No to jednak nie wszyscy tak maja;] Serio z mlekiem mam problemy. To samo z szejkiem z maka. Jak jest cos mlecznego plynne to pozniej plynnie wychodzi. A poza tym sa na tym swiecie zeczy ktorej sie fizjologom nie snily i ktorych bez przynajmniej pol litra to sie nei zrozumie. Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2009-12-03 21:51:42
A no trochu szalałam :P a jeszcze oboje uwielbiamy kuchnię wloską (zdradziecka mąka) to się nazbierało. Mojemu towarzyszowi zycia tez się uzbieralo nadprogramowe sadlo. teraz obserwuje jak ja się redukuję i mówi,z e on obecnie przygotowuje się psychicznie przed swoją redukcją :P Zobaczymy, czy ruszy dupsko. On przynajmniej o 3 lat stał w miejscu z [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] cynamon, ... i wszystko razem zmiksuj. Chyba, że chce Ci się bawić i kombinować :-D potem na malutki gaz i pod przykryciem smaż. To mleko nie potrzebne jest, same jaja mąka i starczy, jak konsystencja za tępa to mleka można dodać ale raczej od 2 łyżek mąki się nic nie stanie Prócz tej mąki chce jeszcze dodać ponad 100g płatków owsianych, [...]
[...] na oko między 4000, a 5000kcal. Menu z dziś 1. Jajka tosty z szynką serem i masłem orzechowym 2. Płatki owsiane serek wiejski maliny 3. Makaron mielone z szynki 4. Racuchy mąka ryżowa białka jaj wpc jabłko 5. Manna wpc banan 6.? Ścianę jakieś pieczywo z twarogiem No i jeszcze wrzucę fotki robione przed treningiem po 4 posiłku. Jedną na luzie [...]
Mam pytanie.Może ktos podac jakiś przepis na śniadanie w postaci placka?Z płatków owsianych placka nie moge jesc bo od razu goni mnie na wc.Jedynie z mąki orkiszowej sobie robie.Chciałbym żeby to był placek lub cos w takiej postaci abym mógł to zjesc na dwa razy połowe z rana i połowe potem.Aktualnie jadłem cos takiego,ale juz mi sie nudzi:Mąka [...]
Mam pytanie.Może ktos podac jakiś przepis na śniadanie w postaci placka?Z płatków owsianych placka nie moge jesc bo od razu goni mnie na wc.Jedynie z mąki orkiszowej sobie robie.Chciałbym żeby to był placek lub cos w takiej postaci abym mógł to zjesc na dwa razy połowe z rana i połowe potem.Aktualnie jadłem cos takiego,ale juz mi sie nudzi:Mąka [...]
A zapomniałem o mleczku i sojowym, mleczko też pod koniec, soraweczka Ja jak robię to generalnie gotuję w garnku, zalewam do przykrycia i got kilkanaście min, później zagęszczam mąką ziemniaczaną delikatnie jak woda odparuje + daje podsmażone mięsko Możesz kroić ręcznie, ale to chwila babrania będzie. Możesz kupić gotową włoszczyznę hortexu w [...]
Yo Kolejna zagadka do szanownych specjalistów Wyprosilem domowe chleby na zakwasie Mam teraz misję, bo musze wyliczyc składniki... Do chlebow została użyta pełnoziarnista mąka Lubella 3 ziarna i tera uwaga Czy wyliczajac BTW wystarczy ze policze ok 1200g maki (1kg chleby + ok200g zakwas) i koniec? I później już proporcje wagowo? Czy jakieś [...]
Mam w planie zrobić proteinowe naleśniki kakaowe . Składniki to oczywiście kakao, mąka gryczana, szklanka białek, serek wiejski i troszke mleka. Brakuje mi dobrego smaku białka do tych naleśników. W necie polecają białko waniliowe bądź bananowe do takiego typu naleśników. Co poradzicie w tym temacie?
Ktos ma jakis pomysł czym można zdrowo zagęscic np marchewke z groszkiem ? samo masło nie pomoże, a mąka odpada.. myślałem żeby zmielic płatki owsiane i tego uzyc zamiast mąki ale to wydaje sie troche dziwne :))
Myślę, że należy ocenić z czego powstają, jeśli węgle to 3 łyżki białego cukru i mąka typ 350 to chyba sami możecie ocenić, a jak tłuszcz to najtańszy syf rzepakowy...
to możesz pokroić w drobną kostkę, zalać wodą, ugotować, dodać miodu, cynamonu i zagęścić mąką ziemniaczaną. Na redu raczej nie jesteś z tego co widzę po dżemach i nutellach więc można szaleć Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-25 18:40:17
Znacie jakieś przepisy na coś słodkiego z mikrofali? Wiem, że są jakieś sposoby na ciasta, ale jedyne co znalazłem to jakieś syfy (mąka, cukier, masło). Jedynym moim kryterium jest niezbyt duża ilość tłuszczu, im mniej tym lepiej,powiedzmy do 20g na porcję. No i żeby było słodkie %-) Jak coś to mam 3 smaki WPC. Pomoże ktoś?
Faktycznie ,żytnia 2000 powinna być łaczona z inną mąka zeby wyszly naleśniki, za to takie małe placuszki możesz porobic,wtedy powinna być gesta konsystencja i dodaj więcej jajca.