młody

[...] Oklahoma City Thunder otrzymał nagrodę dla najlepszego trenera sezonu 2009/10. Brooks jest trenerem Thunder dopiero drugi sezon, ale już udało mu się wprowadzić ten młody zespół do playoffów. Thunder byli rewelacją sezonu regularnego, kończąc go z bilansem 50-32. Zaliczyli postęp aż o 27 zwycięstw w porównaniu z poprzednim sezonem, choć [...]

A ja podam sklad w jakim powinno sie cos zmienic... System 1-4-4-2 Szczesny piszczek, glik/bednarek, pazdan, rybus blaszczyk., góralski, zielinski, grosicki kownacki, lewandowski Goralski - drapak ktory przejmuje duzo pilek, walczy biega, mowie wam... Kownacki - mlody talent, widac bylo roznice po wejsciu z [...]

[...] jest dla mnie po prostu kolejny zawodnik, którego pokonam i jestem tego pewien. - Walka będzie przebiegać po mojej myśli- tak jak ja tego będę chciał a nie on.- zapowiada młody pięściarz z Wieliczki- Jestem absolutnie pewien, że to ja będę kontrolował rozwój wydarzeń w ringu. Mam nad Bartnikiem przewagę wzrostu i siły- zamierzam to [...]

Mlody nic prostszego. Wrzucasz do miski jajka, płatki albo miksujesz albo wrzucasz w całości, kakao, słodzik i na patelnię na minimalny ogień :-) Naleśniki tak samo z tym, że do "ciasta" można dolać troszkę mleka żeby było bardziej leiste i na patelnię. Z tym, że proponuję bardzo niewielkie ilości tego ciasta na jeden naleśnik :-)

[...] Muszę przyznać że w obecnych czasach młodzież jest o wiele silniejsza niż dawniej i niekoniecznie poprzez stosowanie suplementacji lub czegoś więcej. Uważam że kiedy młody człowiek zaczyna ćwiczyć to jedną z najważniejszych rzeczy na którą musi zwrócić uwagę ,jest odżywianie.Lecz nie wystarczy mleko,ziemniaki czy kotlet.Należy uzupełnić [...]

kurcze wiem, ze juz prawie wszystko bylo opisane, ale chcialem wam opowiedziec "moją historię"... ok,19 ,zima ,wracam w obcym miescie na kolejke. wchodze w tunel podziemny i nagle czuje ze ktos mnie traca lokciem. patrze w lewo, a tu koles (taki malolat co go pewnie tatuś bije 2 razy dziennie po piwku) i starszy/wiekszy koleś po mojej [...]

Mi się dosyć długo udawało unikać takich nieprzyjemnych sytuacji bo z reguly jakos rozmowa ucinalem aż do czasu... otóż pewnego razu sobie ide, ide, ide(niezwykle co :P) i nagle z autobusu wyskakuje 2 gosci i sie zacyzna "Ej mlody, mlooody, mlody" coz zkaladajac ze bylem jedynym mlodym na ulicy w koncu sie ogladnalem, krotka gatka typu [...]

[...] rozłożona w czasie - mam wesele w październiku trzeba jakoś wyglądać w noc poślubną ;p Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : na badaniach okresowych oceniony jako "młody bóg" Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia - co 2gą środę hala - piłka nożna Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : teraz wpc protein plus 2. W liceum [...]

kabo szykował się na klasyka (w tym przypadku open - w tej kategorii też jest niewielu zawodników) Gwid - Ty masz większe szanse! Młody jesteś i masz większe możliwości!

kabo szykował się na klasyka (w tym przypadku open - w tej kategorii też jest niewielu zawodników) Gwid - Ty masz większe szanse! Młody jesteś i masz większe możliwości! Panie Janku nie czarujmy się - widział pan mnie na żywo - predyspozycji somatycznych to ja nie mam. co z tego że może bym chciał jak: - za krótkie nogi - za długi tors - brak [...]

Baaa . No Panowie ja jak jeszcze byłem piękny i młody :-D tego typu suplementów nie było albo były poza moimi możliwościami finansowymi }:-(. My używaliśmy raczej sterydów typu "Vistula", "Bałtyk" i.t.p. oraz dopalaczy typu "Brzęczek" ( najtańszy żywiec ) w którym często pływała nierozpuszczona "odżywka" :-D. Ale że prawdziwy sport i sterydy nie [...]

DÓŁ – SIŁA 13.03.2018 0. Wyprosty rozgrzewkowe 1. Przysiad 6x100 / 6x100 / 6x100 5x105 / 5x105 / 5x105 /5x105 5x110 / 5x110 / 5x110 5x115 / 5x115 / 5x115 5x120 / 5x120 / 5x120 5x125 / 5x125 / 5x125 5x130 / 5x130 / 5x130 3x135 / 5x135 / 5x135 5x140 / 5x140 / 5x140 2. MC 5x100 / 5x100 / 5x100 5x105 / 5x105 / 5x105 /5x105 5x110 / 5x110 / 5x110 [...]

Przypomniało mi się z wojska powiedzenie; młody qrwa ja szybciej lezę niż ty biegniesz ;-D

Kabo ja się regeneruje od wczoraj, da się przeżyć %-) A najlepsze jest, że pierwszy raz nie wzięłam trx, ringow ani taśm a Młody wczoraj zaraz po przyjeździe pyta, czy dam mu liny do ćwiczeń %-) no i był ryk...

haha, młody się wciąga coraz bardziej, a najważniejesz że wie jak wykorzystać zabawki mamy do swoich celów ;-D ani się obejrzysz i będzie śmigał po torze przeszkód :-) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-11-01 21:07:32

Trzeba było jasno powiedzieć, że trenujesz kulturystykę i to z aspiracjami zwiększenia masy mięśniowej oraz siły. Pewnie wtedy jego zalecenia byłby bardziej dobitne. Młody jesteś i prawdopodobnie będziesz miał ponowną operację za kilkadziesiąt lat (wydaje mi się, że ta proteza nie jest wieczna ).

Zdrówka chłopie. Do Friela i jego 2Q podejdź z lekkim dystansem. Jeszcześ na to za młody ;-D

Dobra to może zrobię krótki update. Byłem u ortopedy, jak go zobaczyłem to mówię jest nadzieja. Młody wysportowany (łapa siedzi) to się dogadamy %-) no i że tak było oceniam 50-50. Trochę podpadł bo zapytał czy i jak robię ławkę rzymską, a nie ile w MC }:-(. Tak więc mam przećwiczone kolejne punkty widzenia i podejście do kontuzji ;-). 1. punkt [...]

Już raz im się udało wywalczyć porozumienie w sprawie siłowni, zobaczymy. To nie tylko właściciele siłowni i klubów fitness, to też trenerzy i instruktorzy, szkółki pływackie itp. Mi szkoda basenu, bo ledwo Młody zaczął zajęcia a już zamykają. A basen uwielbia i robi bardzo szybkie postępy. I tylko 4 osoby w grupie, mniej niż w przedszkolu. A [...]

Jak Młody u mnie zaczynał z endo i z tarczyca - to samo Mama - to obojgu kazał sprawdzić wit D. I miał racje - mieli za mało...