muza na silke

[...] porozmawiało na dupy popatrzyło, trenigi urozmaiciło....ale teraz mam w domku w ciepłym pokoiku siłke....ławeczke stojaki i masę wolnego cięzaru---kiedy chcem ćwiczę, muza leci lustro jest, w ciszy i spokoju szczerze mówiąc lepiej mi się ćwiczy....koncentracja lepsza a ty się pytasz czy za pół roku ci się nie znudzi----a czy wolisz ćwiczyć [...]

ja tez mam silke w pokoju:) mieszkam na silowni, komp jest muza jest wszystko gra elegancko i za***iscie sie cwiczy i nie pier***cie ze nie ma klimatu jak nie macie silki w pokoju i nie wiecie ocb.pozdro

[...] i do nóg (za 100 zł!) trochę obciążenia i nowa sztanga i tak ćwicze rok, teraz kupiłem wyciąg górny i dolny i poręcze :) są plusy ćwiczenia u siebie tak jak pisali wyżej, muza swoja, jedzenie, prysznic, święty spokój ale są też minusy ćwiczyłem z kumplami ale byli na tyle słabi że odpadli po paru tyg i ćwicze sam i to jest strasznie nudne, ale [...]

[...] władowałem około 1500 zł i nie narzekam że mi czegoś brakuje i nie jest to jakiś szajs tylko marbo lub kelton tyle że w większości brałem używane a obciążenie toczone.. Na siłce ćwicze sam, czasami lepiej a czasami chciało by się z kimś pogadać czy mieć asekuranta.. muza gra taka jaką ja chce, nikt mi nie przeszkadza i ogólnie jest spoko ;-)

Zależy kto co lubi. Ja najbardziej chwalę sobie domowa siłkę gdzie raz na dwa tygodnie zawołam kogoś do asekuracji. A na co dzień to na nic nie muszę czekać ćwiczę kiedy chcę, muza moja... Jak dla mnie same plusy.

[...] jeżeli ktoś ma kase aby 900 zł rocznie bulić za siłke to ok ale ja też mam siłke w podziemiu bo nie chce rodziny na koszty narażać.a po za tym u siebie to zawsze u siebie muza jak chcesz, klima,a jak kolegów na zime szukasz to do insomni smoku-kto wie może wyciąg i ławka spełnia kryteria profesjonalnej siłki aha co to obciążenia możesz zrobić [...]

[...] podobnej a teraz ćwiczę na dużej siłowni na hali sportowej w moim mieście i co mogę na en temat powiedzieć wszystko ok wporzadku czyściutko,klima,dobre nagłosnienie,fajna muza ale to kurde to nie to samo co stara swoja siłka w piwnicy,otwarte okno w upalne dni,stary magnetofon ze swoją muzyką i plakaty poobdzierane wieszane aktualnie z gazet [...]

Nooo jak byłem na szkoleniu tydzień w Poznaniu to tylko na Planecie.fm leciałem. Na prawdę dobra muza cały czas. Kiedyś, nie wiem jak teraz, taki klimaty były tylko u mnie w okolicy w Muzycznym Radiu z Jeleniej Góry, ale to i tak tylko wieczorami. Jednak Poznań ma parę fajnych rzeczy, siłkę Olimp też macie spoko

[...] -Naleśniki + WPI https://i.imgur.com/bMTTuBI.jpg -Indyk + kluski https://i.imgur.com/YkfXOh8.jpg - Indyk + ziemniaki + surówka https://i.imgur.com/EgllLZv.jpg - Płatki + owoce + WPI https://i.imgur.com/OhGxNLc.jpg Po treningu: https://i.imgur.com/z80e2h8.png :-) dobra muza, to dla mnie podstawa: https://youtube.com/watch?v=8X96K7v_dMI

[...] wiec to musi sprawiać satysfakcje,wiadomo ze sa momenty zawachania to np. artykuły (polecam the journey Animala) no i mnóstwo filmików motywacyjnych, a przede wszystkim muza!! to mi daje kopa takiego że mógłbym ćwiczyć całą noc:D pozdro p.s wpisz w wyszukiwarce sfd motywacja to i przeczytaj kilka artów to pobiegniesz a nie pójdziesz na [...]

a zapomniałem mnie pobudza muza MOLEsta - powrót :)) i wtedy rozkładam motyle i lece jak motylek na siłke ;)

[...] lykac zadaj sobie pytanie PO CO BIORE? Jesli biore z ciekawosci bo moze cos samo urosnie to lepiej rzuc to bo kulturysta nie bedziesz. Btw - dobrym motywatorem jest szybka muza. Eye of the tiger Mialem moment, ze dopadla mnie siakas grypa -- 38,5C, zwijam sie z bolu, ale na silke pojechalem bo wiedzialem ze, odwdzieczy sie kiedys. Nazajutrz [...]

[...] z marketu jak najtańsze albo samemu jakoś kombinujesz i masz mega siłke. Co do firmy to marbo najlepsza, sam mam trochę sprzętu i polecam jak najbardziej. Sam ćwicze w domu w garażu i jest mega, muza na maksa, mogę sobie drzeć ryja jak się motywuje, dłubać w nosie, bekać i nie patrzeć na innych %-) Jak masz trochę miejsca to rób śmiało:-)

muza, zapraszam do siebie na silke, nalezycie sie Toba zaopiekuje... moderator dzialu techniki seksualne

ja nie lubie sluchac muzy na silce ani gadac:) na silke ide po to zeby cwiczyc... ale GDYBYM lubil by lecialy hardcorowe polskie kawalki hh i czarna muza;)

Disturbed Slipknot Korn Sepultura Soulfly Według mnie najlepsze zespoły na siłke, zaje******* powera mam przy takiej muziechoć nie wszystkim taka muza pasi

wlasnie odebralem bilety na koncert chimairy w sobote w wawie też dobra muza jak na siłke

[...] ? nie !! a kto powiedział ze gdyby Vivaldi żył teraz nie tworzył blues rock hip hop country jazz itp ? dla mnie sory ale liczy sie tekst na pierwszym miejscu a na drugim muza która też jest ważna. pisałeś o tym że jest pewna średnia i pewna większośc to teraz ci coś napisze bo jesteś dla mnie kretynem sugerujesz ze większośc ludzi słucha [...]

Witam. Ja też tutaj ;) ...2 rok. Na siłke tez nie śmigam :( ale zamair mam niedługo... http://www.crunchfitness.ie/dunlaoghaire.html (jest takich kilka w dublinie, między innymi na mojej dzielnicy i np. temple bar. 60 juro na miesiąc i chyba 100 zapisowe, jakos tak) Mam trochę cieżarów z argosa, tak żeby przy kondycji zostać :) ...ale to nie to [...]

To mnie już nie interesuje Nuty ma fajne I ten nowy albom ma za***isty Muza w sam raz na siłkę, przynajmniej jak dla mnie