a nie widac-przecież to maska sylwestrona a to fioletowe w tle to peleryna kurde bele konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka
czy ja wiem czy aż tak sie różnią ace. ma składniki nie powodujące aromatyzacji teścia.. tak wiec mozliwość wystąpienia gynko jest bardzo mała po zma i tt moze taki zonk wyskoczyć.. konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka
sogi daje sie w poszczególnych działach... w 1 dziale dajesz 1 osobie 1 soga... spr jescze raz... konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka
jak mam być szczery to sam sie nad tym zastanawiałem... konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka
Ćwiczę siłowo w domu - muzyka raz leci raz nie (jak pamiętam, żeby włączyć) ale równie dobrze mogla by nie lecieć bo i tak do mnie nie dociera jak ćwiczę. Płyta może dawno się skończyć a ja tego nie zauważę. Próbowałam raz biegać z muzyką - dla mnie pomyłka bo chciałam śpiewać zamiast biegać %-)
A to 14/100 to co to? A jakiś namiar na rozkminy zegarka to mażesz dać.:-) No i jak po tej 4setce się czułeś? 14/100 to gadżet - wskaźnik Body battery Body Battery Urządzenie analizuje zmienność rytmu serca, poziom stresu, jakość snu i dane aktywności w celu określenia ogólnego poziomu Body Battery. Podobnie jak wskaźnik paliwa w samochodzie, [...]
jakieś "nagrody" powinny być... konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."
Więc co do ćwiczeń IMO: Przysiad wygląda ok, choć też jakoś mało dynamicznie, wręcz ospale . Widzę u Ciebie duży zapas Muzyka w 2 filmiku przysiadów ... Co do RDL 1. Cofnij barki do tyłu, poczujesz jeszcze mocniej ćwiczenie 2. Mam uwagi co do odkładania ciężaru, strasznie zaokrąglasz plecy... Zresztą Rion już Ci pisał, powinieneś o tym pamiętać, [...]
Może warto założyć jakiś dział z taką muzyką, założyć podtematy z poszczególnymi gatunkami bo dość sporo osób "wspomaga" się muzyką podczas treningu a wiem po sobie, że czasami znaleźć jakieś kawałki jest na prawdę ciężko. Dodałbym ich też trochę od siebie ale nie chcę powielać tematu skoro już takie były ;-)
idziesz płacisz 10000$ i masz na rok fajnych odżywków konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka
a takie coś mam na plecach które beda za chwil pare konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."
. konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."
zapomniałem o czymś konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."
bo akurat nad moim pokojem jest skośny dach konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."