SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • ZMIANY Z CHORZOWA :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    fajnie chlopaki Mlody - to chyba jeszcze nie jest Chorzow a końcowka Katowic ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8044 Data: 2003-04-13 10:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze KO i poddania

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] K. Randleman- kneebary też są rzadko oglądane bo generalnie nie jest to taka prosta akcja jak może się wydawać... Ten mi się szczególnie podobał. 5. Jon Jones vs Machida- młody mistrz zrobił coś czego nie zrobił nikt wcześniej. Poddał Machidę. I to jak? Dragon padł na ziemię jak martwy... 6. Charles Oliveira vs Eric Wisely- to było coś... [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2013-07-04 12:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1.WIEK: 14 2.WAGA: 52.4 3.WZROST: 1.74 4.WYMIARY: -Biceps: 31 -Klata: -Udo: -Talia: 5.STAZ NA SILOWNI: 1-2 miesiące 6.CEL SUPLEMENTACJI: Biceps, klatka, brzuch, uda, plecy, łydki, chce trenować na wszystko, lecz najbardziej interesuje mnie biceps, bary, klata, przedramiona 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Żadne, jestem mlody. 8.KWOTA [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2013-07-04 15:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z jednego forum, mam nadzieję, że zagoszczę u was na stałe, bo przynajmniej ten dział aż pęka w szwach, to mi się podoba ! Zacznę od siebie. Przebyte cykle: kiedy byłem młody i głupi, massdrol x2, oxa, trenadrol + wino (wsio ph), 2 cykle solo na mecie. Później zmądrzałem: Prop + wino , Prop + meta, Cypio + Deka + meta. Tak się skończył [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2013-07-04 21:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Human Booster - Booster Testosteronu, Regenerator Wątroby, Spalacz Tłuszczu, Adaptogen, Smart Drug W Jednym! I To Skuteczny. Poczuj Się Jak Młody Bóg. Nowy Human Booster jeszcze silniejszy niż poprzednia wersja. 2x bardziej skoncentrowany ekstrakt z korzenia pokrzywy niż poprzednio. Zawiera najsilniejszy naturalny inhibitor aromatazy Chryzynę z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2013-07-05 13:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w wyborzee

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek 28. Dobrej jakosci miesnie. Lepsza regeneracja organizmu. Staz : 5 lat w ciagu ostatnich kilkunastu. Gdy bylem mlody ostro cwiczylem, pozniej 2007-2012 calkowita przerwa, aktualnie od roku silownia. Doszedlem do 107kg w wyciskaniu. Od pewnego czasu zeby dorzucic cokolwiek na sztandze potrzebuje duzo czasu. Rozwazam opcje kreatyne + [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2013-07-06 18:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta wg piramidy zdrowego żywienia?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wg piramidy zdrowego żywienia, podciągał się, ćwiczył pompki, jakieś ćwiczenia na brzuch i będę biegał, to czy mogę mieć ukształtowaną sylwetkę? Nie chcę byś strasznie chudy. Chcę zrzucić fałdki i mieć trochę widoczne mięśnie (zwłaszcza w okolicy brzucha). Da się? Z siłownią próbowałem, ale doszedłem do wniosku, że jestem trochę za młody (15lat)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2013-07-07 11:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nwm jak nazwać ale o biciu się

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] a a stałem w miejscu bo nabrali respektu do mnie i miałem spokój. U nas nie bijemy się jakimiś stylami walki tylko nawalamy czym się da (chodzi o rodzaje ciosów :D) dlatego liczy się dla mnie to z czym mam największy problem siła i zręczność . Byłbym bardzo wdzięczny za odpowiedź inną niż "moim zdaniem jesteś za młody na większe ćwiczenia."

