SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • [...] poświeca mu toksykologia żywności, skądinąd fajna dziedzina, warta zgłebiania. Z resztą Twój cholesterol na nikim wrażenia nie zrobi, zawłaszcza że jak zakładam jesteś młody (19 lat w profilu) i aktywny fizycznie, mógłbyś codziennie na obiad jeść 4 zingery z KFC a posiłki popijać fantą, a jeśli nie jesteś genetycznie predysponowany - wyniki [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5289 Data: 2011-04-30 14:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] potrzebne mi składniki odżywcze. Nie mam konkretnego celu co chcę wyćwiczyć ponieważ czuję, że musiałbym wyćwiczyć wszystko. Proszę o wyrozumiałość, jestem tu nowy, młody więc nie koniecznie muszę znać wszystkie skrótowce na pamięć. Podsumowując pytanie brzmi: Co mam robić aby wyrzeźbić ciało, schudnąć parę kilo mając 16 lat? Z góry [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2011-04-30 14:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl ph

    Post
    Doping

    1-6 h-drol lub mega-h 50mg ED rozbite na dwie porcje w odstępie ok. 8 godzin jesteś młody więc poleć na razie solo h-drol lub mega-h i zobaczysz jak Twój organizm zareaguje, trzymaj dobrze dietę i będzie ok. jeżeli stwierdzisz że jest słabo to możesz zwiększyć dawkę np. 1-6 h-drol/mega-h ( 1-3 50mg , 4-6 75mg ) kup sobie cycle assist np. z Pxs i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3114 Data: 2011-04-30 12:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2011 Europa Supershow of Champions 29/30. 04

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ziom z nr 1 wyglada z ryja jak mlody Nasser, Mishin za***ista krata, a liberator poza wielkoscia talii nie czaruje niczym.

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-30 10:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobry trening na mase?

    Post
    Trening w domu

    To bez diety raczej masy nie zrobisz, ale tym się nie przejmuj jesteś młody to lepiej rób ćwiczenia ogólnorozwojowe, wiosłowanie hantlą by się przydało jeszcze aż dziw że nie robisz wyciskania na klate, dodaj wyciskanie hantelkami na barki, a najlepiej by było jakbyś ułożył sobie trening FBW poczytaj na forum. Ukąłdasz dwa zestawy ćwiczen i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2011-04-30 09:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABW

    Post
    Sztuki Walki

    Moim zdaniem kto się waha niech próbuje tego miodu póki jeszcze młody bo potem może być już za późno, a po co za kilkanaście lat płakać nad utraconymi marzeniami i biadolić, że się mogło ale odwagi brakowało :) Jeśli chodzi o kasę, jeśli ktoś jej tu szuka to dla mnie jest niezaradny życiowo. Dziś kiedy można wyjechać bez dyplomy, i nawet nie [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-29 23:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młody jest...Za parę lat zrozumie i przeprosi..

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2011-04-29 17:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez chciałbym byc wiecznie młody ;)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2983 Data: 2011-04-29 07:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale obiecałem IV rozdział na weekend majowy i teraz muszę zagęszczać ruchy Państwówka Młody Zmieniony przez - AliBabus w dniu 2011-04-28 23:29:42

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-28 23:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młody, za dużo chyba Kaczyńskiego.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-28 23:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć dziewczynki Straszne zaległości mi się porobiły w pisaniu i czytaniu, ale nawał pracy i ślub w rodzinie, więc właśnie różne zakupy z tym związane. Młody oczywiście beztrosko sobie wyjechał w świat, a mamę obarczył swoją częscią zakupów. fela ja mam nieustający pociąg do słodkiego przy kawie kiedyś do kawy paliłam papierosy (fajnie było ), [...]

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-28 19:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Kadra na LŚ 2011 Rozgrywający: Fabian Drzyzga, Paweł Woicki, Łukasz Żygadło Atakujący: Marcel Gromadowski, Piotr Gruszka, Bartosz Janeczek, Jakub Jarosz Przyjmujący: Zbigniew Bartman, Michał Bąkiewicz, Michał Kubiak, Bartosz Kurek, Mateusz Mika, Michał Ruciak Środkowi: Piotr Hain, Karol Kłos, Grzegorz Kosok, Marcin Możdżonek, Piotr Nowakowski [...]

    Odpowiedzi: 1638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-28 18:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej z Arturem Szpilką?!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] do ringu". Założyliśmy z tym chłopakiem rękawice i kaski. No i tam go też pobiłem. - Nie rozumiem tego. Co ci przeszkadzało, że był w koszulce Cracovii? AS: Jak byłem młody, to tak było - jak z Cracovii, to w pysk. Głupota taka. - Jak na Wiśle przyjdą do ciebie teraz ludzie z "Dziesiątki" i poproszą o pomoc, to odmówisz? AS: Oni [...]

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-28 13:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    hrhr miałeś rację. Młody wszedł na boisko

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 22:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wliczam tego tylko zapisuję że wpadło...chociaż może jak na razie spadają obwody to nie będę sie aż tak spinać bo już i tak świrję z karteczką i notatkami co dziś mogę jeszcze wszamać Mi by się też przydało porządnie wyspać, młody ma już 7 miesięcy a sie czasem 3-4 razy w nocy budzi na żarcie Zmieniony przez - terco w dniu 2011-04-27 21:54:46

    Odpowiedzi: 536 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 21:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o rozpisanie diety ! Błagam !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w Twoim przypadku to zróżnicowaną z niewielkim ujemnym bilansem kalorycznym, jesteś młody i jeszcze rośniesz wiec potrzebujesz wszystkich składników odżywczych

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2011-04-27 21:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW Masa, ocena, poprawa

    Post
    Trening dla początkujących

    Thug95 mlody,nie siej paniki! wszystkie miesnie masz rownomiernie pobudzane. widocznie malo wiesz na ten temat. jak masz obliczyc? zacznij od gryfu i co trening zwiekszaj. ZERO FILOZOFII.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 21:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    Puyol wiadomo :) jednak mysle ze mlody moze dostac małą szanse, ale to zalezy od tego jak sie bedzie ukladalo spotkanie, juz niedlugo sie przekonamy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 20:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] doznał Andres Iniesta, który - jak poinformowała oficjalna strona Barcelony - raczej nie wystąpi w Madrycie. To może być dla Roberto wielka szansa. Eksperci widzą w młodym piłkarzu przyszłą gwiazdę Barcelony. W klubie z Camp Nou mówi się, że 19-latek jest bardziej utalentowany niż przed laty Xavi, Iniesta i Thiago Alcantara. Guardiola, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 20:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę, do sprawdzenia !

    Post
    Trening dla początkujących

    ThundeR159 mlody kolego,przeczytaj z laski swojej,co napisalem w postach tutaj: http://www.sfd.pl/Ocena_plan-t694723-s2.html http://www.sfd.pl/Brak_post%C4%99p%C3%B3w_mimo_planu_i_diety-t690061-s2.html przemysl,wyciagnij jakies wnioski i napisz,co robiles ostatnio,jak najwiecej o swoich dotychczasowych doswiadczeniach w przerzucaniu zlomu. twoj [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2011-04-27 19:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)