młody

ja to samo musze przy sobie dowód ciągle nosic a co do tego ze kobiety wolą starszych.....ostatnio mialem ciekawe perypetie z jedną panienką była starsza ode mnie chyba o rok i moj mlody wygląd powiedzialbym ze dzialał "pobudzająco"

Olago trafiłeś w sedno - to wlasnie o to chodzi!! Ale z drugiej strony - ludzie chcecie pić to pijcie , chcecie sie bawic bawcie sie ... jak bedziecie mieli 80 na karku to co powiecie "a jak bylem mlody to bylem taki glupi paru piwek nie wypilem z kumplami bo o skorze myslałem" jak czujesz zeby zestopowac to to zrob - ale nie zatrzymuj [...]

komitywa to jest tak ze w pociagach osobowych z reguly masz elektrowoz z przodu i z tylu a pociag tak stoi ze nie widac gdzie jedzie tak sobie to tlumacze w Czestochowie jest duzy dworzec wiec wydaje sie ze wszystkie pociagi jada w tym samym kierunku a wracajac do tematu nie ma co rozmyslac co by bylo jak bym byl mlody tylko nadrabiac stracone [...]

ehhh mlody po 1sze to wcinajj duzo wiecej zebys przytyl a silownie mozesz odlozyc jak bedziesz troche starszy ... jedz przedewszystkim rzeczy bogate w bialko i dowiedz sie jakie masz zapotrzebowanie na kalorie dodaj z 500 i powodzenia ... a trenowac to mozesz ale nie masz czego zamieniac na miesnie

luz młody --- A... jeszcze coś, polska kulturystyka stoi na bardzo wysokim poziomie. Pozdrawiam

[...] 1.obiad:P Można zrobić tuńczyka (patrz wyżej) , bądz np pierś z kurczaka , ugotować i wcinać około 150 - 200 g = 21,5g białka; 1,3g tł; 0,0 <----węgle :) + np 1 ziemniak młody 1,8g białka; 0,1g tł; 16,3 <--węgle , ale chyba się nie opłaca go jeść , lepiej wypić kefir około 400 g = 13,6 g białka; 8 g tł.; 18,8 g węgle. PODSUMOWANIE [...]

ja? nieee ja tez za mlody

[...] której grze nie ma ani ładu ani składu). Na Śląsku jest tak, że obserwatorzy drużyn I ligowych regularnie uczęszczają na mecze V ligi ( oczywiście jak dostaną cynk że jest jakiś młody gniewny który mimo młodego więku żądzi drużyną) 246810 - trening powinien być na forum wieczorem albo w nocy Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2005-06-23 14:46:36

Trener to się na tym właśnie nie zna (młody koleś były skoczek wzwyż), a klub nie ma kasy na nic :-/

Juz pedze z uzasadnieniem chlopak jest za mlody, nie ma wystarczajacego stazu, brakuje mu wiedzy (jezeli chce cos sie brac to najpierw powinno sie wszystkiego dowiedziec o tym) a jezeli nie ma wiedzy to nie ma tez pozadnej diety i moze sobie krzywde zrobic biorac NO wytarczy ??

[...] się zaprowadzić syna na halę sportową Legii i zapisać do sekcji bokserskiej. Pierwszym trenerem białego pięściarza był Tadeusz Branicki. Po jego śmierci (którą zresztą młody Gołota mocno przeżył) przeszedł pod bokserską opiekę Adama Kusiora i Janusza Gortata. Jesienią 1982 roku Andrzej odniósł debiutancki sukces zwyciężając w turnieju [...]

acha hrhr a jakby tak sobie zaszyć z 10 takich patchy to czy masa by na nich dobrze szła Pani Moderator ? /oraz błagam, prosze mi nie przenosić tego pytania do działu doping bo tam mi piszom żem na te sterydy za młody/ hrhr

Za mlody jest i za duza dawka. Ryzyko zawalu jest male, ale po co na poczatek az tyle w siebie dac? Niech wezmie ok 4 tabsow i niech popije mocna kawa. Powinno byc ok

[...] - zapisz się na sztukę walki z realnymi, kontaktowymi sparingami. Powinno pomóc. Na wzrost niewiele można poradzić, nad masą da się pracować ale na to jesteś jeszcze imo za młody. Poszukaj w wyszukiwarce na forum, sporo było o wyrabianiu psychiki. fajtervarg - "Boks i kickboxing - nie nadają się na ulice" - lol "Ja proponuje [...]

Zacznij od ćwiczeń obwodowych przygotowujących organizm do ćwiczeń siłowych. Poszukaj na forum informacji o treningach obwodowych. Zajrzyj równierz do tematów Michaila o cykliczności. Musisz przedewszystkim dużo czytać o tym sporcie by był on dla ciebie bezpieczny. Jesteś b młody jeszcze i musisz dodatkowo uważać na siebie.

Skup się ta technice, wada z czasem się wyrówna, jesteś młody Twój organizm się rozwija. Za rok czy dwa nie będzie tego już widać

no źle napisalem TYLKO ja tam chcę pomóc w nie naruszaniu regulaminu... ja na tego moda sie staram.. wiem - jestem a za młody, ale na FElektr wykazuję się większą inteligencją od pozostałej "bandy dzieciaków" ... no cóż.. admin sam zdeyduje, ale pamiętajcie, ze się starałem

Witam wszystkich, czytam tak te wasze formy treningu i tak sobie myśle czy taki młody ronaldo czy ronaldinho zajmował sie takimi duperelami jak szybkość gibść itp.Jak wy bedziecie zawraxcac sobie głowe szybkoscia skocznoscia to gdzie wy znajdziecie czas na technike, ja trenuje od rana do wieczora tylko technikę,(zonglerka zwody, przyjecia itp)i [...]

no mlody bardzo dobrze bardzo dobrze i tak 3mac ... do zobaczenia na plazy maluchu :)

[...] nic o sobie ale dobra. 17lat 77kg staż 5miechów .Więc dobrze to poąłczenie czy może znacie jakieś lepsze na 4 dni i zeby były w 1 dniu bic+tric+przedramienie Chodzi o twój młody wiek i mały staż... Nie ma potrzeby takiego rozdzielania Ja bym ci proponował taki rozkład: 1 klatka, barki(całe) 2 plecy(całe) 3 --- 4 bic, tric, przedr 5 nogi 6 [...]