SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] byłem wieki, a na pewno coś znajdzie frajer jeden %-)}:-( Czy "zdrowe" te posiłki to nie mi oceniać :D jestem zdrowy, nic mi nie dolega, także wszystko jest w porządku :) młody jestem, dużo ćwicze, także organizm powinien sobie poradzić spokojnie z ilościami cukru który dostarczam :D Co do omleta: 8 białek jaj (czy w moim przypadku 30g [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-09 17:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC Fight Night Poland 11.04.2015

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Rumble go rozj**ał. Jednak Szwed to czołówka a Manuwa dawał rade całkiem, ale 3 pierwsze zwycięstwa Manuwy w UFC to kontuzje - Kingsburego co prawda on rozbił, ale Jimmo i Diabate to inna sprawa. Myślę, że Janek dostanie w stójce i nie sprowadzi walki do parteru, ale obym się mylił. Manuwa też jest młody w MMA, może będzie lepszy niż wcześniej.

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-09 19:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest zabawne bo w polsce nie ma przyszłosci dla młodych jak ktos młody ma znalezc prace jak z gury chca miec praownika wykwalifikowanego i z doswiadczeniem ?

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-09 19:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety

    Temat
    Ladies SFD

    [...] PROFESJONALNA SIŁOWNIA: niestety nie. MOgę ćwiczyć tylko rano i zazwyczaj robię 45 minut trening z chodakowską jak mam siłę i młody jeszcze śpi to coś do tego dokładam głównie na brzuch.Oprócz tego dużo spacerów z dzieckiem. Niestety nie mogę sobie pozwolić na bieganie,basen czy cokolwiek poza [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3490 Data: 2015-04-09 21:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albo poki mlody

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-09 23:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Justin Compton IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    mlody jest to ma czas, sam mowi ze pozowanie u niego kuleje z tad pewnie ten wypadajacy brzuch, pewnie chce lyknac ac za rok

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-10 00:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój młody dostał ospę w zeszłym roku latem jak byliśmy na wakacjach i trzeba było wracać do domu :-(

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-10 08:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja mama ma 56 lat , a zachowuje się jakby była po 70-tce, gdyby nie młody, z którym się popołudniu pobawi, wyjdzie na podrówko, to by siedziała w tv i seriale . Nigdy z młodym nawet do parku na plac zabaw nie pojechała, choć gada o tym od 3 lat....

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-10 14:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    Gwidzie, o ile mnie pamięć nie myli: "Więcej niż BB" 1 lub 2. Albo "Powrót odważników kulowych". Autor to oczywiście Paweł T. Powiem tak: mam ucznia któremu poleciłem trening 3-5. Koszykarz. Ostatnio po miesiącu planu podszedł do mnie i pochwalił się, że jest cięższy o kilka kilogramów, ale skacze wyżej i zaczyna spełniać marzenie o wsadach. [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-10 15:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    Czekam aż Młody zwolni mi dywan i biorę się za trening. W tym czasie napiszę coś. Gdybym zaczynał przygodę z żelazem, albo inaczej: gdyby mój syn chciał się za to brać, to po ojcowsku powiedziałbym mu tak: "Borys - zacznij od siły i gibkości. Musisz mieć silne mięśnie i sprawne stawy. Pracując nad siłą wytrenujesz również układ nerwowy, chociaż [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-10 20:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj młody dopiero zasnął, nareszcie czas dla mnie.

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-10 23:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Ci się stanęło młody? Wacki, to prawie po takim czasie off w redu jak znalazł:)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-11 10:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Ci się stanęło młody? milcz! ;-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-11 10:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własny plan treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] "suchoklatesem" %-) a większość mojej masy to sadełko %-) ale chcę to zmienić. Moim największym problemem jest to, że nie mam dostępu sprzętu treningowego.. Jestem zbyt młody na pracę, i nie stać mnie na siłownię a kieszonkowe też samo nie wystarcza.. :/ Wierzę jednak, że i bez siłowni można zbudować konkretną sylwetkę :) Już kilka razy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2015-04-11 21:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Set a myslalam ze na poważnie hahahaha ja to lykam wszystko jak młody pelikan

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-12 10:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrze w stójce, no i poddanie. Dla mnie to byłaby przesada dawać od razu TS. Jest niesprawdzona. Moroz - Gadelha JoJo - Albu Murzyn ładny nokaut zanotował, pierwszą swoją walkę przegrał przez split decision, jest młody, może będą z niego ludzie. Omielanczuk powinien zmienić fach, albo kategorie wagową. Bandel już raczej nie zawalczy w UFC.

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 13615 Data: 2015-04-12 10:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja przygotowuję go jak młody szpinak - duszony na patelni w małej ilości wody z czosnkiem i masłem (o ile tłuszcz się w misce zmieści)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-12 11:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Kotlet95

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Fot parę CI znów zawijam młody:-P Dream - WUM już chwilę, nie WAM:-D Wysoko mierzysz, prawidłowo:-)) Świetnie lecisz, dbasz o wykończenie i prezentacje - zacnie! I ciastka dziś nie zjadłeś, kozak%-):-D

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-12 15:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czas. Również poleciłem ją mojemu koledze, który nie żałował. Ale chciałbym, abyś ty sam ją przetestował i mógł stwierdzić, że było warto !! Jeżeli chcesz poczuć się jak młody bóg, zobaczyć jak wszyscy są tobą zachwyceni i chcesz stwierdzić - jestem wspaniały, zdrowy i szczęśliwy Nie powinieneś się długo zastanawiać :-) Stan ławeczki oceniam [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2015-04-12 17:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Gratulacje :) 15pkt czyli perfekcyjnie :) 1 miejsce bezapelacyjnie:) Jestes młody masz gen i 10cio pak :)) pewnie jeszcze nie raz sie spotkamy bo nawet fotki nie zrobiliśmy. Miło było poznac.

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-12 23:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)