SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • Dziwny ból podczas biegania

    Post
    Inne dyscypliny

    no własnie, najlepsza w tym wypadku bedzie konsultacja u lekarza sportowego, nikt tu na forum nie jest w stanie dokładnie Ci odpowiedziec co to jest i czym jest to spowodowane.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5277 Data: 2009-06-24 11:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki 2gi cykl ??

    Post
    Doping

    ostatnio mi takie cos rozpisał pewien forumowicz stąd : 1-10enan 300e3d metka 11 hcg 1000iu ed przez 10dni + clomid 7 dni x 1tab 12-19 prop 100e2d 13-20 wins 50 ed po czym wyjasnił po co pct w srodku, dodam ze libido juz mi troche spadło, nie jest takie jak na początku ...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2009-03-25 21:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • produkty bialkowe w UK..

    Post
    Polacy za granicą

    A jakie to firmy ? No i czym kierujesz sie mowiac ze sa w tej cenie lepsze firmy, wlasnymi doswiadczeniami, przeczytanymi opiniami innych, czy moze idzie jakos sprawdzic faktyczne dane na temat jakosci uzywanych skladnikow etc, znalezc porownania itd?

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 10691 Data: 2008-06-04 08:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie - dieta wysokobiałkowa plus sport.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Dodatkowym kryterium jest czas - wiadomo jak najszybciej, przy czym zalezy mi na naprawdę szybkiej redukcji. " 14 kg tłuszczu nie zebrałeś w tydzień, wiec tutaj pospiech nie wskazany. Żadne rystrykcyjne diety, tylko zbilansowana dieta i stopniowa zmiana nawyków żywieniowych jak ułożyć dietę masz w podwieszonych tematach

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2016-01-18 11:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki w dni nietreningowe???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jestes wyj.ebany na maxa, zapomniałem dodać że nie koksuję i obecnie nie stosuję żadnych suplementów(w przeszłości była kreatyna). Profil jest mizerny ale spróbuj bez koksu wycisnąć 160kg, przy w miarę rozsądnej wadze, jestem ciekaw czy dałbys radę to zrobić. Ćwicz sobie swoje izolowane ćwiczonka i nie krytykuj jak nie wiesz co sie za czym kryje.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8825 Data: 2006-04-29 11:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • setka metki

    Post
    Doping

    [...] Siebie a czemu? bo to największe g**** jak sie kłuć to z klasą nie sztuka jest wydać 30 zl na mete sztuka jest to zrobić dobrze dobry cykl to koszt rzedu 500-1000 zl o czym my tu rozmawiamy? nie mam szacunku dla takich ludzi kur.. nie mam... ----------------------------------------- "jak mozna byc tak nie kumatym :/ czytaj koles [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3109 Data: 2008-01-04 21:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Center - to o czym piszesz w ogóle nie ma tu sensu ponieważ środki te są na oleju i zawierają estr który uniemożliwia ich momentalne działanie. stary to dziala dziala miejscowo ale nie na rozwoj miesnia tylko uszkadza fajnie i puchnieahhaahhaahaha wiec nie do konca o to o co chodzi ale po czesci tak bo "rosnie "tam gdzie wbijasz.

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 6878 Data: 2007-11-24 00:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żylaki - diagnoza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] które wrzuciłeś nie wygląda to na żylaka. Zwykła żyła, które pojawiają się tym więcej, im mamy niższy poziom tkanki tłuszczowej. Nie tylko w trakcie i po treningu siłowym, o czym wspomniałeś. Nie sądzę również, aby żylaki, a w szczególności jeden miały jakikolwiek wpływ na wyniki badań lekarskich pod kątem poboru do wojska. Gdyby tak było, to 75 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 298 Data: 2023-06-23 07:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Desma, Testovis, Prolka, Stanox

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] rozpoznac. smiac mi sie z was dzieci chce. bierzecie te badziewie jak idioci jeden za drugim. napisal ktorys z was internetowych znawcow do desmy ?? to moze napiszcie. po czym poznalem ze hologram fake ? - buauahahahahahaha. jakbys w swim zyciu oryginalny widzial to bys sie zastanawial jakim cudem mozna na niego spojrzec i pomyslec ze to legit

