SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • Insa długa

    Post
    Doping

    do hipoglikemi nie dojdzie chyba ze jestes głupi i na to pozwolisz, bedziesz miał dość w sensie takim że czym wiecej insuliny tym bardziej człowiek głodny a jak głodny to stres a przy insulinie stres ch**owy No i nastaw sie na humorki

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5876 Data: 2012-11-18 12:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl: knockout i Super Mass Hi Tec 3kg ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do Knockouta to gorąco polecam. Masa i siła ładnie mi na nim poszły. Lepiej nawet niż na XP. Tylko ze na cały cykl musisz mniec 2-3 puszki. Ja zrobiłem cykl na KO + zwykła kreatyna i tez byłem zadowolony. co do reszty-ułóż dobrą diete i wtedy pomysl czym uzupełniac w niej braki. imo lepiej wydac kase na dobre żarcie niz na takie gainery itp.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2007-09-05 15:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przeżyć świeta i nie utyć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kk3 wiem o czym mowisz :D. Sam ujazmiam najwiecej z rodziny sernika co roku. W zasadzie 3/4 :D Anca ziomy powyzej maja racje swieta nie sa codziennie nie ma sie czego bac. Jesli ciekawi cie np moj plan na swieta to jest nastepujacy : Nie bede sobie niczego zalowal lecz nie przesadzal z obzarciem do takiego stanu ,ze chodzic nie moge:D Do tego co [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4000 Data: 2009-12-18 01:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bylem z tym u lekarza i robil mi usg. podobno nie ma sie czym martwic ale wyglad robi swoje. zaczelo sie pod koniec tego pierwszego mojego cyklu wtedy zapodalem nolve ale ponoc troche sie spoznilem z tym. wolalbym tego uniknac na przyszlosc. jeszcze jedno pytanko. czy do tego tescia dorzucic efedryne bo mam efke i tak mysle czy zarzucic na dniach [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2013-12-03 17:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z podciągnięciem z pełnego wyprostu

    Post
    Trening dla początkujących

    Jestem w małej konfuzji. Sedno problemu tkwi z wybiciem się w górę? Część negatywnego ruchu polega na opuszczaniu - przy czym nie masz większych kłopotów. Pozwól organizmowi się zaadaptować do adekwatnego zakresu ruchu ( z pełnym wyprostem rąk ) gumy to bardzo pomocna akcesoria. Nade wszystko podciągaj się swoim najmocniejszym chwytem, z czasem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2015-11-30 12:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack kreatynowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zabiorę się za kolejną krete i będę krócej czekał. Tym razem jabłczan a później właśnie stack był by ok : P tak jak kreatyna samą brać też nie będzie rewelacji tak więc pytanie moje z czym to można brać w sensie żeby efekt był lepszy albo po prostu żeby był jakiś. Brałem mono + bcaa, teraz Jabłczan z BA będę brał a stack nie mam pojęcia .

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2013-02-28 20:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Notabene, jesteś pewna, że zakup odżywki białkowej jest konieczny? Nie przepłacaj tak na odżywkach, bo to się nie przekłada na efektywność. Ostatnio wyszło na jaw, że ON robi wałki, więc zasada czym droższe tym lepsze jest spalona. Zmieniony przez - dudee w dniu 2016-06-07 13:35:27

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6373 Data: 2016-06-07 13:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • htz

    Post
    Doping

    Na pewno nie bo co, sam się zdiagnozowałeś..? Wyniki Masz w normie, co chcesz mieszać w hormonach. W czym Ci to pomoże. Choć jak chcesz się w sposób kontrolowany zablokować i odblokować to tak rób. Skutek takiego działania jest nieprzewidziany, z naciskiem na pogorszenie sytuacji.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4413 Data: 2016-12-06 21:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Te-300

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] uznaj jako błąd majstra od treści www, albo niezdecydowanie producenta. Moja rada: flakon , który posiadasz użyj jako nabój do procy, ewentualnie przerób go jako amulet na rzemyku, a następnie dokup aptecznego enana - norme, cido , polskie prolo, irana itp. Jest w czym wybierać . Pozdro Zmieniony przez - MASSpower w dniu 2010-08-20 22:52:33

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2010-08-20 22:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B-50 był w 2006 nr 3 na świecie ale w czym ???

