Jak preferujecie do trena, testa mniej/wiecej/rowno? (Redu) Tyle co na masie. Pod koniec można podbić lekko tren a zbić test. Ale imo bez trenu można zrobić dobra forme. Sam lecialem tren tylko dwa razy w życiu. Raz jak byłem młody i głupi a drugi przed zawodami. A Ty kolego lipidy już poprawiłes?%-) czy to nie Ty pytałeś o niacyne %-)
[...] testa mniej/wiecej/rowno? (Redu) Tyle co na masie. Pod koniec można podbić lekko tren a zbić test. Ale imo bez trenu można zrobić dobra forme. Sam lecialem tren tylko dwa razy w życiu. Raz jak byłem młody i głupi a drugi przed zawodami. A Ty kolego lipidy już poprawiłes?%-) czy to nie Ty pytałeś o niacyne %-) Co widzisz takiego zlego w trenie?
no to Viki teraz na pewno nie będziesz mieć wątpliwości co do wyboru działu ;-) ludziki i ciastki mega wyglądają, tylko kto uwierzy że dziecko w przedszkolu maczało w tym palce nie wiem :-> Kabo ciastka i jedzenie to wiadomo, że ja ;-) Choć ozdabianie jeży to już wspólna robota. Co do reszty - Młody pomaga, przykleja :-) 11.10 piątek Cały dzień w [...]
[...] zwolnienie go z organizacji, ale nie dostał go. Teraz Werdym koncentruje się na powrocie i zapowiada, że zaszokuje świat. „Chcę wrócić bardzo szybko, bo mam 42 lata i jestem młody. Mój umysł jest bardzo młody. W tym rzecz. To jest tajemnica. Wrócę i znów was zaskoczę. Wstrząsnę światem ponownie, na pewno. Chcę po prostu wrócić, może stoczę cztery [...]
Szkoda, wielką szkoda, że nie miałem przy sobie telefonu. Robiłem remanent szuflady na wszystko bo się przepełniła. Jakbyście zobaczyli minę skautki suwającej palcem po ekranie starego BlackBerry lol a po pięciu minutach zaciętej walki - tatusiuuu, zepsuty jest %-) A ty stoisz taki młody.... ;-)
Chyba dopada, ale to było super zabawne. W podobny sposób rozbawił nas młody jak w zeszłym roku wsiadł do autobusu w Polsce i zobaczył kasownik - mamo, co to jest, router do WiFi? Lol Nic to, trauma po wczoraj mi minęła, jak nic się nie oczekiwanego nie wydarzy, mam zaplanowany czas na garaż :-)) Zmieniony przez - fanss w dniu 2019-10-12 09:09:34
idiota to idiota młody jest pewny że wie wszystko najlepiej a stary jest o tym przekonany a idiota wykształcony ponad swoją inteligencję ... czysty diament ma redaktora , na polityka , na experta TV , na urzędnika ... również i unijnego a na imternetowego mądralę najlepszy taki co dyplomu nie zrobił znam sie na tym ... jak mało kto tylko ja [...]
A ja akurat zgadzam się z Szajbą :-) Mam właśnie takie doświadczenie w kwestii trenera. Bardzo ciężko znaleźć trenera, który będzie w stanie dostosować plan do nieregularnego trybu życia. Łatwo ułożyć indywidualny plan dla kogoś, kto ma uporządkowany tryb życia. Niestety znacznie trudniej dopasować trening do zmiennej intensywności w pracy czy co [...]
Brawo Ty :-) Dwa i pół tysiąca jak najbardziej możliwe przy takich zakresach HrMax. Zważywszy jednak na to iż młody jesteś, kondycyjnie w dobrej formie, coś musi być nie tak z techniką jazdy, bo średnia powinna oscylować pomiędzy 30 a 33km/h
Brawo Ty :-) Dwa i pół tysiąca jak najbardziej możliwe przy takich zakresach HrMax. Zważywszy jednak na to iż młody jesteś, kondycyjnie w dobrej formie, coś musi być nie tak z techniką jazdy, bo średnia powinna oscylować pomiędzy 30 a 33km/h Dzięki! :-) W piątek był LEG DAY %-) i nogi były lekko skamieniałe I tak, mam bardzo duże braki [...]
E tam te też trochę starsze mogą być, wiadomo, że nie na stałe, ale od czasu do czasu. Zresztą jak mawiał poeta: "Na starej piczy, młody chvj się ćwiczy".
... ma ponad 10 lat i ...dziala :-D dooobry Applaczekhttps https://youtu.be/apvXESGoTxc https://youtu.be/ERDPu-7bb9g szkoda ze tylko jak mlody spi , potem bedzie eksmisja :-D
[...] pierwszą gwiazdą Zuffa Boxing? W wieku 16 lat, Cody Crowley pojechał do Las Vegas i wkradł się na galę nagród World MMA Awards. W samym środku wszystkich emocji i fanfar, młody bokser spotkał prezydenta UFC Danę White’a. Po dekadzie obydwaj panowie znowu się spotkali i być może nawiążą dłuższą współpracę. Crowley nie tylko zrobił sobie wówczas [...]
Po walce zmarł Patrick Day. To któraś już śmierć pięściarza w tym roku. Po raz kolejny umiera bokser z niezłym rekordem, młody, w dobrej formie, Nie żaden porozbijany weteran, który stoczył 50 walk, połowę przegrał i był kilkanaście razy znokautowany. Day przed walką został wszechstronnie przebadany, badanie nie stwierdziło niczego niepokojącego. [...]
17.10.2019DT DT z musu. Młody mnie podebrał hasłem "To co Mamusiu (sic!) dzisiaj jedziemy razem na trening?". W praktyce oznaczało to, ze po ruskim muszę gnać odwozić go na kosza i po 1,5godz odbierać z tego kosza... I w domu o 22. I niby gdzie mam czekać te 1,5godz? No na siłce niedaleko.... Zdecydowałam się posprawdzać te wielokrotne WL i MC. [...]