SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mutant

  • RATUNEK DLA EKTOMORFIKA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jakas odżywke do 200 zł "uzupelniająca" diete. Wiadomo jest że najwazniejsze jest pilnowac ilosc białka na kilogram masy oraz spora nadwyżke kaloryczna, dlatego sądze ze mutant mass jest odpowiedni zwazajac na ilosc białek jak i dosc wysoka kalorycznosc na jedna porcje. Nie jestem z tych którzy myśla ze kupią gainera i bez diety przytyją 10 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2014-05-27 13:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Nutrition_Gold_Standard_Pre-Workout-opis32256.html Dzięki za odpowiedź. Uważasz że Mutant Mass ma dużo cukru? Z tego co widzę to na 100g mutant ma 14,6g cukru, a ten mass acceleration 12,5 g na 70 gram gainera, gdzie przy 100 gramach produktu wychodzi 16,25g cukru. Więc dlaczego uważasz że za dużo cukrów ma [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2016-05-18 14:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PVL Mutant CRE-X12

    Temat
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    http://mutantmass.pl/95-173-large/mutant-cre-x12-45-kg.jpg PVL Mutant CRE-X12 ma tylko jeden cel i nie jest to po prostu masa… to szalona MASA! Mutant CRE-X12 został przebadany i sprawdzony pod każdym względem. Jeśli serio podchodzisz do tego, co robisz na siłowni, to równie serio powinieneś podchodzić do tematu żywienia. Mutant CRE-X12 to klasa [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 2012-11-21 10:13:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Piękne oczy Amazone...

    Post
    Galeria Zdjęć

    To ładnie, jeszcze się okazało że mutant jestem... Do tej pory myślałam, że tylko cyborg, a The Rabbit to prawdziwy mutant, ale od cyborga do mutanta rzut beretem Jak to mawiają, niedaleko pada baba od wozu Aż się z przerażeniem rzuciłam do lustra i oświadczam z całą mocą i stanowczością, że to zależy od swiatła... zielony w środku zostaje, [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 12809 Data: 2003-03-29 16:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiedz czemu akurat Mutant ? Zawsze jak sie ktos pyta jaki gainer to mutant i mutant ****a. Placili wam za reklame czy co ? Jest jeszcze Mass xxl,Vitalmax 2,... .

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2008-02-14 15:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pizam {Dziennik} .... By wygladac jak człowiek :)

    Post
    Trening dla początkujących

    27.05.2008 Nie wiem czy to jest spowodowane TSE ale jakos ostatnio strasznie nie mam apetytu.... Nogi 1. Przysiady na maszynie 3x (12 - 8) /40kg 2. Wypychanie nog na maszynie 4x 12x40kg/10/50kg/10x80kg/8x90kg Łydki Wspiecia na palce stojac 3 x 10-20 70kg Barki Unoszenie sztangielek na boki 4x (12 - 8) 10kg Wyciskanie sztangielek siedzac 4x [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 14059 Data: 2008-05-27 19:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hp czy Nitro ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziekuje za konkretne odpowiedzi To który z tych cykli był by lepszy: 1.Cp + Hp + Whey protein isolate + mutant mass + chela-min + wita-min plus 2.Hp + mono w proszku + Whey protein isolate + mutant mass + chela-min + wita-min plus 3.2xHp + Whey protein isolate + mutant mass + chela-min + wita-min plus Czy to dobre połaczenia, moze cos jest [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2008-06-10 10:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA DIETA POMOC ALBO POMOC DIETA MASA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -jedno jajko Do tego jakiś owoc, może banan(chociaż moglibyście poda owoc "lżejszy" ) zamiast owocu daj warzywo, dodaj orzechy 2. Śniadanie(szkoła) -Gainer mutant mass 65g tego gainera czyli około 13g białka i 42,5g węgli. Jest to 1/4 dziennej zalecanej dawki tego gainera. -300ml mleka -banan do szkoly zabierz jakies kanapki [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2786 Data: 2008-08-26 16:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny (84kg)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ok 4 posiłek (po treningu) Tuńczyk świeży(100g) 15 3 0 84 Ryż brązowy(80g) 6 2 54 258 Mutant Mass(80g) 20 7 65 404 ŁĄCZNIE:280g B:40 T:11 W:119 kcal:746 Daj ryz bialy, mutant odrazu po treningu 5 posiłek (kolacja) Ser twarogowy półtłusty(100g) 19 5 4 133 Oliwa z oliwek(20g) 0 20 0 176 Banan(150g) 2 0 33 143 Jabłko(100g) 0 0 10 46 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2008-10-15 11:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zwieksz ilosc wegli POSIŁEK II ( b/t/w 17/5/69 278kcal ) Chleb żytni razowy 70g Ser twarogowy Turek paprykowy 20g Mutant mass 50g chleb zamien na kasze/ryz/makaron mutanta wywal daj twarog/mieso oliw i warzywa POSIŁEK III ( b/t/w 37/14/124 695kcal ) Ryż brązowy 100g Mięso z kuraka gotowane 130g Ketchup Kotlin 50g Mutant mass 50g Banan [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2008-11-16 17:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny + prośba o radę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Mutant Mass z 60g + białeczko Sixstar z 20g wpakować od razu po treningu (w dni treningowe) i potem do 40min zjeść posiłek V, a Mega- pro na noc 30-40g. W dni nie treningowe mutant mass stosowałbym ewentualnie, żeby pokryć jakieś niedobory, jeśli wystąpią i zawsze na noc białko. 3. Dietę stosuję od 2 miesięcy, efekt 7kg na plus bez odżywek. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2008-12-28 16:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Amigo niewiem jaka masz diete ale CI mniejwiecej pokaze jak powinno byc 1. 9;00 sniadanie 2. 12;00 mutant 3. 14;00 obiad 4. 16;00 mutant 5. Trening 6. 18;00 mutant 7 20;00 kolacja 8 22;00 jeszcze tam cos wszamac i jak bys tak robil a na to trzeba pieniedzy i czasu i checi to naprawde masa bedzie szla :)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3717 Data: 2009-06-22 13:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawki przez fachowca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy coś innego. Posiłek VI Białko około 40g + twaróg lub jogurt naturalny Waga 60kg Wzrost 175cm wiek 16lat prawie 17 ;D Suple już kupione Cell pump przed i po treningu mutant w szkole 130g i po treningu 130g/250ml białko na noc i ewentualnie po treningu bcaa przed i po treningu oraz przed snem vitamin rano po śniadaniu guarane [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3291 Data: 2010-08-17 11:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawki przez fachowca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jogurt naturalny + oliwa/olej lniany( jak mozesz olej to olej ) i warzywa Waga 60kg Wzrost 175cm wiek 16lat prawie 17 ;D Suple już kupione Cell pump przed i po treningu mutant w szkole 130g i po treningu 130g/250ml białko na noc i ewentualnie po treningu bcaa przed i po treningu oraz przed snem vitamin rano po śniadaniu guarane przed [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3291 Data: 2010-08-17 17:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gaain fast czekoladowy nie dobry w smaku czuc troche czekolade i tyle troche w gardlo gryzlo. Grunt w tym ze dobrze podbijało kalorie i moglem w pracy na szybko go wypić . mutant smak waniliowy mam go po raz drugi i polecam da sie pić nie muli jedynie to troche za slodki. j/w najwazniejsze ze podbija kcal i da sie szybko wypic. mutant 9/10 gain [...]

