SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Idę maskę na włosy położyc póki młody spi

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-10 10:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka dla 15latka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem jestem jeszcze młody ale zdarza mi się że po 8 lekcjach w szkole jestem naprawdę przybity i chciałbym spróbować wtedy wspomóż się jakąś przedtreningówką. Przedtreningówke zamierzam brać tylko raz w tygodniu na jakiś specjalny trening. Gym is my asylum... zainteresuję się twoją przedtreningówką, być może to włąsnie ją kupię ma dobre noty. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3475 Data: 2014-11-10 21:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka dla 15latka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesteś bardzo młody, ogarnij kofeinę jakąś sprawdz czy pomaga, albo w suplemencie albo własna z domieszka imbiru dla smaku i metabolizmu. ponad to 20 min drzemka może Ci tez pomoc Zmieniony przez - Lukaso1990 w dniu 2014-11-10 22:13:59

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3475 Data: 2014-11-10 22:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki mlody wiek a juz takie leki na fujare %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-11 20:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszło. Pięknie. Niestety nie pochwalę się zapisem trasy, tętna i tempa, bo zegarek zgasł. Nie znam powodu. Jak bateria, to zegarmistrz załatwi sprawę (nie mam takich śrubokrętów) a jak nie to sikor jedzie do sklepu. Wynik: 1h00'42". Na tak idealnej trasie to wynik lichy, ale sam bieg to poezja. Krótko. Bo powtarzałbym się pewnie (ile razy można [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-11 20:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek siły

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    moim zdaniem moze to byc kwestia psychiki ze odstawiles i juz nie masz "power'a" lub za dlugo tym samym planem np. trenowales dlugo sztanga i dlatego wyczerpal sie progres i zaczal sie tworzyc regres . Jak bylem mlody i glupi mialem tak kiedy na piczatku fajnie a pozniej sie cofalem bo za dlugo to samo .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2014-11-11 21:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC180: Werdum vs Hunt

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] to, że miał w swoim rekordzie takich jak Zulu, Choi +10 innych daje mniej niż pokonanie Cro Copa czy Nogueire wtedy, bo liczy się kaliber przeciwników. Cain gdy był młody w MMA zdominował Kongo i pokazał szczękę właśnie w tej walce! Potem z Rothwella taką masakrę zrobił, że sędzia z żalu przerwał a Overeem KO dostał a przed KO to go [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-11 22:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak kolega wyżej pisze ogarnij dietę suple i nie marnuj swojego potencjału puki jeszcze jesteś młody :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2014-11-12 05:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudność z nabraniem masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jesz po prostu zbyt małą ilość kcal. Szczególnie, że jesteś młody i aktywny. Wrzuć zrzut ekranu kilku Twoich dni z dziennika potreningu.pl

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2014-11-12 17:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marek-dzięki za nominacje naszego tematu :) Michał-młody jest kozakiem! :) Zmieniony przez - lukix w dniu 2014-11-13 10:11:19

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-13 10:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] kasy więcej nie mam, ale u mnie zawsze jest szklanka do połowy pełna, także patrzę na to jak na dodatkowe cardio + ew. potencjalnego klienta na trening personalny, jestem młody, to moja pierwsza praca, także nie jestem taki łasy na hajs, bardziej zależy mi na kontaktach i doświadczeniu :D Jak można wieczorem ważyć mniej niż rano - trzymam [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-13 20:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musisz sobie zdac sprawe ze stosowanie saa to nalog z ktorego nie latwo wyjsc :-)) Jak juz raz zasmakujesz to bedziesz chcial wiecej,wiecej i wiecej a jak zejdziesz z bomby to bedziesz odliczal czas aby znowu poczuc sie jak Mlody Bog :-D Z racji wieku (w tym roku stuknela mi 40-stka) nie zaluje ze podjalem kiedys decyzje o stosowaniu saa, [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2014-11-14 10:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] kasy więcej nie mam, ale u mnie zawsze jest szklanka do połowy pełna, także patrzę na to jak na dodatkowe cardio + ew. potencjalnego klienta na trening personalny, jestem młody, to moja pierwsza praca, także nie jestem taki łasy na hajs, bardziej zależy mi na kontaktach i doświadczeniu :D A może jednak ta Pani po namyśle karnet kupi :-D [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-14 18:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej? Szukam odpowiedzi.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w piłkę nożną, ale zrezygnowałem z niej dosyć szybko, po prostu jeszcze wtedy nie wiedziałem jak ważna jest wytrwałość i jakie będą skutki rezygnacji, po prostu byłem za młody i nie doświadczony. Od rezygnacji z piłki nożnej nie robiłem nic, do czasu kiedy poszedłem na studia, tam zobaczyłem, że istnieje sekcja trójboju siłowego, więc się na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2014-11-14 21:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyglądam jak młody bóg, tylko niestety jak Bachus %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-15 16:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENER+PODOPIECZNY zgloszenia MASA!!!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] brak Możliwosci finansowe: średnie Cel/problem/opis: Chciałbym nabrać dużo dobrej masy mięśniowej. + krótki opis dlaczego akurat Ciebie mielibyśmy wybrać: Jestem młody i pół roku temu zacząłem moją przygodę z siłownią. Przez 6 miesięcy przytyłem 3kg. Chciałbym prosić o pomoc, gdyż chciałbym nabrać masy mięśniowej i siły. Wyciskam na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4810 Data: 2014-11-15 18:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 lat masa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    za mase odpowiada dieta ale za młody jestes żeby skupiać sie na liczeniu po prostu zdrowo i duzo jedz ,ćwiczenia na razie to z masą ciała i sporty ogólno rozwojowe

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2014-11-15 21:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    U mnie sandbag leży za drzwiami pokoju - pilnuje, żeby mocno otwarte drzwi nie uderzały o ścianę.. Czasem jak mi młody wpadnie jak ćwiczę, to każę mu tam siadać - także jest też jakby pufą! :-) Mógłbym wysypać piach i go schować, ale łudzę się, że przyjdzie jego czas!! Można ćwiczyć z nim przy dziecku, a z kettlami trzeba bardzo uważać. BARDZO!! [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-15 22:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na Redu

    Post
    Odżywki i suplementy

    a mam pytanie odnosnie typowych boosterow testosteronu jestem mlody 20 lat wiec moj organizm produkuje testosteron na maksymalnym poziomie wiec jesli dodoamy tzw booster to co sie z nami dzieje ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2014-11-16 12:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tania dieta na masę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najtaniej wyjdą podroby, młody jesteś, masz trochę łatwiej, dasz radę Przecież rodzina to nie Twój wróg, można się dogadać Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2014-11-16 18:52:50

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6097 Data: 2014-11-16 18:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)