SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • [...] cynk, magnez, potas, saw palmetto, ostropest w ziarnach 5g, probiotyk 1 tabs bactilac, czosnek , siemię lniane na ochronę żołądka(oxa), piję czystek oczyszcza z toksyn, młody jęczmień jem i tak całorocznie,żeń szeń. Jeżeli o czymś zapomniałem czekam na sugestię pozdrawiam i dzięki za każde słowo. 1.WIEK:38 2. WAGA:80 3. WZROST:178 4. [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 4411 Data: 2019-03-13 13:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezurekcja

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Dlugo zastanawiałem się jak sformulowac ten temat, chyba zaczne od mojej krotkiej, srednio ciekawej historii. Przygoda z kulturystyka siega u mnie przelomu 1/2 gimnazjum, wtedy tez mocniej zafascynowalem sie sztukami walki, po okolo roku treningu zlapalem kontuzje prawego barku, wiadomo, bylem mlody i glupi myslalem, ze jestem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2013-01-01 02:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z crossfitem?

    Temat
    Ladies SFD

    Wiek: 23 Waga:ok 60-62 Wzrost: 163 Obwód w biuście: 87 Obwód pod biustem: 73 Obwód talii w najwęższym miejscu): 69 Obwód 3 cm od pępka w dół: 77 Obwód bioder: 102 Obwód uda w najszerszym miejscu: 55 Obwód łydki: 37 Obwód bicepsa: 28 W którym miejscu najszybciej tyjesz: biodra, pupa, uda W którym miejscu najszybciej chudniesz: góra ciała [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2014-06-06 17:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez decyzje dominując w stójce, ale z zdziwie się jak wygra Formiga, nie stawiałbym tak wysoko umiejętności Henrego Cejudo jak np. Benavideza czy Dodsona, ale gość jest młody w MMA i robi postępy, no i jest j**anym złotym medalistą olimpijskim więc może wszystko wręcz, potencjał jest. Ktokolwiek wygra imo Demetrious go pokona i tak. Lamas [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4002 Data: 2015-11-15 22:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czas. Również poleciłem ją mojemu koledze, który nie żałował. Ale chciałbym, abyś ty sam ją przetestował i mógł stwierdzić, że było warto !! Jeżeli chcesz poczuć się jak młody bóg, zobaczyć jak wszyscy są tobą zachwyceni i chcesz stwierdzić - jestem wspaniały, zdrowy i szczęśliwy Nie powinieneś się długo zastanawiać :-) Stan ławeczki oceniam [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2015-04-12 17:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muszę się szybko odchudzić! Prosze o pomoc...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] moim przypadku codziennie moge trenować na siłowni(np. rowerek czy coś), oraz bieganie itp. Bardzo prosze o odpowiedz oraz równiez prosze żebyście niepisali, że jestem zbyt młody na jakieś diety i dość ciężki wysiłek fizyczny. Jeżeli możecie to podajcie mi linki do jakichs diet oraz jaki wysiłek fizyczny będzie dla mnie odpowiedni. Najważniejsze [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 14539 Data: 2008-09-12 15:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr.Lukas!:-)

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Witam wszystkich zaciętych kulturystów i konsumentów SAA odwiedzających tego pościka! Chciałbym wam przedstawić fotki znajomego,który ćwiczy sobie na spokojnie w sumie około 8 latek!Wzrost 180,waga 95-100 (obecna waga 96kg),łapka 47,wiek-1984r!!Cóż więcej mogę powiedzieć...parę przebytych cykli(śmieszne dawki,w które i tak większość nie [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-14 11:00:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • KONIEC KOKSU

    Temat
    Doping

    [...] juz koniec z koksami.Przemyslałem wszystko i doszłem do wniosku ze nie ma to sensu...nie ma sensu robic co kilka albo kilkanascie miesięcy cyklów sterydowych.Jestem młody przeszłem juz 3 cykle ...ale co z tego i tak do konca zycia mam koksowac aby byc wielkim ...to nie to tak nie powinno byc. Cwiczyc zaczołem mając 15lat byłem dumny z [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7651 Data: 2006-05-16 23:48:13 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Początkujący z przysiad i mc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jego wykonanie, nie zapominajmy o wykonaniu 1-2 serii rozgrzewkowych", no i też chciałbym się dowiedzieć jaki staż byłby w tym wypadku potrzebny, albo i jaki wiek bo trochu młody jestem. Wiem, że teraz powinienem jakiś trening domatora, do tego basen czy jakieś sw, ale chodzę na ręczną, na wf też ćwiczę, rozciągam się, i myślę, że powoli [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2011-01-22 11:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , mam pytanie ,czy niski poziom testosteronu i h.tarczycy,ale mieszczacy sie w granicach normy u mlodego faceta,powinno sie uzupelnic, skoro wystepuja objawy takie jak impotencja, lęki, ciagly niepokoj ,bezssenosc, agresja i panika,napady goraca i zimna na wzajem, obrzeki,sucha skora,mietkie miesnie mimo cwiczen i diety, itp, bo w polsce o [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9246 Data: 2008-03-26 14:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gorąca prośba o pomoc (odchudzanie)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] formy aktywności fizycznej: pracuje w sytenie 3 zmianowym...wiec na wszytko znajde czas w racjonalnych ilościach :P Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Jak byłem młody i głupi dałem sie namówic na jedna kuracje na Omnadrenie ale to lata temu i nie chce do tego wracać...obecnie zadnej z legalnych jak i nielegalnych preparatów [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2007-10-23 20:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygodę z ćwiczeniami zacząłem naście lat temu. Jak każdy młody człowiek dążyłem do dużych wymiarów (wielkiego bicepsu) i do wysokiej wagi ciała. W miarę upływu czasu moja waga urosła do 108 kg. i 50cm w obwodzie ramienia.Do końca nie byłem z tego zadowolony i postanowiłem to zmienić. Poprzez kilkuletnie treningi i wspomaganie się suplementami [...]

