SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mąka

  • gość Ci sprawił dobry prezent na święta, bułka tarta i mąka ziemniaczana już jest, teraz dodasz trochę cukru, jajek oraz margaryny i wielkanocna babka piaskowa jak się patrzy :) btw. nie odpuszczaj i wyegzekwuj swoją kaskę, adres znasz więc kombinuj

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2939 Data: 2011-04-02 12:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Promocja Produkt: Maka lubella pelne ziarno Cena: 2,49 Sklep/lokalizacja: Stokrotka Czas trwania promocji: do srody 6.04.2011

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-02 21:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skitelsik / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    quinoa , gryczana, maka razowa si, owoce z umiarem jak najbardziej reszta jest oczyszczona Zmieniony przez - obliques w dniu 2011-04-05 21:41:09

    Odpowiedzi: 637 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-05 21:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - starałam się - jedna porcja wychodzi ok 70g). Do tego uwrzyłam pastę z awokado - taką mini kanapkę posiadam dziś w pracy - zobaczymy czy będzie smakować. Skład chlebka - mąka żytnia razowa, zakwas z mąki razowej, woda źródlana, sól z mikroelementami, w 100g - kcal: 201,7; B: 5,6, T:0,9, W: 42,8, błonnik pokarmowy: 9,1. szkoda tylko, że taki [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-06 08:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się tańszy - tylko sklep gdzie kupowałam jest po drodze z siłowni, więc tam mi najwygodniej (siłownia jest koło galerii handlowej, a sklep w galerii). W drodze do mnie jest mąka razowa, więc postaram się upiec. Póki co przeboleję te siedem zeta. Sushi lubisz, a ryżu nie? jest ok, nic śmieciowego tam nie ma jak jest dobre źródło, ale wliczasz do [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-06 11:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EPI- fake?

    Temat
    Doping

    [...] 2 tygodnie temu zakupiłem EPI Chaparral Labs. Obawiam sie że mam lipny towar. Kapsułka jest przeźroczysta a w środku biały proszek. Dziś otworzyłem jedną kapsułke i popróbowałem tego proszku. Nie dość, że wygląda identycznie jak mąka to jeszcze tak samo smakuje (próbowałem też mąki). Co o tym myślicie? Próbowaliście kiedyś zawartości kapsułki?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3807 Data: 2011-04-06 11:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EPI- fake?

    Post
    Doping

    Mąka też dobra na mase:), a tak naprawde to może wypowie sie ktos kto to brał.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3807 Data: 2011-04-06 12:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb razowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam pytanie odnośnie chleba bo brakuje mi ww w diecie. Co powiecie na temat 3kromek (100g) dziennie razowego chleba firmy "Kołacz"? Wartosci podanych nie ma ale na etykiecie pisze: -mąka razowa -mąka przenna -drożdze -sol -zaciemniacz slodowy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2011-04-06 16:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posilek I Jaja kurze 300g Maka pszenna 20g Olej rzepakowy 20g 21\35\15\ 463 kcal Posilek II Platki owsiane 50g Mleko 2% 200g Dynia pestki 50g 22\25\46\ 491 kcal Posilek III Piers z kurczaka 200g Ryz bialy 50g Oliwa 20g 46\23\38\ 546 [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 2011-04-07 11:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w których warzywach jest najwięcej żelaza

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    A to lista zawartości żelaza w niektórych produktach (w mg na 100 g produktu): Wątroba wieprzowa 17,5 Wątroba cielęca 10,3 Soja 8,0 Nerki wieprzowe 7,8 Żółtko jaj 7,2 (dla porównania: całe jaja- 100 g: 2,7 mg) Fasola 6,9 Kasza gryczana 6,0 Mąka pszenna 6,0 Płatki owsiane 4,4 Natka pietruszki 4,3 Mąka żytnia razowa 4,0 Kasza jęczmienna 3,8 Kasza [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2011-04-08 11:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i coś do jej wymiąchania. W środę i czawrtek ratować się będę tym co znajdę najmniej podejrzanego w sklepie/restauracji taki plan zobaczym co z tego wyjdzie. martasi - dotarła wczoraj mąka razowa i od razu wstawiłam zakwasik. ciekawa jestem czy chlebon wyjdzie - piec będę już po powrocie, a w czasie mojej nieobecności Małżyk będzie dokarmiał