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5997 Data: 2009-08-23 21:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurczaki w Polsce - artykuł

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Krajowej Rady Drobiarstwa" kto umyślnie psułby sobie popyt? zdawajmy się bardziej na logiczne myślenie i badania, a nie puste słowa btw- kumpel pracował kiedyś w takiej "wylęgarni?" kurczaków w niemczech przez jakiś czas. Z czym powrócił? widząc na własne oczy procesy hodowli i karmienia w/w ma wstręt do mięsa z kurczaków już chyba 2 rok :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2012-07-11 12:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczynam od nowa...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2004-01-26 21:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Coś nie widzę tutaj treningu barków... jak możesz to weź coś daj. Jeśli "21" są tym o czym myślę to 4 serie jest trochę za dużo, możesz je dać pod koniec treningu jeśli byłaby potrzeba dopompować bicepsy. Stosuj zamiennie wiosłowanie hantlą ze sztangą, ale nie za często. Na tricepsa daj coś dobrego w stylu pompek na poręczach, francuskie itp. O [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2013-02-26 17:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TT czy ZMA

    Post
    Doping

    [...] bym Ci TT ze wzgledu na wiek gdyż należy miec min 21 lat. Ale widze, że na zdrowiu Ci nie zależy i poziom teścia w latach poźniejszych ci nie straszny ( chyba weisz z czym to sie wiąże )...dlatego proponuje TT w dawce 3-4 gr. dziennie. Bierz w podzielonych dawkach rano i wieczorem. Polecam TT Ultimate ...zma również proponuje dorzucić. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2003-07-05 12:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] udal bym sie do lekarza on przepisze Ci tab na zbicie cisnienia bedziesz je jadl i bedzie wszystko dobrze a jak bedziesz ,mial ochote na cykl to znowu sie do niego udasz powiesz w czym sprawa i przepisze Ci cos dodatkowego lub bedzie kazal zwiekszyc dawke i powinno byc po klopocie moja rada brzmi idz tylko prywatnie bo w przychodni Cie zagdacze

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2006-02-07 12:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w zorganizowaniu treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2004-01-23 22:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] suplementacja). Czasem nienawidze kolejnego treningu, a tak naprawde nie ma lepszej satysfakcji, gdy po juz skonczonym jestem z siebie zadowolona. gdy inni sie obżerają byle czym, traktując wlasne ciała jak smietniki, a ja w tym czasie jem zdrowe produkty i mam tyle silnej woli, ze nie skusze się na "junk food" Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2011-06-10 09:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zaczynam dopiero

    Post
    Trening dla początkujących

    no i zamiast tam na klate skosnej co dać? i nogi prostowanie nog w siadzie i uginanie nóg czym zastąpić?

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4011 Data: 2011-03-22 21:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TIGHT ex + ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] więc znów się spasł a w chorwacji chce jakos wyglądać coś mocniejszego wybrał bym mu nawet myslałem nad scorch + tight ex . Chodz juz nie wiem jak tam działa scorch bo ja brałem go dawno a namnie podziałał super . Więc może jakies propozycię bo teraz na rynku jest w czym wybierać Zmieniony przez - Sooker2 w dniu 2011-03-31 15:20:25

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2011-03-31 15:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początki diety i treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A w czym masz problem zjeśowoce czy warzywa, obecnie tego coraz wiecej i świeżych polskich Zerknij na 10 wskazówek żywieniowych Prosty dzien dnaidanie jajecznica pieczywo jakiś pomidor 2 snaidanie serek wiejski, do tego warzywa i owoc 3 wiadomo to co na obiad bo wpływu nie masz 4 makrela pieczywo jakieś warzywa. czy zrobić 2-3 naleśniki dodać [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2020-05-10 19:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Paweł F., jako prezes"

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Mistrzostwach Polski w Fitness, widzialem czlowieka, ktory byl glownym sponsorem tej imprezy. Osobiscie go znam, spoko typ, z duzym zapleczem finansowym. Zastanawialem sie, czym sobie zasluzyl na takie wzgledy u Filonka, pozwolil mu nawet wreczac nagrody i niejednokrotnie wymienil go jako dobroczynce imprezy, wydaje mi sie, ze Filon siedzi u [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4605 Data: 2005-05-02 18:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)