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-25 17:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gwardzista Władimir Kliczko

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] legendarnej hali Mirowskiej prowadzili wówczas Hubert Okrój, Paweł Skrzecz i aktualny trener reprezentacji Polski, Stanisław Łakomiec, na których doświadczeniu i fachowości młody Władimir mógł zapewne polegać. Gorzej było z ringową rywalizacją, bo nasi rodzimi ligowcy nie kwapili się, by ryzykować utratę zdrowia w starciu z niebezpiecznym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2010-09-10 19:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia i partie ciała w jakie dni ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ! Mam 14 (prawie 15) lat i mam chęć zacząć ćwiczyć. Proszę nie pisać odpowiedzi że jestem za młody czy coś w tym stylu bo ja czuję, że nie jestem. No to teraz troszkę o mnie. Płeć: Mężczyzna Wiek: 14-15 lat Waga: ok. 65kg Wzrost: 171 Cel treningowy: Masa, potem rzeźba Staż treningowy na słowni: Posiadam siłownię w domu, zrobił ją tata jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2011-10-29 12:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laik - potrzebna pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] więc warunki domowe. Jestem dzieciakiem (15 lat), także czasu na ewentualne treningi nie jest tak mało. Chciałbym przeznaczyć na nie 3-4 godziny dziennie. Ze względu na młody wiek podejrzewam, że obciążenie nie będzie mogło być zbyt wysokie, jednak okres szybkiego wzrostu (czyli najmniej sprzyjający treningom czas - a przynajmniej tak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2009-08-11 02:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus, kreatyna, białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] podać w odpowiedzi, no bo to w końcu 30 minut różnicy więc to chyba ma ogromne znaczenie?? z odpowiedzi z góry dzięki, aha i niepiszcie żebym tribulusa nie brał bo jestem za młody albo coś bo decyzja zapadła więc proszę tylko o odpowiedzi konkretne a nie straszenie itp. bo wydaje mi sie że w wieku 19l tribulus wg. opini opisów badań itp. nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2004-03-08 17:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaburzenia hormonalne - pomoc

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] leżały. Wtedy za radą mądrego człowieka, co postawiło mnie bardzo szybko na nogi zacząłem działać z cabaserem. Prolaktyna spadła po paru tygodniach do 7-10 i czułem się jak młody Bóg. Problem wraca, rok później znowu musiałem się ratować kabergoliną, pomogło, ale już nie tak bardzo, jednak nadal byłem zadowolony. W tamtym czasie, powiem dla [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 372 Data: 2023-03-21 13:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny - 15 lat

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam 15 lat, mój staż wynosi ok 1,5 roku Tak, wiem za młody, ale uważam, że robię to z głową Plan wygląda tak, a nie inaczej ponieważ dodałem do niego m.in. martwy ciąg, który w moim przypadku mocno czuje nie tylko w plecach, ale także w mięśniach dwugłowych ud dlatego ułożyłem to w sposób plecy+dwugłowe i biceps+triceps w superseriach. Mam [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2011-03-27 18:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamania trójkostkowe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ja również miałam złamanie trójkostkowe. bardzo podobny opis jak tutaj u wszystkich. wypadek miał miejsce 5lutego2011. zwyczajnie sie poslizgnelam. zawiezli mnie do szpitala, nastawianie, przeswietlenia i decyzja o operacji. 8 lutego byla operacja ze znieczuleniem w kregoslup. włożyli mi 6 srub i blache. naciecia rowniez po obu str kostki. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2011-05-02 17:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdesperowany need help

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Moja historia (staralem sie w jak najwiekszym skrocie) Z tego co czytalem na forum to jestem EKTOMORFIKIEM... czyli mam prze****** :( (jesli dobrze przeczytalem), moim celem zawsze byla masa, ktorej to jak do tej pory nieudalo mi sie uzyskac.... Wiek: 15-16 Staż treningowy: 2002-2004 Waga: 81-82 kg Wzrost: 187 Wymiary po napięciu (w cm): Kark - 41 [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3783 Data: 2006-07-26 13:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)