SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Mocniejsze od DMAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po co przerwy :D haha lepiej zwiększyć dawki i dać cos mocniejszego :D standardowe myslenie a później po kazdym treningu zjazdy i samopoczucie z tyłka i szukanie kolejnych rozwiązań po forum typu. Mam zjazd z ciagu dnia, jakie suplementy mi w tym pomogą ratunku ;) Ludzie organizm ma tez jakas swoja wytrzymałość, mlody organizm wiele zniesie ale [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2022-05-13 06:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Transfery vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] szansa na wysypanie sie. Oficjalnie:de Ligt w Bayern Monachium 67,00 mln € rozłożone na 4 lata + 10,00 mln € w bonusach. Oczekiwania były wielkie,a było solidnie.Wciąż jest młody,wiec moze dojedzie na miare hype jaki był na niego w momencie jak odchodził z Ajaxu Oficjalnie:Sterling i Koulibaly w Chelsea Odpowiednio 56,20 mln i € 38,00 mln € Mam [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-20 19:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Zarost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witaj. Musisz poczekać aż zmężniejszesz. Niekiedy dopiero po 21 roku zycia bardziej bedzie widoczne owlosienie w okolicy twarzy czy reszty ciala, dlatego tutaj musisz nastawic sie na cierpliwosc. W tym wieku nie pomoga nawet preparaty ktore maja za zadanie wspomagac porost brody itd, wiec nie ma co tutaj pakowac srodkow w tego typu produkty. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2022-08-02 12:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Otyłość brzuszna - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wlasciwie to ani nie trenowales/nie trenujesz ani nie odzywiasz sie, to ja nie wiem jakich ty efektow oczekujesz. Trzymales jakas restrykcyjna diete i schudles 10 kg, wiadomo ze jak mocno obetniesz kcal i sie jakos sprezysz przez kilka miesiecy - rok to schudniesz, ale to jest bardziej zbicie kg a nie sposob na redukcje tk.tluszczowej. Dlatego [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2550 Data: 2022-09-22 14:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ani masa ani redukcja u ciebie, w ogole nie zaprzataj sobie tym glowy, jak Flex napisal ty po prostu zacznij cwiczyc, idz na silke, znajdz sobie jakis fajny plan treningowy, doradz sie kogos jaki plan bedzie najlepszy na poczatek, mozesz sobie sam znalezc jakiegos gotowca, wstawic tu do oceny, to dostaniesz rady czy plan git, czy cos zmienic itp. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2022-11-18 11:59:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Uszkodzenie nerwu łokciowego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a zakładając, że już miałbym zrobioną operacje odbarczania nerwu łokciowego to czy byłaby możliwość uprawiania sportu? dodam że jestem dosyć młody

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2022-12-02 21:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - nastolatek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przede wszystkim należy pamiętać o tym, że jesteś jeszcze bardzo młody i zdecydowanie należy zadbać o odpowiednie odżywienie organizmu, który ciągle się rozwija. Np. gospodarka hormonalna. Nie możesz głodzić się. Z tego wynikną jedynie problemy zdrowotne. Dlatego też powinno to być prowadzone pod opieką rodziców i osoby specjalizującej się w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2023-02-14 17:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Problemy trawienne w młodym wieku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zupełnie normalne jest, że młody chłopak chce wyglądać i czuć się atrakcyjnie. Tym bardziej, jeśli już miał z tym problem. Jeśli będziesz mu mówić, żeby nie ćwiczył i nie interesował się dietą, to raczej nie posłucha. Imo lepiej nakierować go na właściwą dietę i sposób trenowania. Jego zachowanie już jest na tyle chorobliwe, że być może tylko [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2023-02-14 18:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - nastolatek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do wakacji, czyli w cztery miesiące to wychodzi Ci 4kg miesięcznie? :-) Trochę cele nierealne stawiasz, oczywiście super, że postanowiłeś coś zmienić, ale raz że jesteś młody, a dwa że masz 120kg to nie możesz stosować takich głodówek po 1000-1500kcal, bo i organizm mimo wszystko się rozwija i potrzebuje energii i niezdrowe jest głodzenie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2023-02-16 06:14:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Witaj! Prolo spoko, standard dawka, na pierwszy cykl, jak nic wczesniej nie lecialo to powinno byc ok HCG jak jestes mlody, planuejsz w przyszlosci potomstwo to lepiej ładować przez caly cykl male dawki Dawka anastrazolu przy tj dawce testa i twoich wynikach moze byc nieco za mocna. Aczkolwiek tutaj trzeba bedzie robic badania i kalibrowac [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 320 Data: 2023-03-30 08:06:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Estro

