Dobra chłopaki ;) Żałosne sa już te Wasze żarty. Raz sobie powiedziałem dla śmiechu i teraz się podniecacie bo nawet Iverson podłapał A ponoć się Iv nie zna na żartach I jeszcze do Alucarda - za młody jesteś kolego żeby mi cisnąć od grubasa itd... Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2008-06-24 13:33:05
[...] normalnie wygladać bo na dzień dzisiejszy mam ładne mięśnie ale 0 tłuszczu. Wielu moich kolegów dziwi się ze jestem taki chudy a tyle siły mam ze nie jednego kładę bo jak byłem młody i miałem jakieś 14 lat to z nudów ceiczyłem małymi ciężarami po 150 powtórzeń i mam ładnie zarysowane mięśnie i do tego jestem bardzo chudy 60 kg 183cm 25 lat
tak se czytam.. i powiem panowie... rozperdalacie mnie ))) mialem racje tym basenem, pare stron wczesniej wkleilem foto twojego basenu Polaco... a pozatym nie przejmuj sie mlody jestes to pala ci urosnie jescze
[...] będą w weekend. Tym niemniej każdy ma okazję skorzystać z K-A + NO w tak sympatycznej cenie. Trenuje się na tym naprawdę świetnie - siła idzie fajnie, pompa jest konkretna; czułem się jak młody bóg. Wrażenie trochę takie w pewnym momencie cyklu, że nikt Wam na całej siłce nie podskoczy Samopoczucie naprawdę wzrasta i mobilizuje dodatkowo.
Nie jest zle, biorac pod uwage wiek + staz. Jest w miare proporcjonalnie Nom, ale zeby nie bylo tak dobrze to do poprawy jest wszystko, jak leci A "cykle" to sobie narazie odpusc, za mlody jestes zeby wpie****** w siebie ta chemie Zmieniony przez - Raizel w dniu 2008-06-25 23:20:30
Przy tym stażu kreatyna to bezsens, odstaw do czasu gdy bedziesz cwiczyl minimum 1 rok, teraz nie odczujesz jej dzialania. Jesli chcesz zbudowac cokolwiek, to zacznij od dzialu odzywianie, poczytaj podwieszone posty i uloz sobie diete. Nie musi byc od razu doskonala, chodzi o to abys wyrobil sobie odpowiednie nawyki zywieniowe. Cel masa i rzezba - [...]
[...] na dzien dzisiejszy liicza sie dla mnie efekty i dobre rozporzadzenie suplami nie szybko ale dobrzeA mowiles ze mozna za ta cene kupic tez dobre suple a nie halodrol bo za młody jestem.Masz może cos skutecznego na mase poza gainerami i zamiennikami posilkow jakis stack lub cos co wg ciebie daje efekty cena moze byc wysoka przeboleje.Jeszcze raz [...]
witam jestem tu nowy chcialbym zrobic sobie cykl i poradzic sie chcem zrobic sobie cykl z 10 strzal omki 10 decy i 100 metki ruskiej no i niewiem ile odbloku do tego mam zapodac czy to ma byc clomid i czy jeszcze do tego cyklu cos brac??? moje cykle to 2 po 150 ruskiej metki teraz cos o mnie mam prawie 18 lat lapka 35 na klatke biore 95 waga teraz [...]
W calym poscie jest tylko jedna sensowna wypowiedz, tak ja wspomnial kolega zapisz sie lepiej na basen..Stare pryki, a glupie! Koles ma 14 lat, cwiczy od 3!!! I jak widze nie ma nawet swiadomosci jaka sobie krzywde robi. Szkoda zdrowia mlody! Wyluzuj! I rzeczywiscie, gdzie byli Twoi starzy, ze w wieku 11 lat pozwolili Ci machac zelastwem? [...]
Błogosławmy pana, z dietą się starasz, nie wiesz jak brać, nie wiesz jaką dietę stosować, ale kupiłeś PH... Z Bogiem... Ale ja jestem młody głupi i się nie znam, poczekajmy na specjalistów, ale jak dla mnie to ---->
tylko wiesz...ja biore pod uwage ze mam 15lat. jak dla mnie jestem za mlody na mc i przysiady xD dlatego jakbym dodal do 'A' mc to za duze obciazenie dla prostownikow
Jestes jeszcze mlody i wzrok sie ksztaltuje jeszcze. Jesli masz jakies genetyczne obciazenia to moze Ci sie pogarszac nawet do 21 roku zycia. Oczywiscie przesiadywanie przy kompie zwlaszcza przy slabym oswietleniu nie pomaga. Czesto sie zdarza ze kazde oko ma troche inna wade. I jesli byles u okulisty to powinien Cie dokladnie przebadac i okreslic [...]