młody słabo ale palelei tez imo tragedia, z typem lzejszym o 15kg spuchł po rundzie niezbyt intensywnej walki, majac pozycje ciagle z góry, żal w chvj. dać go aliemu, to może ktoś się w końcu przed alim wygazuje %-)
no tak młody jest to go ratuje, ale nie zmienia to faktu, że ma stójke jak jakiś kibol i parter jakby tydzień trenował. Overeem przy nich kondycyjnie to jak Velasquez przy Rothwellu %-)
[...] i 10-9 Varner 3R - mocne ciosy na korpus wchodzi - nie wiem po co on obalał..:-? ale ogólnie wyrównana walka. Poirier ma naprawdę papiery na mistrza zwłaszcza, że jest młody, zniszczył Kocha niemalże w stójce! i był bliski poddania, Koch był bliski trójkąta w 1 rundzie - świetna walka! Vera myślał, że stylem Machidy wygra walkę albo, że [...]
Świetna sylwetka, tym bardziej jak na tak młody wiek, jak wszystko pójdzie po Twojej myśli to na pewno będzie dobrze bo masz bdb warunki widać, powodzenia w przygotowaniach! :-)
[...] nie wiem być może robię coś źle ale nie będę już nic za bardzo zmieniał. Priorytetu nigdy nie robiłem na jakąś partię to zawsze można spróbować, jak ronie napisał, jako młody amator, nie szykujący się do żadnych zawodów nie mam nic do stracenia. Więc jeśli progres będzie słaby, to będę myślał, póki co daję radę z regeneracją, szama jest, [...]
[...] Roid Rage %-). A no i Poirier! Już po walce z Korean Zombie wiedziałm, że to będzie przyszłość tej dywizji. Ogromny progres w stójce. To przekrojowy zawodnik i bardzo młody, zdziwicie się jeszcze za parę lat jak będzie miał pas po odejściu Aldo." Teraz moja: chciałem nawiązać do niby 3 wygranych Cro Copa z Barnettem. Po pierwsze to 1 [...]
[...] chociaż wróciłam z festynu umęczona jak koń szmaciarza, zaliczyłam rozgrywki siatkówki plażowej, konkurs rodzinny w kręgle i pchnięcie kulą %-) który z resztą wygrałam ;-D młody, kiedy wróciliśmy z festynu, powiedział, że jest padnięty |-) ledwo udało mi się go zagonić do kąpania http://img812.imageshack.us/img812/6669/q5bk.jpg Siofor 3x850 [...]
[...] w ostatniej rundzie. Niewiarygodny skvrwiel z niego. 265 lbs: Ben Rothwell pok. Brandona Verę przez TKO (uderzenia), runda 3, 1:54 - Nawet nie wiedziałem że Ben taki młody. Wydaje się że starszy od Very a tymczasem Vera ma 35 lat a on 31%-) W chvj pewny siebie, naładowany natural teściem redneck- tak bym go opisał%-) Fajnie, że wyszedł w [...]
[...] pojawia się ból, a cały czas czuję napięcie w odcinku lędźwiowym. Teraz jest ok, ale wolę nie ryzykować do wyniku MRI żeby sobie czegoś więcej nie zrobić, w końcu jestem młody i problemy z plecami nie powinny mnie dotyczyć. Jednak cały czas nie doszedłem do dyspozycji przed operacją, przytyłem naturalnie nic nie robić i chcę to sadełko [...]
młody jesteś, masz jeszcze czas na próbowanie alternatyw. ;-) nie powiedziałbym/nie stawiał kcal/makro na pierwszym miejscu w hierarchii, widać to choćby po 9/10 dietach wrzucanych do oceny, gdzie kcal i btw - względnie ok, a niedoborów - mnóstwo. ;-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-09-02 15:35:42
To może być niezły cyrk. Niby pływam, niby nawet kartę pływacką miałam, ale to pływanie to takie raczej totalnie bezstylowe. Dojrzałam żeby się doszkolić. Młody ma ubaw i mówi, że musi przyjść popatrzeć }:-(
No to ja tylko żabą, ale jak to powiedział Młody - ratowniczą- bo z głowa nad wodą cały czas, a to podobno na kręgosłup nienajlepiej wpływa%-) No i ze trzy razy w życiu pływałam na plecach -ale to ciekawe było bo jakoś w bok płynęłam. Ale teraz to się zmieni.:-D
[...] mono, aktualnie kreatyną stała suplementacja 5g ed, ale na czas mety odstawię i zrobię od ostatniego tygodnia mety fazę nasycenia i dalej bd ciągnął 5g ed. Co do efektów to jestem młody nie chce sie wbijać na razie w duże dawki. A lekki zastój powoli się już robi myślę że metka lekko na początek styknie, ale posłucham starszych kolegów ;-)
jesteś jeszcze młody i dopiero zaczynasz wiec ja bym odpuścił jeszcze odzywki. Możesz zaopatrzyć się w bcaa i witaminy no i pamiętaj o dobrej diecie bo "dieta jak u każdego człowieka" to żadna dieta. :)
[...] Twój przykład może posłużyć jako świetny motywator dla innych. Arnold - jako, że znamy się osobiście to nie raz miałem okazję widzieć jak zap*****.lasz na treningach stąd zupełnie nie dziwi to, że tak dobrze się wyciąłeś. To co pisali już moi przedmówcy - młody jeszcze jesteś a już sylwetka pierwsza klasa, wróże spore osiągniecia w przyszłości.