    Post
    Doping

    Takie badania po kolejnym miesiącu mam test delikatnie spadł ale przesadziłem z cabaserem 0.5 x2 wzielem czyli jedna tabletka dużo za dużo widać. Jajka okej wzwód porady jest Samopoczucie jak mlody bóg Tylko libido trochę kiepskie pół na pół szybko opada podczas stosunku. Ile symexu wziąść 0.5 tab ? I czym podnieś prl jak tak mi siadło muszę [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2023-05-11 22:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Bieganie vs mniejsze mięśnie

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] cały czas szukać rozwiązań, jeśli mam problem na siłowni to zmniejszam intensywność biegów, jeśli chcę poprawić czas w bieganiu to wiem, że to będzie trochę kosztem treningów na siłowni. Nie jestem zawodowym sportowcem więc też pracuję, nie jestem młody(50 lat), trzeba kombinować, albo wybrać priorytet a drugą dyscyplinę traktować jako dodatek.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2023-07-08 21:56:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Jakie suplementy na regenerację?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] i wykonujesz 2 dni treningowe pod rząd. Nie ma w tym nic dziwnego, że czujesz zmęczenie. Brak kcal nie pomaga. Wbrew temu co czasem się mówi redukcja nie zawsze jest pięknym czasem, że czujesz się jak młody bóg i masz więcej sił do wszystkiego. Bywają takie magiczne dni, ale nie zawsze :-P Zadbaj o sen przede wszystkim, bo to najważniejsze.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2023-07-12 07:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • FWB do oceny, proszę o pomoc :)

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] jest w porządku jednak ja bym ten martwy ciąg dał jako drugie ćwiczenie w planie bo potrzeba jest tutaj dobrej stabilizacji centralnej. Przy czym jesteś bardzo młody i tutaj nadrzędną rzeczą jest technika wykonania ćwiczeń. Masz w planie bardzo dobre ćwiczenia, ale jednocześnie bardzo trudne technicznie więc kwestia odpowiedniej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2023-08-07 14:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Tenis ziemny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] albo sprinty ze zmianą kierunku 10-20 zależy jaki będziesz miał dystans. Ps nie jestem trenerem przygotowania motrycznego do tenisa ale tak bym to widział, tyle ze druga sprawa jestes młody. Więc przydałoby się zeby ktoś doswiadczony z pracą z młodziezą doradził ile powtórzeń i czy mozesz aby napewno pracować na niskich zakresach typu 6-8

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 459 Data: 2023-10-04 20:52:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Co do wstępnych podst bad diag możesz kontrolnie zrobić: morfologia+rozmaz CRP+ASO+RF Panel wątroba Panel nerki Panel trzustka Tarczyca Lipidogram PSA (chyba za młody ale jak da to zrobisz) Reszta dopłacasz: Testosteron Estradiol Prolaktyna Progestron LH+FSH Insulina Tyle z pewnością wystarzy żeby przyjrzeć się problemowi od strony badań. Może coś [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 230 Data: 2024-03-26 14:15:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Interpretacja badań hormonalnych

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ciężko jest stwierdzić co lekarz Tobie doradzi. Jak zostało zasugerowane w wypowiedzi powyżej, jesteś jeszcze młody, a wyniki badań nie odstają jakoś znacznie od norm. Patrząc na to w tej sposób, najprawdopodobniej lekarz stwierdzi, że po okresie dojrzewania wszystko się unormuje. Jeżeli będzie bardziej dociekliwy, to zleci inne badania, aby [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2024-04-04 10:55:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • 14 latek na siłowni - za i przeciw

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] coś co naprawdę daje mu niesamowitą satysfakcję. Ćwiczymy razem, 3x w tygodniu, nogi, klata biceps, plecy ramiona - on dodatkowo jeszcze wciska drążki. Wszystko super, ale młody chciałby więcej i ostatnio toczą się boje o to czy może masować czy nie:) Dodam jedynie, że nie chodzi o żaden dirty bulk, a o dość mocno przemyślaną dietę na której [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2024-04-22 18:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Hexarelin

    Post
    Doping

    [...] my znaleźć pożyteczny odpowiedzi. W ten studiować badanie towarzystwa ten GH odzewy wobec hexarelin, GHRH, i ten połączyć zarządzanie od hexarelin i GHRH albo arginine w młody i starszy motywy. Trzynaście młody (24 wobec 30 lata stary) i 16 starszy (65 wobec 84 lata stary) średnia zdrowy mężczyźni byliśmy podzielony w 2 test grupy. Ten [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3348 Data: 2007-01-22 08:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wyciąg z młodego jęczmienia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie , wracam na to forum z miłymi wspomnieniami . Postanowiłem się podzielić z wami ciekawym produktem Jest to wyciąg z młodych pędów jęczmienia. Poniżej wklejam opis : Młody jęczmień zawiera w porównaniu z pszenicą 25 razy więcej potasu, 37razy więcej wapnia, więcej niż dwa razy magnezu, 5 razy więcej żelaza, ale o połowę mniej fosforu - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 10:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)