SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Jakie polecacie białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj. samo bialko w diecie nie daje efektu masowego, potrzebujesz kalorii by coś przytyc. podejrzewam, ze wazysz w granicach 60-65kg, gdzie nawet wrzucajac 2g bialka na 1kg masy cial, to taka ilosc dostarczysz niespecjalnie przykladajac sie do tematu bialka w pokarmach, potrzeba dodatkowo weglowodanow i tluszczy by zbudowac miesien;-) tym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2016-12-13 19:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy ze snem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak kolega wyżej , w każdym zrobisz to za jednym zamachem czasem mają nawet prawie wszystko w jednym pakiecie sam z podobnego niedawno korzystałem ' młody mężczyzna' czy jakoś tak się nazywał roboczo te badania + jeszcze parę innych.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2016-12-13 23:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a jak młody Ci się urodzi, to juz w ogole bedziesz wolal sprawić jemu cos fajnego%-) np drona :)) oooo gratulacje Kuba :-)

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-14 09:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]deja vu

    Post
    Trening dla początkujących

    W telegraficznym skrócie: w pracy w czarnej d... Komunikacyjnie jeszcze czarniejsza d... bo Młodego samochód stoi na podnośniku i nie wiadomo co Młody zepsuł..Jemu jutro jest samochód niezbędny, wiec kto zostaje bez auta?? Szanowny mnie do pracy zawiezie, trochę się dziwił, że odebrać też ma;-), ale numer, żeby najpierw na siłkę, potem do pracy i [...]

    Odpowiedzi: 1310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-14 15:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]deja vu

    Post
    Trening dla początkujących

    W telegraficznym skrócie: w pracy w czarnej d... Komunikacyjnie jeszcze czarniejsza d... bo Młodego samochód stoi na podnośniku i nie wiadomo co Młody zepsuł..Jemu jutro jest samochód niezbędny, wiec kto zostaje bez auta?? Szanowny mnie do pracy zawiezie, trochę się dziwił, że odebrać też ma;-), ale numer, żeby najpierw na siłkę, potem do pracy i [...]

    Odpowiedzi: 1310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-14 17:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Schabowe 250g Mięso z chilli cor carne 250g Baton Kilka łyżek masła. /SFD/2016/12/15/66e2ac1139864ffeb2b8a0b851cc81b4.jpg Steki z karkówki 300g Jakieś mięso bo młody nie zjadł. Owoce Pudding /SFD/2016/12/15/6bf67e89f4964f96a254b26d2d85494d.jpg 2x Burger drobiowy 200g miecha Parówki 100g Szejk Coś koło 50g wegli Odrobinę więcej [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-15 16:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podwyższony cholesterol w diecie na masę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po prostu źle. A tłumaczenie, że jesteś na diecie i masz prawo mieć podwyższony chol do mnie nie trafia, nie kupuję takich teorii. Tak nie powinno być. Jest źle bo jesteś młody i nie powinieneś mieć takich wyników w lipidogramie. Jeśli by się pokusić o strzelenie ultrasonografem w okolice t. podkolanowej raczej na pewno w obrazie byśmy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4895 Data: 2016-12-16 12:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaniżony testosteron.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mając w porządku teścia i inne hormony.. Może się dowiem jak mi specjalista przypisze jakąś terapię hormonalna. Głównym powodem badań i od czego to wszystko się zaczęło były właśnie zaburzenia erekcji, które mam od dzieciaka, od kiedy pamiętam. Jak młody byłem to o tym nie myślałem ale człowiek starszy już inaczej postępuje. Mam tego dość.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9962 Data: 2016-12-16 17:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaniżony testosteron.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Powiem tak, jako młody dzieciak nie myślałem o tym w taki sposób. Dopiero wraz z wiekiem przyszło jak i decyzja o tym, że tu coś nie gra i trzeba się za to zabrać bo to nienormalne, że raz jest dobrze a raz nie.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9962 Data: 2016-12-17 09:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 Latek chce trochę schudnąć

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chłopie, wyjdź poza ramy fejsbuka i bycia trendi, jesteś bardzo młody i nie zawracaj sobie głowy takimi bzdetami. Jest ok, ciesz się dzieciństwem a problemu dorosłych zostaw dorosłym. Tobie do tego jeszcze bardzo daleko.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2016-12-17 19:16:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Perry twardy, młody brawler, potencjał ma na przyszłość, ale technicznie to mocny średniak, Jouban miał zaj**isty gameplan z tymi body kickami i niskimi, ładnie go na dystans trzymał, Perry nie potrafił dystansu skrócić Faber ładnie go zdominował, w 1r był bliski skończenia, świetny moment i walka na zakończenie kariery. Zmieniony przez - Steven0 [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5990 Data: 2016-12-18 02:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja mialem punto za lebka bo w IRE nie ubezpieczysz duzego silnika jak jestes mlody. Smieszne autko i raczej w nim nie poruchasz %-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-18 09:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoki narciarskie sezon 2016 - 17

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ,oczywiście Tande i Domen ze Stochem i Kraftem Kotem rownież będą sie liczyć ,ale mimo wszystko stawiam na kogos z doświadczeniem ,choć wiemy że taki turniej moze wygrać młody wilczek jak kiedys thomas Diethart,po którym słuch zaginął. Ciekawią mnie dalsze występy młodego czecha Stursy i również dobrze skaczącego rosjanina Klimowa .Jedno jest [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 14482 Data: 2016-12-18 22:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocene sylwetki 16 lat

    Post
    Galeria Zdjęć

    jest chudo ale widać że zacząłeś coś ze sobą robić, wielu 16 latków chciało by tak wyglądać. Dokładaj masy z głową, mlody jesteś a w wieku 20 lat juz będzie konkretnie. Bardzo dobrze robisz że w tym wieku wziąłeś się za ciężary, imo najlepszy czas

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8747 Data: 2016-12-18 22:39:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ja oczekuję pierwszego potomka i chyba zacznę już też stosować kupione kosmetyki :D Mam problem z suchą skórą i zaczerwienieniem własnie w okolicach nosa i policzków i raz na jakiś czas smaruję maścią Elocom przez dwa dni i spokój znów na parę tygodni a później wraca to samo. Z ciekawości taką stałą dawkę gh jaką przyjmujesz żeby dawało taki [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-19 08:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydatki na suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na te wszystkie cuda i cukierki - całkiem sporo, tym bardziej patrząc na fakt ,że jeszcze np. nie pracowałem bo się uczyłem w LO czy potem zaczynałem studiować, ale człowiek młody to i myśli inaczej ;) Obecnie w domu staram się mieć pod ręką przede wszystkim jakąś odżywkę białkową. Do tego prozdrowotnie, przede wszystkim vit.C, omegę 3 , a [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2790 Data: 2016-12-19 10:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam szansę na skok wzrostu?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Masz szanse, jeszcze mlody jesteś.

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-19 20:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam szansę na skok wzrostu?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Masz szanse, jeszcze mlody jesteś. A ile tak dajesz max, moim marzeniem od dzieciństwa jest osiągnięcie dwóch metrów, ale z roku na rok szansa coraz mniejsza jest :/

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-19 20:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZYBRANIE MASY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jesteś młody wiec dlaczego masz niby siarę ojcu zrobić, wiadomo jesteś początkujący więc masz prawo czegoś nie umieć wykonać poprawnie, czy mieć małą masę. trzeba najpierw zobaczyć jak się odżywiasz, napisz nam co dzisiaj zjadłeś.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2016-12-19 20:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z szyją

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W tym wieku masz jeszcze czas by coś naprawić jeśli się da organizm jest młody można walczyć.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2016-12-19 20:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)