witaj. samo bialko w diecie nie daje efektu masowego, potrzebujesz kalorii by coś przytyc. podejrzewam, ze wazysz w granicach 60-65kg, gdzie nawet wrzucajac 2g bialka na 1kg masy cial, to taka ilosc dostarczysz niespecjalnie przykladajac sie do tematu bialka w pokarmach, potrzeba dodatkowo weglowodanow i tluszczy by zbudowac miesien;-) tym [...]
Jak kolega wyżej , w każdym zrobisz to za jednym zamachem czasem mają nawet prawie wszystko w jednym pakiecie sam z podobnego niedawno korzystałem ' młody mężczyzna' czy jakoś tak się nazywał roboczo te badania + jeszcze parę innych.
W telegraficznym skrócie: w pracy w czarnej d... Komunikacyjnie jeszcze czarniejsza d... bo Młodego samochód stoi na podnośniku i nie wiadomo co Młody zepsuł..Jemu jutro jest samochód niezbędny, wiec kto zostaje bez auta?? Szanowny mnie do pracy zawiezie, trochę się dziwił, że odebrać też ma;-), ale numer, żeby najpierw na siłkę, potem do pracy i [...]
W telegraficznym skrócie: w pracy w czarnej d... Komunikacyjnie jeszcze czarniejsza d... bo Młodego samochód stoi na podnośniku i nie wiadomo co Młody zepsuł..Jemu jutro jest samochód niezbędny, wiec kto zostaje bez auta?? Szanowny mnie do pracy zawiezie, trochę się dziwił, że odebrać też ma;-), ale numer, żeby najpierw na siłkę, potem do pracy i [...]
[...] po prostu źle. A tłumaczenie, że jesteś na diecie i masz prawo mieć podwyższony chol do mnie nie trafia, nie kupuję takich teorii. Tak nie powinno być. Jest źle bo jesteś młody i nie powinieneś mieć takich wyników w lipidogramie. Jeśli by się pokusić o strzelenie ultrasonografem w okolice t. podkolanowej raczej na pewno w obrazie byśmy [...]
[...] mając w porządku teścia i inne hormony.. Może się dowiem jak mi specjalista przypisze jakąś terapię hormonalna. Głównym powodem badań i od czego to wszystko się zaczęło były właśnie zaburzenia erekcji, które mam od dzieciaka, od kiedy pamiętam. Jak młody byłem to o tym nie myślałem ale człowiek starszy już inaczej postępuje. Mam tego dość.
Powiem tak, jako młody dzieciak nie myślałem o tym w taki sposób. Dopiero wraz z wiekiem przyszło jak i decyzja o tym, że tu coś nie gra i trzeba się za to zabrać bo to nienormalne, że raz jest dobrze a raz nie.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Chłopie, wyjdź poza ramy fejsbuka i bycia trendi, jesteś bardzo młody i nie zawracaj sobie głowy takimi bzdetami. Jest ok, ciesz się dzieciństwem a problemu dorosłych zostaw dorosłym. Tobie do tego jeszcze bardzo daleko.
Perry twardy, młody brawler, potencjał ma na przyszłość, ale technicznie to mocny średniak, Jouban miał zaj**isty gameplan z tymi body kickami i niskimi, ładnie go na dystans trzymał, Perry nie potrafił dystansu skrócić Faber ładnie go zdominował, w 1r był bliski skończenia, świetny moment i walka na zakończenie kariery. Zmieniony przez - Steven0 [...]
[...] ,oczywiście Tande i Domen ze Stochem i Kraftem Kotem rownież będą sie liczyć ,ale mimo wszystko stawiam na kogos z doświadczeniem ,choć wiemy że taki turniej moze wygrać młody wilczek jak kiedys thomas Diethart,po którym słuch zaginął. Ciekawią mnie dalsze występy młodego czecha Stursy i również dobrze skaczącego rosjanina Klimowa .Jedno jest [...]
jest chudo ale widać że zacząłeś coś ze sobą robić, wielu 16 latków chciało by tak wyglądać. Dokładaj masy z głową, mlody jesteś a w wieku 20 lat juz będzie konkretnie. Bardzo dobrze robisz że w tym wieku wziąłeś się za ciężary, imo najlepszy czas
Ja oczekuję pierwszego potomka i chyba zacznę już też stosować kupione kosmetyki :D Mam problem z suchą skórą i zaczerwienieniem własnie w okolicach nosa i policzków i raz na jakiś czas smaruję maścią Elocom przez dwa dni i spokój znów na parę tygodni a później wraca to samo. Z ciekawości taką stałą dawkę gh jaką przyjmujesz żeby dawało taki [...]
[...] na te wszystkie cuda i cukierki - całkiem sporo, tym bardziej patrząc na fakt ,że jeszcze np. nie pracowałem bo się uczyłem w LO czy potem zaczynałem studiować, ale człowiek młody to i myśli inaczej ;) Obecnie w domu staram się mieć pod ręką przede wszystkim jakąś odżywkę białkową. Do tego prozdrowotnie, przede wszystkim vit.C, omegę 3 , a [...]
Masz szanse, jeszcze mlody jesteś. A ile tak dajesz max, moim marzeniem od dzieciństwa jest osiągnięcie dwóch metrów, ale z roku na rok szansa coraz mniejsza jest :/
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jesteś młody wiec dlaczego masz niby siarę ojcu zrobić, wiadomo jesteś początkujący więc masz prawo czegoś nie umieć wykonać poprawnie, czy mieć małą masę. trzeba najpierw zobaczyć jak się odżywiasz, napisz nam co dzisiaj zjadłeś.