ziemon heheh nie no cos ty ja niezaczepiam ludzi i niechce zeby mlody tak robil bo ja tak robilem a pozatym niechodze i niezaczepiam nigdy ! ale mnie zawsze ktos zaczepia na dysce czy na miescie chodza omnie rozne sluchy i ludzie chca sprawdzic czy taki kozak a pozatym niewime co jest z moja facjata bo wszystkich niby prowokuje
ten odi to chyba młody co nie ? bo po mordzie i slepiach widać że taki gówniarz ... ale fajny ogólnie wilczury fajne psiory ide się przekimac ... szczała ...
mr megabol hehe Kurcze miałem ruszacx z testem wczoraj ale jutro wszystko wsytawię i zaczne od treningu piątek a nie od 15nastek A co do odiego to nie taki młody, wg mnie to zgred wśród psów już ma 7 lat
[...] dopingu to tutaj sie cykle układa? przecież tu nikt nie chce pomagać!mało sie naczytałem np. idź zrób sobie diete lub weź sie za suple to wtedy urosniesz albo jesteś za młody! co Was to interesuje co sie z tym kimś bedzie działo później?! ktoś ma życzenie żeby mu rozpisać cykl i już..po sprawie..on potem bedzie sie na starosć martwił jak cos [...]
Nie przejmuj sie, jestes w takim okresie. Ja majac 14 lat wazylem cos kolo 42 kilo, dokladnie rok poznie 10 kilo wiecej! Jeszcze jestes mlody i ci sie testosteron nie rozkrecil, mozliwe za majac 18 bedziesz wazyl 100, spoko luz. Zadnych McDonaldow, normalne zdrowe zarcie, czas zrobi swoje...Za rok spokojnie mozna zaczac robic cwiczenia na silce, [...]
Witam ponownie ;] Na dzien dzisiejszy z treningu typu rozciganie , drazek zrezygnowalem bo jestem troche waski w barkach i by to smiessznie wygldalo przy wyzszym wzroscie.. Ale to nie znaczy , ze calkowicie przestaje dbac o wzrost..;] I w zwiazku z tym mam dla Was pytanie a w sumie to dla tych co maja cos do powiedzenia na ten temat otoz [...]
[...] są z nich dumni. Nie wydaje im się dziwne, że dla minuty na scenie chłopcy przez kilkadziesiąt dni poddają się ćwiczeniom, wyrzeczeniom, a zwłaszcza diecie wyniszczającej młody organizm. Film dokumentalny, 59 min, Wielka Brytania 2002 Opis z osiolek.com Video: 480x352 (4:3), 721kBit/s, 25fps Audio: MP3 VBR, 109kBit/s Język: Lektor PL [...]
[...] posiekać. Wszystkie składniki wymieszać w misce, polać sosem, odstawić na ok. 1 godzinę. Udekorować cząstkami zielonego ogórka. 13. SAŁATKA DLA WITKA MIKICIUKA ok. 1 kg młodych ziemniaków, po 1 pęczku dymki i młodej marchewki, 2 ogórki małosolne, po 1 łyżce posiekanych ziół : pietruszki, koperku, bazylii, 3-4 jajka, szklanka majonezu [...]
chlopaki gadalem wlasnie z marcelem na gg i mi sie przypomniala zabawna historia z wesela. wrzuce wam tez sie posmiejcie autentyczna z mego zycia wyjeta. byla dupa zakochana we mnie na zaboj. ***alem ja a ona miala chlopa ju dlugo. ale ja sie orzenilem i sie obrazila. nie odzywala sie w***** czasu. i po zlosci tez sie orzenila. zaprosla mnie na [...]
1.WIEK: Niedługo 18 2.WAGA: 74 3.WZROST: 170 4.WYMIARY: BICEPS: ~40 KLATA: ~110 Widać że predyspozycje do robienia masy są, młody wiek więc testosteronu własnego ma wystarczająco, 43 na bank zbuduje na sucho i to szybko. Wiem po sobie. Wiec zamiast doradzać koksy napiszcie mu żeby jeszcze pare lat na sucho poćwiczył, bo patrząc na wiek to koks mu [...]
> co do kształtów to jest zbita i jędrna ale nie zmienia faktu ze znajduje > sie pewnie tam tluszcz Pewnie? To tluszcz, czy nie tluszcz tam masz? Chyba potrafisz odroznic? No i jakos nie chce mi sie wierzyc, zeby w 2 miesiace dupa tak strasznie Ci sie rozrosla (w sensie MIESNI) od samych treningow... Moze mlody jestes i jeszcze rosniesz [...]
według mnie duzo jest świetnych napastników, którzy prawie każdą sytuację bramkową zamieniają na bramkę. M.in. są to: Henry, Drogba, Villa, van Nistelrooy, Rooney (jest jeszcze młody, będzie jeszcze lepszy) i wielu innych, którzy zasługują na wielkie uznanie