SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • co zrobic z bolem piszczeli

    Post
    Inne dyscypliny

    Za Prince$ tyle ,że jeśli jesteś młody to ja zmniejszyłbym dystanse... among the blind a one-eyed man is king

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6802 Data: 2002-02-11 19:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzelanie w kościach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mi nawet po "dobrej" rozgrzewce strzela w stawach, jak poszedlem do lekarza to mi powiedzial ze jestem mlody (mam 19 lat) i mam luzy w stawach :-\ I ze wszytsko jest w porzadku. Chudy82 "Wiosną łapy rosną ;-)"

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7002 Data: 2002-02-11 22:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VALE TUDO - wypadek śmiertelny.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bruce: "zapaśniku czy Bjj to już nie wspominając." Tak się składa że właśnie oglądnąłem walke Tanka z Hugo Duarte (Luta Livre) i.....Hugo dostał w******l jak młody.A przecież jego styl to prawie bjj i chyba nie jest on (Hugo) byle kim jeśli nawet swego czasu (fakt że bez efektu) atakował na plaży Ricksona. KAIN "Loved be few Hated by [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5432 Data: 2002-02-12 20:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie mlodszemu koledze!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WEŻ SIĘ ZA OGÓLNOROZWOJÓWKE.ROWEREK,STEPER,WIOSŁOWANIE.NIE WIEM CZY BĘDZIESZ ĆWICZYŁ NA SIŁOWNI CZY W DOMU.JAK TO PIERWSZE TO ZAPYTAJ SIĘ INSTRUKTORA,ON CI POWIE JAK I KIEDY.JEŚLI CHODZI O MŁODY WIEK TO BYM SIĘ NIE PRZEJMOWAŁ,SAM CHODZIŁEM W TYM WIEKU NA SIŁOWNIE. CO DO TEGO RZUCANIA ŻELAZEM TO RÓB TO POD FACHOWYM OKIEM.MUSISZ WIEDZIEĆ ŻE [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2002-02-15 18:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ĆWICZENIA,A WZROST-WYJAŚNIENIA

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ich szkieletowe i mięśniowe uwarunkowania wzrostu.L.S Dworkin w książce"Młody ciężarowiec"drobiazgowo opisuje anatomiczne i fizjologiczne skutki towarzyszące rozwojowi młodych sportowców(radzieckich ciężarowców zaczynających treningi w wieku 11-13lat).Jeśli chodzi o wpływ ćwiczeń z obciążeniami na wzrost,Dworkin podaje,iż nie zanotowano [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8292 Data: 2002-02-16 17:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 miesięcy bez koksu

    Temat
    Doping

    [...] nie starałem się robić postępów między cyklami był to ostatni rok, wcześniej (do 140) prawie wszystkie postępy obyły się bez wspomagania albo z bardzo małym. Wierzę, że mój młody organizm jest w stanie zrobić więcej także BEZ WSPOMAGANIA. Nie chcę by moje postępy były zależne od anabolików.Kiedy bez koksu wycisnę 175-190kg to poczuję, że mogę [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2770 Data: 2002-02-19 20:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] szkieletowe i mięśniowe uwarunkowania wzrostu.L.S Dworkin w książce"Młody ciężarowiec"drobiazgowo opisuje anatomiczne i fizjologiczne skutki towarzyszące rozwojowi młodych sportowców(radzieckich ciężarowców zaczynających treningi w wieku 11-13lat).Jeśli chodzi o wpływ ćwiczeń z obciążeniami na wzrost,Dworkin podaje,iż nie zanotowano [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8679 Data: 2002-02-20 12:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecie

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] diety to nigdy na nią nie zwracałem uwagi,tylko wpieprzałem za dwóch :) Co prawda jetem od Ciebie młodzszy o dwa lata, a wymiary mam trochę większe ...(tymczasowo) I właśnie młody wiek jest bariera w chodzeniu na siłkę,a nie wygląd.Jak wchodzę to niby wszyscy dają mi cześć, ale po prostu mnie nie szanują (chlip!). Coż trudne jest życie młodego [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-02-23 21:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pride 19 wyniki i zdjecia!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Boruta, ten mlody Gracie jest ze szkoly Renzo Gracie? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 15643 Data: 2002-02-24 23:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkosc ???