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2013-07-07 17:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpoczęcie IF bardzo proszę o pomoc przy diecie

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] do obiadu. Suma dobowa: 1942 kcal 72 g białka 35 g tłuszczu 336 g węglowodanów Dojdzie jeszcze kolacja to się trochę zwiększy, ale kolacje jadam lekkie także nie dużo... A i jeszcze zapomniałem, że żadne suplementy nie wchodzą w grę, raz że za drogie, a dwa, że nie chce tego brać przynajmniej na razie bo uważam, że za młody na to jestem.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2013-07-10 16:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobatrz fotki mlodegobyka :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    no Mlody wrzucaj foty POZDROWIONKA ################## #Barlinek Rulezzz# ################## Cold As Ice

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10170 Data: 2003-04-13 23:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP w Karate Kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    Widzicie to jest ciekawa sytuacja i bardzo symptomatyczna. Olo to młody człowiek i poza buńczucznymi wyzwaniami co do swojej wiedzy i umiejętności naprawdę wiele nie może reprezentować. Nie mówię tego złośliwie, tak po prostu jest. Ten kto nie jest w pewnej strukturze znajomości w określonych elitach, po prostu wiedzy mieć nie może. Jest [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 11662 Data: 2003-04-14 09:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacje w U.S.A.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie ma nic za darmo. Kupe kasy musze włożyć w takie wyjazdy. A ryzyko jest, że mi się nie zwróci. Ale co mi tam, młody jestem. Jak teraz świata nie zobacze, to później może być tylko gorzej. Ronnie There can by only one !!!!

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8568 Data: 2003-04-14 11:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młody- nie Nasza, ale jego prawa i lewa strona- ciut wyobraźni Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-14 15:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Male kabanki

    Post
    Galeria Zdjęć

    młody SOG za robienie masy hehehhe Falsmile Memento Mori

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7684 Data: 2003-04-14 17:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spoko foty (soga dam bo dla artykulu wejdzie) A w zdjeciu "teraz prawy jazda..." czy cos takiego robi lewego bica Chyba ze tez czegos nie rozumiem jak mlody Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-14 20:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walki: 2lata Waga: 85kg Biceps: 40cm Przebyte cykle: 1. 1-10 Deka 200mg e7d, 1-10 Cido 250mg e7d, 1-4 Meta 15mg e1d. 2. Cido 200mg e5d 1-8 Wiem, że cykle były troche źle rozplanowane, ale byłem młody i głupi. Teraz planuje 3 cykl Deka: 1-10 250mg e7d Prop: 1-5 100mg e2d Enan: 5-12 200mg e5d Czy wszystko poprawnie i jaki odblok byście sugerowali?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2013-07-26 15:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na ławeczkę. Co do mojej obecnej siły i postury to jest średnia, silny zbytnio nie jest, 15kg na hantli podniosę zaledwie raz a na ławeczce wycisnę około 35kg. Po prostu młody szczypiorek. Nie oczekuję zbyt dużych rezultatów, ani też zapewne nie będę trenował kilkanaście lat, po prostu chciałbym polepszyć swoją sylwetkę i nabrać na sile. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2013-07-29 17:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening domatora, rozpisany, ocena, opinie.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek: 15 lat Waga: 55 kg Wzrost: 166 cm Staż: 2 miesiące Cześć, do tego czasu trenowałem treningiem siłowym ale tylko przy użyci hantli. Użytkownicy pisali że jestem za młody, i trening domatora będzie dobrym rozwiązaniem i wskoczy parę kg. Oczywiście dieta na +. Tutaj jest taki amatorski planik domatora: Poniedziałek Klatka - Pompki klasyczne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2013-07-30 14:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młody, prężny kadet :). Pozdrowienia / Powodzenia;). Rafał "Cwikus" Cwik Jujitsu - łagodna sztuka.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11994 Data: 2003-04-15 17:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze to robię ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pytanie : ) Mam 14/15 lat (1998) ok 172 cm i ok 58.7kg,chce przybrać na masie , najlepiej by było gdybym mógł sobie pomóc białkami suplementami itp ale chyba jestem na to za młody prawda ? i czy takie ćw wpłynęły by na mój wzrost ? ( bardzo bym chciał jeszcze urosnąć jak najwięcej sie da : ) [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2013-08-05 01:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)