młody

[...] skutecznie bardziej intensywny trening... Trochę potruchtałem, po żonglowałem, po czym rozegraliśmy 3 setowego gema w kwadraty. Na koniec mały mecz 1 na 1 w którym to młody entuzjasta sportów siłowych zaczął biegać i starać się jak nigdy do tej pory a ja z kolei byłem zbyt zakwaszony by w ogóle ruszyć nogą tym bardziej biegać i przegrałem [...]

[...] na karnet na publiczną siłownię. Ćwicz całe ciało, klatkę, triceps, barki, nogi, plecy, biceps, przedramiona. Nie wykonuj ćwiczeń przeciążających organizm, bo jesteś jeszcze młody. Sam żałuję, że nie zacząłem machania ciężarów w tym wieku co Ty. Będzie Ci dobrze robić wyniki, bo jedząc niewiele (masz przy tej wadze małe zapotrzebowanie [...]

No ja też już nie taki młody...

Marta człowiek był młody głupi ale wtedy węgle jadłam...pamiętam do dziś ryż + marchewka gotowana na talerzu (mój obiad) idę na zakupy,bo znowu mięsa nie dostanę u rzeźnika i dzisiaj pobawię się w kuchni tylko zaraz zaraz....mam dzisiaj "zero" węgli to poeksperymentuję tylko z zielonymi

ooooo Młody, to trzymam kciuki

mlody jestes, ale juz pojecie jakies masz. nie kombinuj uderz 500mg ew 10 tyg przyloz sie do miski i treningu a pare kilo Ci przybedzie. Reszte kasy wydaj na dobre PCT

zacznij tak jak ja pompki hantle i bedą skutki,bo na silownie tak jak ja sie nie dostaniesz bo jestes za młody

Ma trening dla początkującego, na siłownie za młody ale ćwiczyć w domu może - plan ma oparty na podstawowych ćwiczeniach z ciężarem ciała + hantle w których ma nie przeginac z ciężarami Pzdro

[...] Powiem tak, pamiętaj że serce to też mięsień, i nie chce przeklinać ale mocno ważny, tak samo wątroba i trzustka, a kolejnym specyfikiem jej w 100% nie ochronisz. Jesteś młody, będziesz miał 100 kg wagi będziesz chciał więcej, to teraz myśl. a Obecnie radzę nie patrz na kolegów, wyrzuć to do kibla, spuść wodę, no szkoda tej sary, ale sumienie [...]

Za mlody jestes... Wez sie za sporty walki, zespolowe. zdr.

dawidowicz nie kozacz wymuszaczu sog'ow. ok wole byc mlody, glupi, niedojrzaly i zobaczyc fote yoyo wczesniej a ty sobie czekaj ile chcesz

Rzucałem fajki kilka lat temu, znam ten ból, wpieprzasz wszystko co jest pod ręką i nie ucieka na drzewo. Papierosy przede wszystkim pogarszają wydolność organizmu zadyszka itp. ale nie sądzę aby miały wpływ np. na rozwój masy. Młody jesteś, w dodatku z tego co mówisz to nie jesteś uzależniony tylko popalasz, a to 2 kompletnie inne rzeczy.

[...] doszła dziś paka z fitmaxa z zabawkami między blogiem a testem-rywalizacją białko gainerek(po treningu) glutamina TribuUp - wielkch zmian przy tesciu nie wymagam, w końcu młody, prężny ogier jestem ale zobaczymy jaki wpływ na regenerację Myślę, że dziś będzie ostatni trening, dziś, max jutro kończę kreatynkę podsumowanie, łącznie ze [...]

Limak , młody - zrobione Juby - niestety tylko właściciel tematu, zdjęcia może zgłosić prośbę Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-01-13 22:05:00

A patrz... ja jestem młody a czuję się już jak staroć

[...] 3s. 10-12p. -wyprosty nóg na maszynie 3s- 10-12 p. -uginanie nóg na maszynie 3s. 10-12 p. -wspiecia na palce 4s. 20 p Plan miałem już jeden, teraz wszedł ten. Ludzie ocenili go jako lepszy. Co mam teraz zrobić, jeżeli za wcześnie zacząłem z kreatyną... Wiem, młody byłem i głupi. Żałuję... Zmieniony przez - Andrewson w dniu 2010-01-16 12:05:45

Nie wierzę, że przy treningach nie przybierzesz na wadze. Poza tym jesteś młody, więc budowa twojego ciała napewno będzie się zmieniać pod ich wpływem. W pewnym momencie sam zdecydujesz w jakiej wadze czujesz się najlepiej.

w Clean and Jerk bardzo latwo o kontuzje kregoslupa w odc. ledzwiowym jestes jeszcze mlody wiec lepiej bym z tego zrezygnowal na jakis czas.Co do terchniki to lepiej obejrzyj filmiki na youtube to bedziesz wszystko widzial co i jak robic.

wreszcie lepsze spotkanie Berbatova :) bramka rooneya klasa wyczekał wszystkich no a Diouf nie grał długo, ale mimo to miał 2 dobre okazje do zdobycia bramki. brawo debiut na old trafford i bramka oby tak dalej ten młody senegalczyk sobie poczynał w Man utd :)

za młody jesteś