SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Duży Dużego Denerwuje

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    do kosacji ?? no nie wiem, moze ktos kogo ten temat dotyczy to to przemysli. osobiscie obojetnie jak bym sie nie upil to od 4 latach z nikim na dysce sie nie pizgalem np o to ze sie spojzal czy smyrnol moim ramieniem o swoje prawda jest taka ze jak ktos lubi chodzic po to zeby sie napier*** na imprezach to bedzie to robil czy bedzie wiekszy czy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2009-04-28 23:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cregg - jedno okrążenie II część - str 22

    Post
    Trening dla początkujących

    nie bierz do bani, biegasz dla siebie, inni Ci pewnie zazdroszcza stad takie a nie inne nastawienie. Bierz sie w garsc, jestes mlody mozesz jeszcze duuuzo zdzialac, dawaj z siebie 110% i pokazesz im na co Cie stac i moge Cie pocalowac wiadomo gdzie Teraz niechcacy nie wyszlo ale jutro bedzie 3x lepiej i jeszcze nie raz im szczeki opadna

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-28 23:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu na mase!

    Post
    Trening dla początkujących

    sid młody co mam zrobic zeby zwiekszyc mase i rzeżbe mięsni? jakie cwiczenia mam robic na tej siłowni? (interesują mnie cwiczenia na gorne partie mięsni) 1) musisz cwiczyc i sie odpowiednio odzywiac 2) porozgladaj sie na forum i nie zadawaj banalnych pytan 3) zainteresuj sie rowniez treningiem ud, jesli chcesz trenowac poprawnie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2009-04-29 00:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foty((( Mike''a Tysona)))

    Post
    Sztuki Walki

    Młody Mike Tyson z Lennoxem Lewisem

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-29 16:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstające łopatki

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=odstaj%B1ce+%B3opatki wystarczy użyć wyszukiwarki i poczytać nieprzejmuj sie młody jesteś jak się zmasujesz to wszystko zniknie pozdro.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2009-04-29 18:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poka poka motyle pewnie masz 192 w klacie przy tym wzroscie Ptaka widac zes mlody, zrob fote, tylko nie mow ze telefon Ci nie robi zdjec

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-30 21:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no a Ty jestes za to w chui młody

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 10:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening - czy dobry?

    Post
    Trening w domu

    act to trening z obciążeniem a ja jestem za to na młody.. wiadomo_kt czyli nic nie da mi ten trening oprocz nauczenia sie robienia pompek, podciagniec i przysiadow??? to moze bys mi doradzil jakie cwiczenia dodac zeby byl jakis cel ?? a konkretnie taki jaki napisalem w 1 poscie tematu.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2009-05-02 11:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marna ta twoja wiedza skoro tak prostych zeczy nie rozumiesz. malo czytales. diete musisz miec kulawa skoro po 3 latach treningu takie slabe rezultaty. za wczesnie na doping znam dziesiatki takich. mlody jestes wiec i tak wezmiesz i tak kup 100 metki po 5 mg rozlusz to na 33 dni po 3t dziennie do tego oslotki typu. esselive/ liv52 a potem odblok

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3392 Data: 2009-05-02 13:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młody zapodaj swoje fotki, rozpisz osiągi, staż, wiedzę na temat tego sportu udokumentowaną czymkolwiek i wtedy ktoś będzie z Tobą poważnie rozmawiał... Póki co twoje słowa mają nikłą moc!

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 14:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, KOKSA45 też tu brakuje przy dźwiękach "ech hymmm usss!!!" Notabene MLODY nie wie najważniejszej rzeczy, w większości znam ludzi o których piszę, z reala, z siłki itd. nie z sieci. I nikt tu się nie spina o jakieś żarciki, a na BOMBAYu to lecą takie grepsy - żeby w ogóle zwątpił. W jednym z odcinków HARDENED zasugerował, że łączy mnie [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 14:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co cie smieszy bednarz w tym temacie,to sprzed 5 lat prawie>? nie kumasz kto to jest ibok?,wtedy byl jeszcze mlody

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 15:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czytacie ze zrozumieniem? Gdzie napisałem, że Knife się nie zna na tym, co robi? Że nie ma osiągów? Więcej, czy gdzieś napisałem, że ja prezentuję imponującą sylwetkę/wyniki? Skupiłem się na przysiadzie od niedawna, jakieś 2 miesiące - logiczne jest, że ani technika ani osiągi nie przyjdą same, stąd czerpię z różnych źródeł. Nie wiem, czemuś się [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 16:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny [SPLIT]

    Post
    Trening dla początkujących

    na maila Ci napisałem żebyś podał jakies dane o sobie,staż,czy są jakieś przeciwskazania,czy nie jestes za młody na tego rodzaju treningi oraz czemu mnie pytasz o plan riona10 a nie jego ? zasugerowałem równiez bys założył własny temat gdzie podałbyś w/w info(najlepiej wypełnił ankiete)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2009-05-02 23:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta oma

    Post
    Doping

    ja nie wale koksow bo jestem za mlody mam 17 lat... kumpel wlil 2 paki omki i 100 mety. jak ma brac ten clomid ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2009-05-03 14:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    U chłopaka tylko łydki gorzej sie prezentuja, reszta w porownaniu z Cutlerem rewelacja, tak trzymaj młody.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-03 15:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcje czas zacząć-dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Takie moje uwagi: Na początek to trochę za mało tych kalorii z 2500 daj i zobacz co się dzieje, młody jesteś 1 Posiłek ( śniadanie ) -płatki owsiane 30g -mleko 3,2% 200 ml -2 jaja całe -warzywo W śniadaniu zdecydowanie za mało węgli, po nocy trzeba uzupełnić glikogen... 100g owsianych = 60g węgli i było by ok Kcal- 484. B:32,6 T:25,7 W: 30,6 2 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2009-05-03 21:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    ty mam dla ciebie dobrą oferte co prawda nie z półki ale spod lady ;) wez se pier** mete i po robocie na lato jak ten młody bóg :) wiedze ze jestes lamus bo nie mozesz sie zdecydowac juz ci cos napisalem i nie marnuj ludziom czasu

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4702 Data: 2009-05-04 10:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje dłonie a treningi.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ile masz lat? może jesteś za młody na siłownie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2009-05-04 12:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sie nie wymadrzasz to fakt ale wyzywasz ludzi to ze ktos gada glupoty nie znaczy ze mozna go od tak nazwac idiota jestes mlody to tego nie wiesz dlatego daje ci lekcje bez bana

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3579 Data: 2009-05-04 19:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)