[...] byłem wieki, a na pewno coś znajdzie frajer jeden %-)}:-( Czy "zdrowe" te posiłki to nie mi oceniać :D jestem zdrowy, nic mi nie dolega, także wszystko jest w porządku :) młody jestem, dużo ćwicze, także organizm powinien sobie poradzić spokojnie z ilościami cukru który dostarczam :D Co do omleta: 8 białek jaj (czy w moim przypadku 30g [...]
[...] Rumble go rozj**ał. Jednak Szwed to czołówka a Manuwa dawał rade całkiem, ale 3 pierwsze zwycięstwa Manuwy w UFC to kontuzje - Kingsburego co prawda on rozbił, ale Jimmo i Diabate to inna sprawa. Myślę, że Janek dostanie w stójce i nie sprowadzi walki do parteru, ale obym się mylił. Manuwa też jest młody w MMA, może będzie lepszy niż wcześniej.
to jest zabawne bo w polsce nie ma przyszłosci dla młodych jak ktos młody ma znalezc prace jak z gury chca miec praownika wykwalifikowanego i z doswiadczeniem ?
[...] PROFESJONALNA SIŁOWNIA: niestety nie. MOgę ćwiczyć tylko rano i zazwyczaj robię 45 minut trening z chodakowską jak mam siłę i młody jeszcze śpi to coś do tego dokładam głównie na brzuch.Oprócz tego dużo spacerów z dzieckiem. Niestety nie mogę sobie pozwolić na bieganie,basen czy cokolwiek poza [...]
moja mama ma 56 lat , a zachowuje się jakby była po 70-tce, gdyby nie młody, z którym się popołudniu pobawi, wyjdzie na podrówko, to by siedziała w tv i seriale . Nigdy z młodym nawet do parku na plac zabaw nie pojechała, choć gada o tym od 3 lat....
Gwidzie, o ile mnie pamięć nie myli: "Więcej niż BB" 1 lub 2. Albo "Powrót odważników kulowych". Autor to oczywiście Paweł T. Powiem tak: mam ucznia któremu poleciłem trening 3-5. Koszykarz. Ostatnio po miesiącu planu podszedł do mnie i pochwalił się, że jest cięższy o kilka kilogramów, ale skacze wyżej i zaczyna spełniać marzenie o wsadach. [...]
Czekam aż Młody zwolni mi dywan i biorę się za trening. W tym czasie napiszę coś. Gdybym zaczynał przygodę z żelazem, albo inaczej: gdyby mój syn chciał się za to brać, to po ojcowsku powiedziałbym mu tak: "Borys - zacznij od siły i gibkości. Musisz mieć silne mięśnie i sprawne stawy. Pracując nad siłą wytrenujesz również układ nerwowy, chociaż [...]
[...] "suchoklatesem" %-) a większość mojej masy to sadełko %-) ale chcę to zmienić. Moim największym problemem jest to, że nie mam dostępu sprzętu treningowego.. Jestem zbyt młody na pracę, i nie stać mnie na siłownię a kieszonkowe też samo nie wystarcza.. :/ Wierzę jednak, że i bez siłowni można zbudować konkretną sylwetkę :) Już kilka razy [...]
[...] dobrze w stójce, no i poddanie. Dla mnie to byłaby przesada dawać od razu TS. Jest niesprawdzona. Moroz - Gadelha JoJo - Albu Murzyn ładny nokaut zanotował, pierwszą swoją walkę przegrał przez split decision, jest młody, może będą z niego ludzie. Omielanczuk powinien zmienić fach, albo kategorie wagową. Bandel już raczej nie zawalczy w UFC.
Fot parę CI znów zawijam młody:-P Dream - WUM już chwilę, nie WAM:-D Wysoko mierzysz, prawidłowo:-)) Świetnie lecisz, dbasz o wykończenie i prezentacje - zacnie! I ciastka dziś nie zjadłeś, kozak%-):-D
[...] czas. Również poleciłem ją mojemu koledze, który nie żałował. Ale chciałbym, abyś ty sam ją przetestował i mógł stwierdzić, że było warto !! Jeżeli chcesz poczuć się jak młody bóg, zobaczyć jak wszyscy są tobą zachwyceni i chcesz stwierdzić - jestem wspaniały, zdrowy i szczęśliwy Nie powinieneś się długo zastanawiać :-) Stan ławeczki oceniam [...]
Gratulacje :) 15pkt czyli perfekcyjnie :) 1 miejsce bezapelacyjnie:) Jestes młody masz gen i 10cio pak :)) pewnie jeszcze nie raz sie spotkamy bo nawet fotki nie zrobiliśmy. Miło było poznac.