młody

smyry ze mlody to tak ale piekny to ktos Cie oszukal lekarza zmien

za to ja jetem mlody ale twarz chuligana dodaje mi lat

Istnieje cos takiego jak ATLAS CWICZEN http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.asp#4 Cwiczenie 4.PODCIĄGANIE SZTANGI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE) Pozdro PS. Edgar szybszy byles Zmieniony przez - mlody mazi w dniu 2007-10-22 17:35:05

[...] powiedziane duże ciężary mniej razy) Plecy: -Przyciąganie końca sztangi w opadzie tułowia 2 x 15 -Coś powinienem dać na prostowniki ale nie mam pojęcia co, martwy odpada(za młody jestem) 1 x 15 -Ściąganie drążka wyciągu górnego do klatki lub za głowę(jak lepiej?) bo nie podciągnę się 15 razy, więc wolę regulowany ciężar 1 x 15 Barki: -Wyciskanie [...]

Ok skonczylismy. Link do nowego tematu: http://www.sfd.pl/%2D%2D%5B%5D%5B%5D%5B%5D%2D%2D%2D%2D%2D%2D%2D%5B%5D%5B%5D%5B%5D%26%238212%3B%2DOPISY_GG_%2D%2D%5B%5D%5B%5D%5B%5D%2D%2D%2D%2D%2D%2D%2D%5B%5D%5B%5D%5B%5D%26%238212%3B-t358306.html#post1 50 dollars jakbys mogl zmienic temat bo cos nazwa sie sknocila Jesli mozna podwiesic to prosimy i stary [...]

weż posłuchaj lepiej klasyka młody

Dziekujemy za zainteresowanie, teraz temacik wyglada super. Dzieki i pozdro Zmieniony przez - mlody mazi w dniu 2007-10-22 20:39:15

No,no bardzo,ale to bardzo kozacki wyglad!3mam kciuki z chlopaczkami! Glowa do gory Panie Piotrze! Pozdrawiam Mlody!

młody jeszcze jesteś, mało wiesz

żartuję młody, nie denerwuj się Spoko gif. Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-10-23 01:29:06

[...] na to wpaść. Ludzie nie przestają mnie zaskakiwać. Gość uderza na gg do obcego faceta, w dodatku niezwiązanego z działem supli i pyta go o suple. Z rozmowy wynika, że o działaniu forum nie ma pojęcia, można więc wnosić, że jest to bardzo młody człowiek, który na suplach też się nie zna, a od razu pyta o stacki z górnej półki. Szkoda, że nie o PH

[...] dobry 2x40 - zapomniałem że nie ilość a jakość się liczy i lepiej zacząć powoli,od mniejszej ilości a dokładnie. Rada odnośnie prostowników się przyda - czasem choć jestem młody krzyż mnie łupie,że aż głupio.Teraz przed ćwiczeniami regularnie będę robił skłony. Niestety nie mam sztangi więc na skłonach (przynajmniej na razie) muszę poprzestać. [...]

jest ok bo razem sie pisze np piszesz skrót j.w. (czy j/w) - sa dwa wyrazy oddzielone znakiem z rszta to nie forum polskiego mateo - rozumiem ze zmiana nicka nie wchodzi w gre jak bananowi ? bo pisal ze to czasochlonne dla ciebie, aczkolwiek z tego powodu etz przestalem pisac, bo nick zalozony byl "za mlody" dla smiechu jak z kolega [...]

i jak Ci sluzy nowy trening młody ?? , mam nadzieje ze sie sprawdza;] , pozdr

[...] formy aktywności fizycznej: pracuje w sytenie 3 zmianowym...wiec na wszytko znajde czas w racjonalnych ilościach :P Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Jak byłem młody i głupi dałem sie namówic na jedna kuracje na Omnadrenie ale to lata temu i nie chce do tego wracać...obecnie zadnej z legalnych jak i nielegalnych preparatów [...]

pewien mlody kulturysta z USA bierze od kad sie urodzil tak go starzy faszerowali odzywkami;D

ten na prawo od torta to Giertych mlody???

ten z lewej to pan mlody,odrazu widac

co jest mlody ?

samuraj jestem jeszcze za mlody zeby zabierac sie juz za tren ale jak sie wqrwie to sobie pykne pol rocznego cyklona w tym miedzy innymi na trenie