na czym w

[...] streczing przecież nie tylko na tym polega, a nie można go pomijać jeżeli na powaznie myślisz o uprawianiu spotru a myśle że bardzo poważnie podchodzisz do tego o czym cały czas mówimy. P.S powiedz mi wreszcie jakiej muzyki gitarowej słuchasz Sokrates: "To be is to do" Sartre: "To do is to be" Sinarta: "Doo [...]

Jednak wolał bym narazie nie brać żadnych odżywek. Dopiero za około 2 miesiące skończe 16 lat więc sami wiecie.. Poradzcie mi czym najlepiej zastąpić carbo w diecie? NIe znam sie na tym wiec nie wiem..na forum czytam rozne posty ale niech ktos tez pisze tutaj porady swoje :D Jak ułoże jakąs dobrą diete która będzie uzupełniała braki nie będe [...]

Twój penis ma 9 cm we wzwodzie? k***a mać, czy Ty jesteś upośledzony? Gdzie ja tak napisałem O SAMYM SOBIE? Nie rozumiesz czym jest ANALOGIA? Jak ktoś o czymś pisze to sam musi tego doświadczać? Jak Cię pan nauczyciel biologii naucza o cyklu miesiączkowym kobiety to co, sam miesiączkuje? To jak napiszę BEZDOMNOŚĆ JEST WIELKIM PROBLEMEM to co, [...]

[...] kumplami trzymałem w rękach kij bejsbolowy. Akurat skończyliśmy grać. Jakiś koleś kazał (kozak) podejść mi do niego. Ale, że to nie był mój kij to nie posłuchałem. Kilka razy powtórzył, po czym rzucił mnie na ziemię (nie opierałem się) i skuł. Był dumnym funkcjonariuszem policji. Fajnie póżniej straszył mnie w radiolce. A miałem chyba ze 13 lat.

[...] nogi. Ponadto tam gdzie dochodzi do kontaktu (głównie chodzi o kontakt kończyn) może nastąpić jakiś rodzaj użycia/emisji siły - przekierowanie, neutralizacja, zbicie. Przy czym uczymy się robić to tak, by w miarę możliwości każde z takich zdarzeń zaburzało równowagę i poczucie równowagi przeciwnika - wówczas łatwiej wchodzą kolejne uderzenia, [...]

Na masie kończyłem serię 90kg, czym się nie mogę pochwalić za bardzo, bo mam problem z rozciągnięciem odcinka biodrowo-lędźwiowego (jeszcze pół roku temu nie mogłem zwykłym siadem zejść nawet do kąta 90°) i dlatego starałem/staram się rozsądnie dobierać obciążenie, aby w końcu dojść do perfekcji i nisko siadać. Tym samym bez problemu na suwnicy [...]

Cel treningowy to rozbudowa masy miesniowej co wspominam w podlinkowanym dt. Tak samo powod tj mobilnosc dla ktorej nie da rady robic klasycznych siadow tez jest tam to opisane. A to o czym piszesz na poczatku to zwykle niedopatrzenie niech zatem bedzie to system doł góra dół góra.... Zmieniony przez - MR FreekNatural w dniu 2021-12-07 22:33:16

[...] mono, w sensie stabilności w osoczu jabłczan kreatyny - oczywiście mowa o jabłczanie 2 cząsteczkowym - bo tak zwane tri creatin palate - to taki chaczyk marketingowy o czym nie wiedziałem - to połaczenie 2 czasteczkowego jabłczanu z ... cząsteczką monowodzianu kreatyny. Przechodząc, do plusów jabłczanu, nalezy zacząć od: a) większej kozyści [...]

Ja na szczęście z nią nie mieszkam, ale jadę do niej niebawem i kurde już się boję czym ona mnie będzie usiłowała karmić. Ona niby wie, że razowe, że cukier be, że zdrowe tłuszcze. Ale i tak wp*****la białe buły (bo musi bo ojciec takie lubi więc ona przecież nie może innych), wszelkie lighty, bo wg niej są smaczniejsze, wiecznie zamiast mięcha w [...]