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5591 Data: 2008-03-29 13:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wand wyzywa Ricksona!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] bolkami (poza jednym Funakim) zbijał za to niesamowitą kasę a jak ktoś mógł popsuć mu jego super bilans to się wymigiwał. Niech więc nie ocenia w ten sposób czegoś w czym nie jest żadną rewelacją (a z tonu jego wypowiedzi jasno wynika, że siebie uważa za lepszego aniżeli owi fighterzy "na kiepskim poziomie"). Silva i wielu [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5496 Data: 2005-07-08 18:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masz na mysli. Wszystkie bialka zostana strawione w zoladku, reszta w jelicie cienkim a aminokwasy dostana sie do krwiobiegu. Jak tak bardzo Cie to interesuje to zobacz w ksiazkach z tabelami profile aminokwasowe danych produktow, oraz aminokwasy ograniczajace. Wtedy bedziesz wiedzial co z czym najlepiej polaczyc. Ale czy to jest az tak istotne?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4280 Data: 2013-01-15 11:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantle

    Post
    Trening w domu

    [...] https://www.marbo-sport.pl/product-pol-28548-Zestaw-gryfow-i-obciazen-gumowanych-83-kg-Marbo-Sport.html Przy czym, oczekiwanie na SLIM - 38 dni roboczych, reszta 10, wg Was warto czekać 2 miesiace na mniejsze krążki ? Bądź czy warto inwestować więcej w gumowe ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3620 Data: 2020-11-25 12:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coz......

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo zrobilo mi sie wstyd...ale i podzialalo tez dobrze..dawno nie myslalam o tym jak wtedy zarlam.... zajelam sie mysleniem jak fajnie chudne.... a teraz raczej rozmyslam o tym.. jakie cwiczenia... )) i staram sie te rozmyslania ... urealniac w czym wydatnie pomaga mi czytywanie tego forum.. choc na silownie jescze dlugo sie nie zdobede)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2005-08-03 21:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sisiorka bys zakryl bo nie ma sie czym chwalic . Jak nie chodzisz na silke to zacznij, cwiczenia typu przydiady, marwte ciagi zwiekszaja poziom tescia w organizmie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 10304 Data: 2006-07-13 18:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polska na zawsze.

    Post
    Doping

    Macieja, z tym by bylo duuuzo roboty http://www.videoaudio.pl/art-132_z-kasety-vhs-na-plyte-dvd-krzysiekw.htm takie cos znalazlem, jakies kabelki trzeba, wyjscia itp ale mozesz strescic o czym byla tam mowa Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2010-10-13 19:36:11

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 11234 Data: 2010-10-13 19:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polska na zawsze.

    Post
    Doping

    Ale nie wiem czym tu się jarać ? Wali kox lub walił... co z tego ? Wrócił czy nie wrócił - co z tego ? I tak się nie udziela i nie będzie udzielał żadnych informacji. Naprawde, polecam "kliknąć" jego profil i poczytać "jego wypowiedzi" a wszystko stanie się dla niektórych podjaranych osób jasne... Dla mnie to nie jest żaden [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 11234 Data: 2010-10-16 07:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O widze, że ćwiczysz u Grześka (chyba...) Pozdrawiam :) Przy dużej różnicy gabarytów musisz pamiętać o tym w czym powinieneś być od niego lepszy: jesteś szybszy, zwinniejszy, bardziej gibki. On jest silniejszy, cieższy. Czyli walka gardą powinna być dla ciebie ostatecznością, powinienes starać się go zaatakować zanim on cie przygniecie. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2011-07-26 22:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren+meta

    Post
    Doping

    asdfi nie za maly staz na takie wynalazki w sumie kazdy sie bawi czym lubi

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10898 Data: 2006-02-23 22:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zostać trenerem personalnym? Kilka pytań

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie ma czegoś takiego jak uprawnienia dla trenera personalnego. Póki ten zawód jest nieregulowany prawnie, to każdy może być trenerem. Uprawnienia to ma fizjoterapeuta, kończąc studia. Czym innym jest instruktor siłowni - tutaj trzeba mieć instruktora rekreacji ruchowej czy osoba prowadzą zajęcia, ale to jeden kurs i tyle. Reszta to tylko [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2018-07-19 10:50:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)