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-30 18:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masyn / Masa na Xpandzie / Dziennik pods.str13

    Post
    Trening dla początkujących

    9:00 owsianka, twarog, rodzynki, banan, orzechy, jogurt narualny 10:30 dwie miarki mutant massa 12:00 owsianka z ulubioną śmietaną 18% maluty, cztery jajka 13:00 miarka mutant massa (czasem zamiast tego kebab rolloo durrrum u turasa) 15:30 duży kawał indyka, 100 g ryż paraboliczny, 100 g ryż brązowy 16:00 xpand 16:20 TRENING popijajac miarke, [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 8698 Data: 2011-05-15 22:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z odżywkami.

    Post
    Odżywki i suplementy

    To tak kupuje nitrobolon II+cm3+vitaminy i ewentualnie mutant mass.No i oczywiście dieta dopięta na ostatni guzik:D DT: cm3 360kps.z TREC 80 zł (4 tab. 30 min. przed śniadaniem) Vita-min z olimpu 24 zł (po śniadaniu) Nitrobolon II 1100g 120zł(30 min. przed treningiem) cm3 po treningu Mutant mass 200g (jako braki w diecie) Dnt: cm3 przed [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 5435 Data: 2011-07-01 11:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 65kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzień Nietreningowy 6:30 (po przebudzeniu) -gainer mutant mass 130 g B26 T9 W85 kcal525 8:30 (przed wyjsciem na praktyki) -chleb zytni pelnoziarnisty ok.150 g B10 T3 W72 kcal356 -orzechy laskowe 50g B7 T30 W2 kcal314 -jedna marchew lub papryka -jaja/twarog/serek wiejski ( na przemian ) 12:00 (w czasie przerwy) -chleb zytni pelnoziarnisty [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2011-08-13 14:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja osobiście przetestowałem mutant massa i mass xxl na własnej skórze, efekty podobne lecz gdy bym miał teraz wybrać wybrał bym mutant massa. Stosowałem te preparaty jako uzupełnienie mojej diety. Jeśli masz dobrą dietę i przy ćwiczeniu bez supli było widać efekty to nie musisz ich stosować, dieta wystarczy ale jeśli chcesz stosować suplementy to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2011-11-09 20:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownię po 2 miesiącach przerwy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] + szynka/mieso domowej roboty + warzywa + maslo roslinne B; 14-20 T;18 W;70 14;00 ryz brazowy+ wolowina/kurczak gotowane + oliwa + warzywa, poltora godziny pozniej 120g mutant mass B;66 T;22 W;152 16:00 trening 17;30 ryz bialy (pol woreczka) + kurczak/wolowina + warzywa + o 18;45 mutant mass 120g B: 50 T: 8 W: 123 22:00 ser twarogowy + oliwa [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3233 Data: 2011-12-27 11:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)