[...] coś po środku" czyli ? jeszcze pytanko, waszym zdaniem, a przede wszystkim z waszego doświadczenia skuteczniejsza będzie progresja i co tydzień dokładać jakiś ciężar (powiedzmy 5x5 od 50% CM) czy może coś w stylu stały ciężar 5x5 85-95% CM ? i jak pójdzie wszystko po 5 powtórzeń to dodaje ciężar, po czym znów, dopiero dodaje jeśli zrobię 5x5 ?

[...] nie robisz w obwodach zadanej ilosci powtorzen? to nie sa serie, tutaj przechodzisz dalej dopiero, gdy wykonasz zadana ilosc powtorzen, a Ty zamiast 15 burpee zrobilas 10 po czym przeszlas do pompek. Kara za oszukiwanie 30 burpee na czas. naprawdę nie miałam zamiaru oszukiwać, nawet by mi to do łba nie przyszło, nie pomyślałam że będzie to [...]

Zaszybko zaczął z czym?forme robi się na dwa tyg przed zawodami ,potem się tylko przeciąga ,nic na tym nie traci z formy a może spróbować jakiego rodzaju ładowania bez ryzyka ze jak mu nie podejdzie to może wprowadzić korektę ,umowy się ze za mało jeszcze startował żeby znaleść idealny sposób a tak ma sposobność poeksperymentowac bez ryzyka.jest [...]

Alpha, Malay, Bałkan, Alchemia, Euromed, Biosira, Bioniche, Atomic, LK, Greater (inj), PharmChemical (inj), Tajskie (tbl&inj) - jest w czym wybierać na rynku.

Ja Ci to mówie, a w zasadzie pisze Ja lubie autem jeździć, ścigać się niekoniecznie, no chyba, że mam czym Ja to bym na paintballa poszła

Elo wszystkim Ojj Panowie Panowie, o czym Wy tutaj piszecie? Rozumiem że głodnym chleb na myśli Zmieniony przez - Pippo w dniu 2009-06-17 13:09:55

Vow mi brakuje, ona by zrozumiała czym się tak podniecam :-D :)) jakże ja Cię rozumiem!W kwestii koloru i wysokości obcasa high level zrozumienia :-D Ja też chcę szpilki !! Wyglądają jakby miały bardzo dobrze wyprofilowany obcas i dobrze osadzoną stalkę - będą się dobrze nosić, oczywiście na tyle na ile dobrze mogą się nosić szpilki/-)

[...] biblii - regulamin działu, tam jest art o otrębach. Ja zrobiłam z pełnioziarnistej mąki żytnej i wieloziarnistej 3 zboża i posypałam pestkami dyni właśnie, a bułeczki będą wieloziarniste - 3 zboża, przy czym tu dodałam jakieś 10 dag pszennej mąki. Nie będę ich jeść, a małżona nie chciałam tak od razu z grubej rury niedomieloną żytnią raczyć ;)

[...] Obstawiam: Werdum vs Cain 40/60 Werdum vs JDS 10/90 Werdum to jeden z najbardziej niedocenianych zawodników i imo stylistycznie nie leży Cainowi. Chyba Cie pogrzalo %-) czym niby Werdum nie lezy Cainowi? tym ze jes w chuy od niego wolniejszy? czy swoimi fillow hands? a moze swoimi chuyowymi zapasami ? :-D Werdum poza świetnym parterem nie ma [...]

mm1986 ma całkowitą rację i to się tyczy każdego labu, z którego część środków jest ok a część nie. O czym to świadczy? Przecież to nie przypadek tylko chęć zwiększenia zysków na wałkach. Czy w takim razie warto brać od oszustów nawet te środki, które są niby ok? Z takim nastawieniem to prędzej czy później wszystkie środki mogą być lipne.

mastera konczylem nie dawno i kosa i juz zaopatrzylem sie w kolejne ampy na zime z czym brales mastera?