Przeczytałem wszystko co napisałeś, zanim jednak napiszę swoje wnioski podaję jeszcze ankietę. Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 82 Wzrost : 180 Obwód klatki : 97,5 Obwód ramienia : 34,5 Obwód talii : 88 Obwód uda : 59 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 22% Aktywność w ciągu dnia : szkoła, gra na perkusji (ponoć dobre [...]
[...] między innymi w moim teście, chodzi o to by być zadowolonym z siebie i akceptację tej jednej jedynej osoby z którą zasypiasz każdego dnia, jak się tego nauczysz znajdziesz może wreszcie Pannę i nie będziesz musiał trzepać kity na słuchawkach by nie obudzić rodziców. Pokazałeś, jaki to z Ciebie porządny, ułożony mężczyzna %-) Boże, uchowaj.
Cunnilingus - minetka Cunnilingus (inaczej zwana minetką), jest to metoda seksu oralnego polegająca na pieszczeniu narządów płciowych partnerki, a zwłaszcza jej łechtaczki, za pomocą ust, a przede wszystkim za pomocą języka. Metoda ta jest znana od wieków, lecz nie w każdym zakątku świata cieszy się ona pozytywnymi opiniami. Przykładowo w dawnej [...]
Witajcie, Z tego co mówicie wynika, że kobieta jak najbardziej ma szansę z mężczyzną, ale oczywiście w odpowiednich okolicznościach. Myślę, że kobiety mają duże szanse z mężczyznami, nie dlatego że wyglądają jak Agata Wróbel tylko dlatego, że łatwiej im działać z zaskoczenia. Zwykle to mężczyźni ćwiczą sztuki walki, kiedy facet napotyka na ulicy [...]
panowie,zeby ulozyc indywidualna diete trzeba miec wiecej danych np:waga,ilosc spozywanych dotychczas kalorii,z jakich produktow,jaki jest wydatek energetyczny,kobieta czy mezczyzna,dudowa ciala,CEL. ja osobiscie nie jestem zwolennikiem bialka roslinnego, ale jesli ktos jest wegeterianinem to laczac i wyliczajac np:bialko poch. z grochu czy soi i [...]
Faktycznie wziąłem centymetr do ręki i wymiary się pozmieniały na lepsze. Obwód klatki : 109 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 114 Obwód uda : 68 Obwód łydki : 44 No to tak, posiedziałem trochę z Dziennikiem Vitalmax i oto taka mała prezentacja jednego dnia. Waga: 100kg Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Cel: Redukcja -300kcal [...]
No, chlopaki, widze, ze rozgorzala prawdziwa dyskusja. Nie wiem jak innych, ale mnie bardzo bawi to, jak sobie skaczecie do oczu - jak prawdziwe kocice... Obaj na swoj sposob macie racje. A wiecie, gdzie tkwi blad? W tym, ze tylko je uznajecie. Kagetora zarzuca Borucie, ze jest zbyt hermetyczny w swoich pogladach. Ma racje, zauwazylam to juz [...]
Po 1: skąd wiesz, czy tym instruktorem jest mężczyzna? Nigdzie nie zaznaczyłam płci. Po 2: jeśli chodzi o osiągnięcia, to jest to osoba bardzo znana; więcej nie powiem Po 3: raszek01,nie znoszę własnie takiego typu ludzi, którzy jedno co potrafią robić, to krytykować, wyśmiewać i uważać się za Bóg wie kogo. Tak, nie umiem żyć w reżimie, uważam, że [...]
[...] temat ważny i trudno być mu przeciwnym. Np. badania profilaktycznego piersi u nikogo nie wywołują zgorszenia. Natomiast taką samą wiadomość, jak tutaj, napisałem na forum "mężczyzna" Gazety.pl i została ta wiadomość skasowana. Na największym forum piłkarskim nie tylko mój post usunięto po jednym dniu, ale też zabanowano moje IP. O ile forum [...]
Płeć : Mężczyzna Wiek : 24 Waga : 88 Wzrost : 192 Cel treningowy : Masa, rozbudowa ramion Staż treningowy na siłowni : 2 lata z przerwami Uprawiane inne sporty : nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : brak systematycznej, ale jem produkty bogate w bialo i wegle 5-6 razy dziennie, jak narazie [...]
Płeć :mężczyzna Wiek :19 Waga :72 Wzrost :174 Cel treningowy :masa,siła Staż treningowy na siłowni : 2 lata Uprawiane inne sporty :brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : brak modlitewnika i maszyny do nóg a poza tym to mam wszytsko Dieta :brak, masa idzie jem zdrowo jak pisałem Przeciwskazania medyczne :brak [...]
Płeć : mezczyzna Wiek : 20 Waga : 80 Wzrost : 180 Cel treningowy : masa, sucha masa miesniowa Staż treningowy na siłowni : 2 lata Uprawiane inne sporty : bieganie rekreacyjnie i w wakacje wspinaczka :D Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka + drążek + 1 hantel. Dieta : zbilansowana, BTW: 2,3/1/5 Przeciwskazania [...]
Płeć : Mężczyzna Wiek :28 Waga :98 Wzrost :185 Cel treningowy : dobrej jakości mięśien Staż treningowy na siłowni :wcześniej 2-3 lata z przerwami a teraz nie cały rok*********e inne sporty :obecnie biegam raz w tygodniu Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :siłownia full opcja Dieta : spozywam 3154 kcal 229 białka [...]
Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 92 Wzrost : 184 Cel treningowy : Spalic tluszcz i rzezba Staż treningowy na słowni : 1 miesiac Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : gryf z laweczka, hantelki, laweczka skosna na brzuszki Dieta : brak Przeciwskaznania medyczne : brak [...]
WITAM DZISIAJ SKORZYSTAŁEM Z DZIENNIKA POSIŁKOWEGO VITALMAX'u . WYNIKI: WAGA 70 PŁEĆ MĘŻCZYZNA WIEK 18 WSPÓŁCZYNNIK AKTYWNOŚCI 1,25 MOIM CELEM JEST WZROST MASY JESTEM HARDGAINEREM TAK MOJE ZAPOTRZEBOWANIE OGOLNIE_____________NA KILOGRAM MASY CIALA KALORIE 2600 BIAŁKO [...]
Sebastian Mila: - Mam już 24 lata, zmężniałem nie tylko psychicznie. W Odense próbowałem przewrócić Gravesena i w końcu mi się udało. Kiedyś bym nawet do niego nie podszedł. Mężczyzną jestem na boisku i w związku ze swoją narzeczoną. Zarabiam na nas. Poza boiskiem wciąż jestem dzieckiem.
Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 70kg Wzrost : 180cm Cel treningowy : Masa bez utraty dynamiki i szybkości Staż treningowy na słowni : 5 miesięcy Uprawiane inne sporty : siatkówka Dostęp do sprzętu siłownia z całym sprzetem, Dieta : jest Przeciwskaznania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Brak A tak na [...]