SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Jak chudnąć trening :

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Daj chlopakowi spokoj z dietami, ma tylko 15 lat... Szukaj w dziale trening, mlody czlowieku.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2008-07-06 22:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupic po kreatynie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mpe zakup sobie bulka czyli profi whey mass lub hard mass z treca. Wiadomo , że taniej wyjdzie cię gainer bo jest w nim tylko 13g białka (koszt wytworzenia białka jest drogi), natomiast w bulku masz 45g białka więc różnica jest znaczna. Jeśli chodzi o tribulusy to jesteś na nie jeszcze za młody

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2008-07-07 12:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kamix koorwa nie moge czytac glupot co piszesz. sory mlody ze tak wsiadlem na ciebie, ale nie masz bladego pojecia. kabanos prop+npp przez 8 tyg i starczy, ktos juz rozpisal to ladnie. mety nie dodawaj, tylko zrob dobre dawki propa i npp.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 4551 Data: 2008-07-07 12:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odyniec46 nowe str 29,33

    Post
    Galeria Zdjęć

    Stary ja w tym roku skoncze 18 lat (w grudniu) i chciał bym tak wyglądać za rok jak ty bo cwicze dopiero od 8 miesięcy i narazie to średnio mi idzie :) Ale ty wymiatasz jak na 2 lata cwiczen i tak młody wiek to jestes naprawde niezly gosc :D Szacun i powodzenia w przyszlosci :D 3m sia byq :D

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-07 15:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mogę brać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] a prawie zawsze po treningu korzystam z siłowni. Jak narazie są małe rezultaty. Jak narazie mam kreatyne 1250mg i nie wiem czy ją brać. Może jakieś białko serwatke ? Nie chce od was takich odpowiedzi jak za młody jesteś co ty robisz bo ja to mam gdzieś co wy o tym myślicie tylko chce szybko zwiększyć siłe i wyrzeźbić się. Za pomoc dzięki!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2008-07-07 17:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma i swędzenie

    Post
    Doping

    tak to moze byc proszek do prania ,przyjzyj sie dokladnie swojej pralce bo walki robi jakies... a moze jakis syf se zapodajesz , syfy ci wyskoczyly juz moze.a tak w sumie to zeczywiscie troche za mlody jestes na SAA...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2008-07-07 17:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8-latek następcą Ronaldo?

    Post
    Piłka Nożna

    glupstwa wypisuja. poki co jest za mlody, zeby nazywac go drugim Ronaldo. poza tym - sadze, ze jest wielu takich. zaden fenomen, co nie zmienia faktu, ze robi wrazenie.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8792 Data: 2008-07-07 18:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcem nabrać mięśni w 2 miesiące.

    Post
    Trening dla początkujących

    Chłopczyku, zachowaj swoje rady dla siebie, bo jeszcze ktoś młody wpadnie i zacznie czytać co tu wypisujesz, i bedzie robił cykl bez jedzenia, trenując 7x w tygodniu po 5h.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4727 Data: 2008-07-07 21:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten młody był dobrze przygotowany a ja nogi prawie jak u bififthy Organizator trochę się wkurzył bo ogólnie mało ludzi było tak że nie wiem czy będą zawody za rok, myślę że winą frekwencji była trochę późna data imprezy, wszyscy już piją na wakacjach a nie wyciskają

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-07 21:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8-latek następcą Ronaldo?

    Post
    Piłka Nożna

    oj to ten młody musi sie ostro napocic zeby grac tak jak Ronaldo przez całą kariere,i zeby go zastąpic a dwa gra na hali nie odzwierciedla gry na normalnej murawie przykład:Denilson

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8792 Data: 2008-07-07 23:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ułóż dietę tak byś mógł jej przestrzegać, chociaż i tak jeszcze za młody jesteś. Idź do kuchni i zobacz ile to jest 30g

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2008-07-08 07:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Największa kulturystka świata.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    51 w łapie mm... opowiem wam cos siedze sobie na sfd akurat ogladam fotki ten pannyy heh bart wpada i do mnie z takim tekstem " k*rwa młody Ty nie masz co oglądac tylko jakis napakowanych kolesiow w czerwonej sukience" prychnalem smiechcem jak powiedziałem ze to jest laska wyszedł haha nie no ale to jest przesada baba wyglada jak [...]

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-08 17:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za młody jesteś na bycie zmęczonym życiem. Masz wakacje relaxuj się. Może warto niekiedy odpuścić wlanąc piwko, zapomnieć o problemach

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-08 20:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 14 lat waże 45kg :/, Potrzebuje diete i plan.

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Moim skromnym zdaniem jak i wielu innych użytkowników to jesteś trochę za młody na ten sport ze względu na to że jeszcze rośniesz. Na teraz polecam trening domatora i żywienie się wg 10 wskazówek żywieniowych.To na najbliższe dwa lata powinno wystarczyć i być dobrym początkiem przed siłownią. To by było na tyle z mojej strony. Pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2008-07-08 20:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena

    Post
    Galeria Zdjęć

    Serio ważysz 70 kg?? Na tej fotce luzem ze strony 2 wygląda jakbyś miał 60 Ale spoko, młody jesteś, jak wytrwasz to będziesz duży P.S Lol a ja mam tylko 5 kilo więcej

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8257 Data: 2008-07-08 21:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KravMaga czy Aikido

    Post
    Sztuki Walki

    Daleko odeszliscie od glownego tematu hehe, ja mlodemu polecilbym KM bo tam nie trzeba znac techniki tylko uczysz sie odruchow, technika jest taka jaka pasuje hehe, ale wy to wiecie zapewne moze zle to opisalem jednak ... Na KM osiaga sie szybki i widoczny postep, a aikido to dluga droga. Z drugiej strony aikido niesie ze soba zupelnie inne [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15755 Data: 2008-07-08 21:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 14 lat waże 45kg :/, Potrzebuje diete i plan.

    Post
    Trening dla początkujących

    j/w za młody na siłownie! trening domatora jakies sztuki walki itp jedz wszystko i duzo na diete przyjdzie czas

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2008-07-08 21:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w piłke nadal na bardzo wysokim poziomie,to jest to ze nie gram dla klubu z ,,wyzej półki'' 1-3liga ale gram bo kocham grac i nie widze zebym mógł robic cos innego,jestem młody to wierze ze jest szansa gdzies zaistniec,a nawet jezeli mi sie nie uda to w piłke chciałbym grac .Nigdy nie miałem zadnych kontuzji prócz tych dwóch złaman,czasem sie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2008-07-09 00:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biernol dal dupy jak zawsze hehe Polaco pij pokis mlody i pokis w polsce!!! rzygales choc raz?

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-09 13:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Undertaker - czlowiek z zelaza

    Post
    Scena MMA i K-1

    New Hejter młody sie spytał jak najpoważniej wiec nie wprowadzaj go w błąd bo to forum ma pomagać a nie. Potem młody będzie myślał nie tak jak trzeba. Zmieniony przez - KoY w dniu 2008-07-09 13:57:06

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3448 Data: 2008-07-09 13:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)