młody

King, 3 posiłki z ryżem / makaronem i mięsem ? Mało możliwe, bym mógł żywić się mięsem w 3 posiłkach Jestem młody i nie chciałbym za bardzo się zniechęcić micha kiepska.. No bo bez zbytnich wyrzeczeń znaczy co by trzeba było dołożyć / ująć? Co do tabaty, da radę ją wykonywać 2x w tyg (cel mimo wszytsko masa) by pozbyć się troszkę fatu? [...]

[...] niektórzy z was idą w stronę kulturystyki Wiążą z tym sportem przyszłość jak wielu innych kulturystów tak bowiem uczyniło. Biorą przykład ze swoich ideałów. M.in. połowa młodych , początkujących a także zaawansowanych ludzi brało z tego Pana przykład http://www.youtube.com/watch?v=zFAXZHs6b6Q Tak właśnie Arnold jest i był wielkim przykładem [...]

trzeba było ruszyc ta tłusta piste a nie korva co za młody co cie nie kreci raz zaczniesz to nie przestańesz bedziesz walił tak długo az wy***ie ci baniak tak jak itiemu

taka masz juz przemiane materi, dodal bym do Twojej diety jeszcze 1000 kcal kox to nie leki na niedowage, brales juz mete , mowisz ze nic Ci nie dalo, tak samo bedzie z deka, meta, oma itd. mlody jestes, jeszcze wszystko przed toba

[...] jeździ jako kierowca tira i ma poniżej 25 lat? Słyszałem ze nie chcą zatrudniać ludzi poniżej 25 lat. Podobno firma musi więcej płacić za takiego kierowce czy to prawda?? BO ja właśnie zamierzam jechać do pl i zrobić prawko .... zastanawiam się czy później znajdę prace jako kierowca bo młody jestem a 2 zero doświadczenia za większym kołkiem...

młody jestes ale pewnie i tak wemiesz ... jak juz masz brac to bierz jak ci sapphireex napisał czyli propionat 6 tygodni co dwa dni strzał 100 mg, tak jest najlepiej i nic nie zmieniaj

u mnie tez aptekarka mówiła ze tego nie robia zadzwoniła do hurtowni i ku jej zdziwieniu jest . prolo mozesz wziąsc max 20 amp a omki max 10 amp. ja wysyłam jakiegos żulika z pod sklepu takiego co w miare normalnie wyglada i zawsze przechodzi wiadomo ze jak wpadnie do apteki po saa napakowany młody kolo to od razu wzbudza podejzenie

mze byc, chodz nie widze sensu 2 srodkow na pierwszy raz sam piszesz ze masz zamiar cwiczyc jeszcze dlugo, mlody ejstes, masz czas prop. b.dobry srodek na pierwszy kontakt 100mg e2d

[...] Ja z przykrością. Obaj myślą, że jeszcze uprawiają sport, a tymczasem jest to klasyczne zagranie obliczone na efekt "patrzcie jak mały bije dużego". Gnębiony przez kontuzje i pecha, stary schorowany prawie-mistrz vs. młody gniewny, który będzie się cieszył jak dziecko, że pokonał legendę nie wiedząc nawet, że pokonał zaledwie jej cień.

"znacznie ciężko jest bez żadnych wspomagaczy" ze wspomagaczami będzie tak samo po pierwsze dieta i trening, jestes jeszcze młody

to młody potomek mógł walic w spamie

[...] plan mój jest taki: poniedziałek - klata/biceps wtorek - regeneracja (biegi) środe - plecy/triceps czwartek - regeneracja (basen) piątek - barki/nogi (i tu narazie jestem młody i niski to zrezygnowałem z nóg i robię zamiast tego klatę) sobota - regeneracja (czasem przedramię) niedziela - regeneracje Czy plan mam dobry? Wyniki jak na 1 raz są [...]

jesz wszystko co zdrowe i nie przetwozone. w kazdym posiłku musi być jakies białko czyli mieso jajka ser lub ryby. Nie żałujs obie warzyw. unikaj fast foodów. Jestes za młody na diety.

dlaczego za młody.. ?

Masz 17 lat, wiec jestes mlody. Z suplementow lepiej nie korzystaj. Waga jest wlasciwa, tylko proporcje niezbyt dobre. Za malo miesni, za duzo tluszczu, chyba tez na brzuchu. Miesnie zbudujesz najlatwiej na silowni, mozesz tez kupic ciezarki i urzadzic sobie mini silownie w domu - byly juz artykuly na forum. Jazda na rowerze jest bardzo dobra, [...]

Jestes za mlody na stosowanie diet, jedz zdrowo i w zdrowych proporcjach. Przeciez jeszcze nie urosles i dietami mozesz sobie zrobic krzywde!

jw jesteś za młody..jeszcze się rozwijasz więc treningi w tym czasie zaszkodziłyby Ci tylko.. wróć za 3 lata

IMO za młody jeszcze na SAA. Trzymaj miche a na dobre Ci to wyjdzie.

[...] zrobi. Kolejnym punktem będzie trening. Podpowiem Ci odrazu że najlepiej jest łączyć treningi siłowe z innymi ogólnorozwojowymi lub aerobowymi formami aktywności. Jesteś młody więc pewnie masz jeszcze trochę czasu aby pokopać w piłkez kolegami, pograc w kosza lub pojeździć na rowerze. Masz jakieś ulubione formy aktywności fizycznej? Masz [...]

[...] ze Adamek skarbiec moze rozbic jedynie w walce z najlepszymi a nie obijaniem dalej piesciarzy z 2 dziesiatki...tak jak osatnio jak Adamek walczyl z Gunnem to juz ten młody Polak Wilczewski (?) walczyl z duzo lepszym piesciarzem od Guna bo sam chcial a do wyboru mial slabszego a kasa ta sama.... Panie Tomku trzeba jeszcze raz przemyslec [...]