pazdziernika widze ze zaczynaja sie zajecia wiec chce sie zapisac u kogo? o to własnie pytam a piorytety poprawic troche kondycje i nauczyc sie czegos ciekawego

1. WIEK:24 2. WAGA:102 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:128 -udo: -talia:96 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA:staram sie 6-7 posilkow dziennie zadnych smieci -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilka testo boldek deka, agovirin testo meta , susta deka 8. TRENING:pn wt czw pt 9. CEL CYKLU:troche [...]

[...] Tussipect(czyli jedna lub dwie tabletki) + dwie mocne kawy + 1 aspiryna stosuje to tylko raz dziennie po posiłku potem ide na trening i aeroby . PO aerobach zjem w domu jakis posilke i dwie trzy godziny pozniej mam biegunke . Nie wiem co jest grane ??? Objawy jakie mam po ECA to że poce sie jak świnia i nic po zatym serce i ciśnienie w porządku .

Jakie szczyny . No normalnie od lekaza przepisane B12 w sczalach znajomy niedawno sobie zalatfil tez mysle na tym... takie 3 miesiace pociagnac

no widziszz jakie to proste w takim razie nic tylko czekac na efekty - o ile trening jest optymalny nie musisz nic do tgeo dodawac jedynym dodatkiem jaki ma sens - to preparat multiwitaminowo-mineralny po pierwszym posilku pozdrawiam tequilla.mafia.suple.hardcor.pl

Czyli jakie jest uzasadnienie brania carbo, jaką role odgrywa? Nigdzie nie ma pełnej definicji na temat carbo, która by wyjaśniła jej zadanie.

no to albo redukcja albo imprezy jak masz co tydzien szalec zjadac niewiadomo jakie ilosci fastfoodow na tych imprezach i zapijac to tym 20%alkoholem to lepiej daruj sobie redukcje bo to bezsensu :-)

no to albo redukcja albo imprezy jak masz co tydzien szalec zjadac niewiadomo jakie ilosci fastfoodow na tych imprezach i zapijac to tym 20%alkoholem to lepiej daruj sobie redukcje bo to bezsensu :-) Nic tam nie jem. Dlatego sie pytam czy samo spozycie alkoholu bardzo zepsuje wyglad i forme.

no to albo redukcja albo imprezy jak masz co tydzien szalec zjadac niewiadomo jakie ilosci fastfoodow na tych imprezach i zapijac to tym 20%alkoholem to lepiej daruj sobie redukcje bo to bezsensu :-) Nic tam nie jem. Dlatego sie pytam czy samo spozycie alkoholu bardzo zepsuje wyglad i forme.

Witaj. Moim zdaniem powinieneś wykorzystać to że jeszcze gwałtownie rośniesz, w wieku 17 lat zabrał byś sobie jakąs kreatyne z bcaa. A jak narazie ćwicz sobie aktywnie, jedz dobrze. Ważniejsza dobra dieta niż jakie kolwiek suple :) zamiast tracic kase na supla kup sobie kurczaka, ryż, jakaś rybke i rośnij w siłę. Pozdrawiam

1. WIEK: 21 2. WAGA: 95 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: 69 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4-5 lat od 2 intesywniej 6. DIETA: -białko: 313 -węglowodany:515 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:met/ metka prop /i aktualnie sust dec 8. TRENING: split 4 dni 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB [...]

Przerwy zależy jakie ćwiczenia: no chyba normalne że między przysiadami zrobisz więcej przerw niż między uginaniem na bica