Masz monohydrat a na opakowaniu jest napisane o 4 kapsulkach po. Moj kolega ostatnio zrobil sobie cykl 4 kapsulki mono rano nacczo tak jak mowilem 4 kapsulki jabłczanu kreatyny przed treningiem i 4 kapsulki mono po treningu. jak narazie jest zadowolony
[...] ale wiem że się nadaje a w dodatku w połączeniu z Judo jest to dobra mieszanka. A co do tych walk to ja je widziałem na własne oczy. Naprawde koleś który nic nie ćwiczy (mój kolega) zamiata tych zapaśników że się wszyscy z nich śmieją. A to jest czołówka Polski młodzików. Dlatego ja wiem że zapasy nie nadają się na ulicę. Wiadomo jeżeli nie [...]
"Naprawde koleś który nic nie ćwiczy (mój kolega) zamiata tych zapaśników że się wszyscy z nich śmieją. " - no to może przyszły mistrz UFC nam się objawił?
W holland and barrett to ja moge sobie jedynie szejker kupic:) lol,a tak na powaznie, to jakim min. wkladem finansowym trzeba dysponowac na poczatku jesli mozna wiedziec, zakladam ze lokal jest maly. Z tymi bankami to nigdy nie wiadomo, moj kolega dostal pieniadze bez problemu na wlasna dzialalnosc, ale troche mi humor popsules ze nie daja tak [...]
kombinowałem ze skanerem zeby zeskanowac ekran koma z wiadomoscia, ale nic nie widac :/ niedługo bedzie moj kolega z aparatem to zrobie zdjecie ekranu buahahaahahahaha Zmieniony przez - czanymotyl w dniu 2006-06-13 21:35:32
Trzeba dokładnie to ułozyc. Swoje osady opieram na autopsji Mój kolega na samej zjechał bardzo mimo odbloku,dobrych supli itd. reszta ludziłaczyła z innymi środkami wjednym cyklu i tez znacząco spadali z masy.
W sumie w czw ide do Octagona na trening bo mój kolega tam trenuje od 2 tygodni tylko kurcze nie wie jak u nich jest z sprzętem bo Absortio ma naprawdę ładne wyposażenie na którym można konkretnie ćwiczyć
Jakieś 15 lat temu graliśmy w kosza na osiedlowym boisku. Mój kolega ambitnie chciał uratować piłkę przed wyjściem na aut, niestety przewrócił się i poleciał na trawę (taka wysoka rosła za koszem) no i odruchowo wystawił rękę do przodu. Niestety jakiś ***** stłukł tam butelkę. Szkło wbiło sie w dłoń rozcinając ją do kości i przecinają scięgno [...]
[...] Boruta ... widzę człowiek legenda .... pozdrów go serdecznie - o ile jeszcze pamięta stary poczciwy gorinkan forum :D A kończąc wątek położę się do parteru z każdym jeśli mój kolega będzie stał obok i zacznie mi pomagać jeśli tylko wyrażę taką prośbę - może to pozwoli ci zrozumieć sens walki w parterze przy przewadze przeciwników. I tu nie [...]
Mialem tyle wzrostu co teraz,no moze minimalnie mniej,teraz mam 185.Wazylem...jakies 78? teraz 93,a najwiecej 97 (ale wtedy bylem przypasiony). Teraz wydaje mi sie ze mam dobra rownowage miedzy rzezba i masa. A co do obciazenia jakim zaczynalem cwiczyc szrugsy to byly to chyba hantle 15 kg,ale szybko zmienilem na 20. Moj kolega z ktorym zaczynalem [...]
niektórzy robią cykl z 70 tabs i mają dobre efekty:) mój kolega na 70 tabs mety zrobił 8kg dobrej jakości masy i dużo siły;d oczywiście z dietą i odżywka na mase;p
Siema a mieliscie taki problem: Moj kolega je kretyne mono i mass xxl 2 razy dziennie kreatyne dawki-6,5g przed i po treningu i masa rano po szkole i nanoc i ma dusznosci i skoki cisnienia z 110/90 do 150 na 90 i mam pytanie czym to jest spowodowane-ps mi sie zdaje ze po krecie ale cche zasięgnąc waszych porad
to teraz wam powiem o co mi dokladnie chodzi :) moj kolega w wieku 16 lat, jest wegetarianiem i w ciagu 10 miesiecy tak przypakowal, i mowi ze nic nie jadl ( suple itp) wiec chcialem was sie spytac czy to mozliwe ;) bo nie wiem jak mozna w 10 miesiecy z 30 kg na klate przejsc do 95 ? ( na samych roslinkach)
Ok, już się dzielimy. Ja układam dla Pana dwa posiłki, mój kolega kolejne dwa, następny ostatnie dwa posiłki. Ktoś już się zobligował by jeść za Ciebie najmniej smaczne potrawy, jego znajoma będzie gotować, inna osoba wzięła na siebie Twoje interwały. Życzy sobie Pan coś jeszcze?
Jeden moj kolega zmarl, jeden ma bialaczke , jeden nie ma juz sledziony, jeden ma nerwice, jeden ma duze zaniki pamieci. Nie liczac pozrywanych miesni i operacji z tym zwiazanych. 666