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-08 14:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    @pagoad Chleb 7 ziaren, pieczywo mieszane. Na surowcach naturalnych. Wypiekany tradycyjnie, bez konserwantów. Skład: mąka pszenna, żytnia, sojowa, płatki owsiane, słonecznik, sezam, siemię lnu, sól, woda. Przed treningowy to obiad o 15.30. Trening na 17.00 WPC wrzuciłem po treningu. Zmieniony przez - EktoAnonim w dniu 2011-04-10 21:26:15

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2011-04-10 21:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogromne łaknienie .Co z tym zrobić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z mlekiem 2% (200 gram), orzechami (10gr) i rodzinkami (20 gr), 2 jajka = 620 kalorii, białka 31 gr, węglowodany 68 gram, tłuszcze 24 gram. II posiłek bułka grahamka (mąka razowa!) -1 szt, makrela - 50 gr., łyżka serka wiejskiego (zamiast masła). przyprawy ( można dać wedle uznania!), warzywa (można jeść wiele warzyw, najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6986 Data: 2011-04-13 09:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Późne pory treningów - lowcarb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najlepsza mąka typ 2000...im mniejsza liczba- tym gorsza :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2011-04-13 16:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] formie przetworzonej W Polsce - także produkty zawierające owies ze względu na stałe zanieczyszczenie owsa ziarnami innych zbóż sprobuj ww zlozone/produkty bez glutenu Ryż, mąka ryżowa, płatki i kaszki ryżowe, pieczywo ryżowe Mączka ziemniaczana Mąka kukurydziana, płatki i chrupki kukurydziane Soja, tapioka, sago Makaron bezglutenowy i pieczywo [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-14 01:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16.04.2011 odbyły się XV Mistrzostwa Pruszkowa w Kulturystyce i Wyciskaniu Sztangi Leżąc. Organizatorem zawodów był Uczniowski Klub Sportowy "NEW POWER". Odbywały się one pod patronatem Prezydenta Miasta Pruszkowa i Starosty Powiatu Pruszkowskiego. Sponsorem suplementów dla zwycięzców była firma Olimp, która od początku istnienia tych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7295 Data: 2011-04-14 18:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugie podejście - znów nieudane. Kamyczki. Ciasto rosło pięknie, układało i formowało się pięknie, jednak po włożeniu do piekarnika bułeczki oklapły i kamyczki :D Wszystko wg przepisu, mąka identyczna jak Twoja. Na zdjęciu widzę chyba mąkę pszenną w garnku, ale w składnikach nie ma. Może to jest powód. Dodajesz pszenna mąkę?

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 15744 Data: 2011-04-14 23:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wciągnięcie 1 delicji i 1 ciastka holenderskiego - w hotelu do 22.30 - sałatka z łososiem - łosoś z grila + sałata - pstrąg wędzony 160g - 8 kromek pieczywa chrupkiego (mąka razowa, owies, sól woda) - 2 jabłka, - 2 gruszki, - 5 śliwek, - 100g pistacji. trening - " Miękkie nogi" czas: 18:57 14.04.2011 - DNT - podróż powrotna [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-15 09:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na LC sie nadaje :): - zamiast maki ziemnaiczanej maka pszenna pełnoziarnista lub orkiszowa - nie dajemy sera - nie solimy i nie dodajemy majonezu a jak przygotowac po mojemu ? Prosze: - kuraka/wołowine w drobna kostke do michy ja robie od razu z 500 - 600gr zeby miec na 3 posilki - do tego wbijamy 2-3 jaja - dodajemy pokrojona cebuule w kostke + [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-15 09:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo mąka pszenna na redukcji to niezbyt dobry pomysł A dlaczego chleb jest na mące pszennej i drożdżach? Ma być razowiec żytni na zakwasie Przepis (skompilkowany): http://www.sfd.pl/-t696301-s5.html#post5 Przepis prosty http://chleb.republika.pl/poradypraktyczne.htm

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-15 11:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)