Dobrze by bylo jakbys rozpisal czy to mają byc jak najlepsze produkty czy poprostu wyznajesz taką zasade jak ja, ze nie jestes zawodowym kulturystą i nie musisz miec najlepszych firmowych produktow bo i tak w 100% tego nie wykorzystasz. Proponuje: Białko: Ostrowia Gainer: Gainbolic najlepiej wiadomo Mutant Mass Stack: S+S Ew. Storm + Xtreme Stack [...]
jesli nie dasz rady wszystkich posilkow jakiegos gainera proponuje te z lepszymi weglami np Mutant Mass Ewentualnie bialko zmixowane z owsianymi i masz szybki posilek do wypicia
Ja tez chlopaki bede robil test na jesien. co powiecie na taki cyklon Xtreme Stack (ewent. Clout) - jeszcze sie zastanawiam Mono lub jabłczan (ewent. Crester) Gainer - Mutant Mass najprawdopodobniej I jakies bialeczko do tego mam jeszcze matrix z olimpa No i witaminki minerałki oraz Omega 3 Poradzcie co dorzucic co wyrzucic i co wybrac
Kreatyne odpuść narazie jeszcze, jeżeli szukasz jakiegoś ciekawszego białka to polecam Prolongatum, cena/jakośc wychodzi bardzo dobrze, ewentualnie Matrixa, smak ma niebiański ale cena jest już troszkę wyższa, z gainerów Mutant Massa, reszta supli w sumie z tym stażem zbędna póki co...
Jejku czy naprawde tak ciezko chociaz odrobine sie wysilic i poszukac informacji? Chociaz spojrzec na tytuly ostatnich tematow. Kup Mutant Mass. Zanim zadasz inteligentne pytanie o to ile i kiedy go brac, wypelnij chociaz ankiete. Oczywiscie, gdyby to nie bylo za wiele, moglbys tez sprawdzic co to wlasciwie jest gainer i po co sie go stosuje. [...]
Bierz duże opakowanie bo taniej wyjdzie Jak dobrze poszukasz to bedziesz mial dość tanio Imo mutant BDB gainerek Dokup jeszcze jak cos tą kreatynke , jakieś witaminki i wystarczy
na uaprtego profi whey mass to bulk ale ok z gainerow polecam mutant mass'a smak truskawkowo-bananowy tylko slodki dosyc :/ bialko - prolongatum rowniez z bgx
[...] brałem go przed treningiem to dawka mono była mniejsza o 1g bo ma on 1 g krety a ja trzymałem się 5 g every day ) 5. Czy była stosowana dieta tak, to chyba oczywiste ale nie wiem czy będę miarodajny bo niektórzy mówią że jestem mutant Zmieniony przez - test1337 w dniu 2008-07-09 15:21:20 Zmieniony przez - test1337 w dniu 2008-07-09 15:22:40
http://www.sfd.pl/Kre-Alkalyn_-_Test_Ostateczny_-_pogromcy_mit%C3%B3w-t317915.html apropos kre-alkalynu podaruj sobie. Nie jest lepszy od zwyklego monohydratu a o wiele drozszy. To Bialko przyda Ci sie na noc jesli nie lubisz twarogu. Gain bolic do wyrzucenia. Jestes Mezo wiec jestes w stanie dostarczyc lepszej jakosci weglowodany z diety. [...]