młody

Młody jesteś więc ludzie jeszcze z Ciebie będą:) Dobra dieta, trening i odpoczynek a będzie sukces=.

konar, nie dałeś edytować logosowi powiedzą, że za młody

chcieliscie młodego nauczyć pokory za to że się wepchnął? no to teraz macie problem bo się okazuje że młody uczy pokory Was( i w sumie słusznie bo to Twój koleś wleciał na niego z bara niby pod pretekstem wyjaśnienia kwestii że najpierw się wychodzi a potem wchodzi a później jeszcze nazwał frajerem) chcesz mu spućić łomot? se spuszczaj,ale na moje [...]

w tym wieku to Ty powinienes jesc wszystko jak inni nie brac nic i uprawiac sport(jaki tam chcesz) a dobiero za jakis czas myslec o odrzywkach tudziesz suplementach....jestes za mlody na to wszystko....powtorze za mlody....

Dzienne granie w pilke = mlody wiek. Racja. Ale bardziej zaszkodzi sobie prawdziwa silownia, niz dobra dieta.

młody jestes(tyle lat co ja) wiec nie przesadzaj z dawkami:) poleć samego propa i starczy:)

odpuść saa. młody jestes , masz czas na to . zainwestuj w dobre odżywki

witam mam niedawno rozpoczęte 17 lat kolo 178 wzrostu 65 kilo wagi i stosuje sie do tego treningu posiadam w piwnicy niemal cały kompleksowy zestaw do ćwiczen może bez paru maszyn ale wiem dobrze iż niektore cwiczenia darade zastępować innymi więc to moj plan : I trening KLATKA 1. Wyciskanie sztangi na skosie 4 8-12 2. Wyciskanie sztangielek na [...]

nie jest najlepsza i nikt ci tu nie pomoze bo po pierwsze za mlody jestes w ogole na koks a po drugie to jestes jeszcze latawiec

Brawo BOW! Jakiś normalny sie znalazl. Ja nie zadalem pytania czy brac tylko jak. to ze lysy mi napisze ze jestem za mlody itd to wrazenia na mnie nie robi. jestem zdecydowany tylko chce sie po prostu dowiedziec jak nie zrobic sobie krzywdy. i tyle

mój ojciec to pilarz ;P tylko ze gdy mu pomagam to on tnie a ja nosze haha ;d myślałeś moze nad zmianą zawodu ?? młody jesteś , masz jeszcze przeciez możliwości

dobrze jest ,i jak wyżej masz zamiar cały czas ***ać w lesie? znajdż sobie bardziej ambitniejsze zajęcie ,,,młody jesteś

no mylisz się. pewnie myślisz, że jestem młody i robię tak jak większość łepków w moim wieku nie posiadam diety, a jadę na suchym treningu? jak wyżej napisałem, chcę kupić odżywki bo mam w niej braki (nie zawsze zjem wystarczająco białka i węglowodanów, wiem że proszek nie zastąpi jedzenia, ale lepsze to niż nic). proszę, to moja dieta: [...]

Witam,to moja pierwsza wypowiedz na forum. Zacznę od krótkiego opisu. 28 lat 174cm 80 kg. Wszystko zaczęło się od noworocznego postanowienia polepszenia kondycji, zrzucenia brzuszka i poprawy wyglądu/siły sflaczałych mięśni. Pod koniec ubiegłego roku u kolegi, spróbowalem sobie po wielu latach braku ćwiczeń, ,,targnąć sztangę'' Jakie było moje [...]

młody załóż temat w dziel odchudzanie. Tam pomożemy Ci pozbyć się tłuszczyku. co do pytania.... róznica jest na tyle mało istotna że możesz robić i tak i tak..

dziwne... nie ma sensu żebyś łapał się za silne pobudzacze bo mlody jesteś ... Wiesz kofeina to nie kokaina po ścianach fruwać nie będziesz ... Z drugiej strony przyczyn zmęczenia może być wiele, od zbyt duzej liczby treningów po zbyt słabą dietę..

Witam zaraz będe ochrzaniony za wiek(15 lat kończe w sierpniu) i nie wiem czy ktoś mi pomoże ale bardzo mnie zainteresował ten sport i mam staż 20 miesięcy. przez pierwsze dwa miesiące było takie poprostu machanie póżniej jak to takie dzieciaki w moim wieku jadłem dużo ryżu i serki wiejskie teraz od października mam dobrą diete tzn. posiłki z [...]

To co wkleiles to nie jest trening. Jestes jeszcze mlody, graj w pilke i uprawiaj rozne sporty, podciagaj sie na drazku, rob brzuszki, przysiady (bez obciazenia), pompki. Na silownie masz jeszcze czas Pzdr.

metanabol hehehe 16 lat daje rade widac mlody ;d

Oj niestety on jest bardzo podatny na tego typu rzeczy. Mówił mi, że jak brał "mete" brał dziennie od 2 do 9 pigułek z 1 osłonką. On jeszcze rośnie i jest za młody chyba na doping. A jakbym podała wymiary póki go nie ma łatwiej by wam było ocenić czy jest czysty?