na czym w

[...] nie robisz w obwodach zadanej ilosci powtorzen? to nie sa serie, tutaj przechodzisz dalej dopiero, gdy wykonasz zadana ilosc powtorzen, a Ty zamiast 15 burpee zrobilas 10 po czym przeszlas do pompek. Kara za oszukiwanie 30 burpee na czas. naprawdę nie miałam zamiaru oszukiwać, nawet by mi to do łba nie przyszło, nie pomyślałam że będzie to [...]

To jak tak spamujemy to ja sie pochwale czym ja sie woze (niestety jeszcze jako pasazer) i kij ze pali 15-16l w miescie i ze trudno zaparkowac...ale komfort jak na kanapie skórzanej za 10 tys

[...] Masło też jest pyszne i lejdisowe ;-), ale do smażenia się nie nadaje, bo jest zrobione z całego kokosa, nie licząc skorupki %-), więc ma trochę węgli i białka, w związku z czym się przypala. Ono jest takie bardzo delikatnie słodkawe - przepyszne. Tak bezpośrednio ze słoiczka to tysiąc razy lepsze niż olej kokosowy ;-). O, to jest ich masło: [...]

Jednak wolał bym narazie nie brać żadnych odżywek. Dopiero za około 2 miesiące skończe 16 lat więc sami wiecie.. Poradzcie mi czym najlepiej zastąpić carbo w diecie? NIe znam sie na tym wiec nie wiem..na forum czytam rozne posty ale niech ktos tez pisze tutaj porady swoje :D Jak ułoże jakąs dobrą diete która będzie uzupełniała braki nie będe [...]

Twój penis ma 9 cm we wzwodzie? k***a mać, czy Ty jesteś upośledzony? Gdzie ja tak napisałem O SAMYM SOBIE? Nie rozumiesz czym jest ANALOGIA? Jak ktoś o czymś pisze to sam musi tego doświadczać? Jak Cię pan nauczyciel biologii naucza o cyklu miesiączkowym kobiety to co, sam miesiączkuje? To jak napiszę BEZDOMNOŚĆ JEST WIELKIM PROBLEMEM to co, [...]

no widzisz sama znasz fajnego gościa rozmawiasz z nim na gg, znasz przystojnego, mondrego i w ogóle super Michała czym isę przejmujesz?

haha matrix, no dziekuje, coz za wyroznienie... czym sobie na to zasluzylam? Zmieniony przez - nioonia w dniu 2008-08-14 00:35:33

Michał - a Ty czym jezdzisz ?? Nioonia - o dziwo to Ekonomie tez mam i powiem Ci ze na pewno ciekawsza niz Socjologia i to wcale nie dlatego ze pani od eko. potrafi zainteresowac słuchaczy swoim ładnym ciałem chociaz tez... ale jednak ekonomia jest trudniejsza i to duzo trudniejsza... a ja mam i tak tylko podstawy wiec program jest okrojony [...]

a nic. tylko sie upewniam niedługo sie przeprowadzam na drugi koniec polski i już odliczam dni, bo nie chce mi sie siedziec w bieszczadach wiecej. czym sie zajmujesz? uczysz sie? pracujesz?

[...] bo to nowa siłka. Na starej bym sobie poradziła... Ale cieszę się, bo wygląda na to że przynajmniej jeden co przykłada się do uczenia i nie trzeba płacić jak za trening personalny :-) Podglądywałam jak uczył chłopaków %-) Katlak czym więcej czytam/oglądam tym bardziej zagubiona jestem %-) Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-06-20 21:20:35

Ale to dobry chłopak jest. Kiedyś jak na oktober fest w monachium obrzygałam spodnie niemieckiego policjanta po czym nazwałam go nazistowską świnią (%-)) to przyjechał w ciągu 10h z Kopenhagi wyciągnąć mnie z aresztu. Załatwił jakiegoś prawnika, nawet żadne zapisy nie zostały po tym incydencie - tylko kara sroga. Karę z resztą też zapłacił %-)

Kolejną wyszukaną formę rozrywki zafundowałyśmy sobie z koleżanką: wyłapywałyśmy chłopców (młodszych, trochę starszych, rówieśników) obalałyśmy ich na glebę po czym robiłyśmy im tzw. kreta lub jak kto woli "kamaza". Wyli jak zarzynani %-) Ale w końcu jakaś nadopiekuńcza matka doniosła rodzicom i był wpyerdol w domu \-)

Kiedyś koleżanka mnie wk***yła do sprzedałam jej lufę w oko po czym przyebałam wrotką w głowę - krew się polała i nawiałam na chatę - wpadła jej matka z wrzaskiem do moich rodziców - wpyerdol znowu \-) Byłam bardzo złym dzieckiem. Ale kochałam zwierzątka %-)

Dlaczego mam zakwasy w bicepsie i w klatce? Byłem na obozie 2 tyg i nie cwiczylem. Czym to jest spowodowane?

witam czy takie śniadanie jest dobre na redukcji ? chciałbym jeszcze zwiększyć węglę bo nie chce potem jeść dużo wegli ale nie mam pomysłu czym mógł bym to zrobić. T: 23g, W: 45g, B: 57g, Kcal: 612 - Serek wiejski 200g - Owies 50g - Białka jaj 150g - Żółtka jaj 40g - Dżem light 10g /ZdjeciaSFD3_large/39e201171dc94a29aa5e801d96d93a8f.png Zmieniony [...]

Mam pytanko :) Sa takie dni ze po prostu nie chcr sie cwiczyc jakie macie rady lub jak sobie z tym radzicie? Znam ten ból. No cóż to zależy tylko od Twojej silnej woli. Jak mi sie nie chcę to zdejmuje koszulkę, patrze w lustro po czym spoglądam na mój autorytet i to jaką sylwetkę pragnę osiągnąć. I od razu mam ochotę iść na siłownie.

[...] kobiet boi się treningu siłowego bo uważają że urosną im straszne mięśnie. Czy faktycznie jest to możliwe żeby mięśnie np. ud urosły od wykonywania FBW x 2 tygodniu, w czym trening ten obejmował by 2 ćwiczenia na te partie: przysiady i przysiady sumo(z obiążeniem 10-20kg) lub MC/wykroki + poza siłówką 40km biegania tygodniowo. ależ [...]

[...] tylko po skończonym cyklu treningowym, teraz jest znów to samo. Dzisiaj zauważyłem pewną zależność. Podszedłem do drążka i podciągnąłem się tyle razy ile siły miałem, po czym stanąłem nogami na ziemi i byłem w stanie to zrobić jeszcze raz, potem jeszcze raz i jeszcze, no i jeszcze jeden taki oszukany. Czy to znaczy, że mam słabe przedramiona [...]

Obydwie, i mam problem. Podczas robienia bicepsów moje łokcie odchylają się na zewnątrz. Coś w podobobie jak masz ręce na zdjęciu, tylko troche wężej. Czym to może być spowodowane?

zgadza sie ze komercha jest sux! ale tu raczej nie widze zadnych cenzorów wienc w czym ci to przeszkadza? jesli forum bendzie komercyjne to wyjdzie mu tylko na dobre. HARDCORE PRIDE! przed zmianą nicka LPA 3878, LWA 173.