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie. Mialem skrzep pod galka oczna i wstrzas mozgu. Zeby tracilem w innych okolicznosciach. Np podczas zadymy z zomolami w 89-tym, jeszcze jako mlody gowniarz. Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo Gracie

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5318 Data: 2002-02-25 01:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gym form plus

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Panowie! Z ciekawoscia przeczytałem te wypowiedzi i przyznaje,ze takze nie wierze w cuda i nie kupilbym nic np.w TELEMARKECIE,lub MANGO...itp----ALE dostalem od siostry w prezencie wlasnie Gym Form Plus i wierzcie lub nie-to DZIALA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Naleze do osob powaznych(jesli chodzi o szczerosc)mam 23 lata i jestem studentem AWF(pisze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 16135 Data: 2002-03-02 19:02:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KUMPEL SKONCZYL SWOJ PIERWSZY CYKLIK.WZIAL 100 METKI.CHCE TERAZ ZROBIC JAKIES 6 TYG. PRZERWY I ZNOWU COS DOWALIC.NIE WIE TYLKO CZY ZNOWU METKE - BO CHYBA SZKODA WATROBY :-)) , CZY COS LEPSZEGO - JAKIEGOS TESCIA Z WINSTROLEM LUB Z DECĄ.MA NIECALE 17 LAT(JEST MLODY ALE POWIEDZCIE MU ZE NIE MA BRAC TO WAS I TAK NIE POSLUCHA).CO BYSCIE MU [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2002-03-05 15:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Operacja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w miesiąc lub dwa po operacji , chociaż nie musi , ale powinien. A moje domniemania wynikają z opisów przebiegu leczenia stawu kolanowego u innych osób... Jeżeli jesteś młody (a na pewno jesteś , podejrzewam 16-19 lat) to jeżeli twój organizm nie doświadczał takich zjawisk jak awitaminoza czy angina i jesteś aktywny ruchowo to proces [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4559 Data: 2002-03-12 17:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na metanabolu

    Post
    Doping

    Mlody kolego - a co bedziesz bral jak bedziesz mial 20 lat?, a zastanawiales sie jak utrzymac ta mase zdobyta na mietku? Wiesz kiedys jeszcze w latach 70-80 za kulturystów uwazano dopiero tych cwiczacych co mieli 40 w bicu , a najwieksi "koksiarze" brali 3 metki dziennie -dzis maja juz troszke latek , zdrowe dzieci i rodziny.Pomys [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 18233 Data: 2002-03-18 10:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak powrócić do dawnej kondycji?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] byłam na treningu-- i troche sie zdziwiłam ale miłe to było- bo mam troche wiecej energi na trening..moze dlatego ze pszestałam duzo jesc? hehe nie no napeno jest to jakas autosugestia.. Fighter- żeby dojśc do tamtej kondycji potrzebowałam ok. 2 lat. No wiem wiem starość nie radość. ale az taka stara to ja nie jestem :) 17 lat to młody wiek :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3619 Data: 2002-03-19 09:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy-info

    Post
    Doping

    no no najlepszy to jest boks :> tez uwazam ze jestes za młody na koks ale rób jak chcesz ----------------- Prawdziwy żołnierz nigdy nie umiera - idzie do piekła aby sie przegrupować.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4952 Data: 2002-03-26 20:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO HANSA!

    Temat
    Inne dyscypliny

    zapisałem się na siłownie tydzień temu. moim głównym celem jest poprawienie jumpaa gośc z siłowni mówi mi ze jestem za młody na ćwiczenia z dużymi cieżarami.Możesz mi doradzić jakie ćwiczenia w siłowni mozna wykonywać a wyskok i ewentualnie z jakim obciążeniem? W kazdym razie ja robię uginania ud na 2głowych i 4głowych 3serie po 20 z dość dużym [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-28 18:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO HANSA!

    Post
    Inne dyscypliny

    dzieki bubu. uważam jednak ze jesteś jeszcze troche za młody. za dwa podrzuce coś ciekawe ok ? może coś wymyśle ...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-28 22:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytan kilka

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mariano Italiano? Krav Maga - izraelski system walki wrecz Vale Tudo - walki bez regul , w klatkach , na ringu Czlowieku 17 latek to mlody wiek trenuj chlopie na zadne sztuki walki nie jest za pozno

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5933 Data: 2002-03-30 00:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO HANSA!

    Post
    Inne dyscypliny

    kulek13 - uwaząm że jesteś jednak za młody. ja zaczałem robić siłę pod koniec 2 klasy ogólniaka. moja rada : ganiaj sie duzo za piłką , dużo biegaj. możesz robić coś takiego : *skipy : 3x(A+B+C) x 30-40m *odcinki szybkościowe su. max. 5x 40-60m *wieloskoki 5x10-skok L-P + 5x5-skok L-L + 5x5-skok P-P *rozbieganie 5x80m ( rytmowe ) moody - poczekaj [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-30 08:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)