SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mutant mass vitalmax

  • Gainer jaki dobry?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wolę gainera ze względu na jakość i różnorodność białek i węgli... A ten mutant mass? Dobry jest? "Albo gainer 2 vitalmax,mass xxl,olimp whey gainer:) " Ten gainer z vitalmaxa cienki podobno, a olimpa nie taki zły, ale z racji tego, że mam więcej kasy, to mogę zaszaleć, oczywiście z głową :) Ten mass xxl aż taki dobry?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2010-11-01 18:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    carbo zbedne np: MOnohydrat Vitalmax (sa 300g i 500g) wez ktores Gainer - Mutant Mass, Monster Mass

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2009-01-15 16:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    NARESZCIE PRZYSZŁA DO MNIE PRZESYŁKA TAK DŁUGO OCZEKIWANA ZE SKLEPU SFD Do sumy którą wygrałem w konkursie Dzienników Treningowych dołożyłem trochę i oto mam mały zapasik suplementacyjny na jesień i cześć zimy . Mutant Mass 6,8kg smak czekolady ,będzie głównie potreningowo czasem może również przed treningiem BCAA Mega Caps 1100 Około [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 11:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Od ropoczęcia tematu minął jakiś czas i przemyślałem wszystko. Rozpocząłem dziennik żywieniowy na stronie potreningu.pl, ale wciąż mam problemy z tą dietą i potrzebuje dobrych rad. Waga: 81kg Wzrost: 178 Wiek: 28 lat. Cel: Zrzucic zbędny tłuszcz żeby móc nabywac dobrą, solidną masę mięśniową. Trening: FBW 5x5, 3 dni w tygodniu(PN, ŚR, PN), [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2014-01-15 21:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w wyborze gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak masz kase to mutant mass do tego dobra dieta ... A jak z kaska gorzej to vitalmax 2 ewentualnie Vitalmax 1 plus ostrowia

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2008-05-01 22:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : chlopak Wiek :17 Waga : 70kg Wzrost : 180 cm Cel treningowy : rozbudowa masy miesniowej Staż treningowy na siłowni : okolo 2mies, skonczylem 5tygodniowy trening calego ciala Uprawiane inne sporty : tylko silownia Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzet silownia Dieta : na mase 3500 kalori [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2014-05-04 22:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer + Kreatyna - co wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    żaden nadmiar kalori nie przerabiasz w mięśnie, poprostu przepalasz to te kalorie to jako energia idze, pewnie przy twojej budowie malo zaostaje do budowania miesni, Mięśnie "rosną" podczas regenracji-odpoczynku inaczej mówiaj Snu i po jakims czasie od zakonczenia treningu przez jakis tam czas w atlasie ćwiczeń masz ile mniej-wiecej dana [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2007-12-24 15:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xplode & mutant mass prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na masę to ułóż sobie dietę - dział odżywianie się kłania . Braki w niej możesz uzupełnić białkiem lub podbić kalorie mutant mass tak jak chciałeś . Na Twoim miejscu kupił bym zwykłe mono z olimpu lub vitalmax-a + mutant i efekty powinny być ładne :) ale dieta to podstawa

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2010-01-05 17:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna i gainer do tej diety ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna obojetnie jakiej firmy np monohydrat vitalmax. Jak dostarczasz wszystko z diety to gainer zbedny. Popraw diete, gdzie tu dobry posilek po treningowy? Ew jesli chcesz tego gainera na podbicie kalorii to np mutant mass czy mass xxl,zdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2011-12-05 19:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sumplementacja na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono obojetnie moze byc vitalmax ekonomicznie wychodzi. Gainer: Mutant Mass Up your Mass zalezy czego dokladnie brakuje, wegli czy białka a może i tego i tego.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2010-05-07 23:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNiZ

    Post
    Galeria Zdjęć

    To nie jest mój partner tylko kumpel z siłki ani to nie jest 130 % ciężaru max, wrzucie sobie tyle i zróbcie nawet parę powt. z pomocą kolegi a nie *******icie;p Jakbyście nie wiedzieli tu oceniamy sylwetkę a wy mi *******icie o technice. Jakbym chciał to bym założył sobie temat o nazwie Jaką mam technike? Jeszcze raz suple podaje. Oto wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-11 20:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Gainer (te lepsze)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mutant mass Gainer 2 Vitalmax Mass XXL

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2009-12-20 12:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na mase do sprawdzeniaa:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nitrobolon II - ok Booster - może być np. NOZ IV, Vascobolan, WF. BCAA - na masie zbędne Kreta - wybrałbym tanie i ekonomiczne np. Olimp, Vitalmax Gainer - jesli są braki w diecie to zakup ale proponowałbym MASS XXL, MUTANT MASS Carbo - j/w z olimpa ok

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2010-05-17 01:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] moze generalnie brakuje Ci kalorii (dobrze by bylo wiedziec jakiie masz zapotrzebowanie i jaki masz bilans w diecie), wiec mozesz je podbic gainerem (dobrą opinią cieszy sie mutant mass, ale nawet zwykly mass xxl treca spelni swoje zadanie), mozesz tez dopijac posilki oliwa/olejem lnianym, co zwiekszy ich kalorycznosc. pomocna moze byc kreatyna. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2008-05-15 12:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wiec tak: Gainer 737- Nie kupuj. Jak masz malo funduszy kup: Gainer 1/2 Vitalmax Gainbolic 6000 a jak troche wiecej: Monster Mass Mutant Mass Dextro- nie kupuj. to zwykly cukier. Kreatyna - Jest ok. Jezeli czujesz ze juz nie "rosniesz" to mozesz kupic i brac. Rozpisać dawkowanie?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2009-02-22 11:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna mono-wszystko jedno-Olimp Mega Caps-wygodne dawkowanie, może być też w prochu, Vitalmax-dobra cena. BCAA-w tabletkach Olimp Mega Caps, w proszku BCAA TST, BCAA Xplode, BCAA Xtra-najlepiej cenowo wychodzą. Gainer-Mutant Mass jeden z lepszych, Up Your Mass-bardziej bulk ale też dobry.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2010-01-10 22:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jeżeli ktoś miałby chwilkę wolnego czasu i trochę chęci to mógłby rzucić na ten twór okiem. Mój wiek: 19 lat Wzrost: 192 cm Waga: 86 kg Ektomorfik (co do tego nie jestem wprawdzie pewien, ale przemiane materii mam dosyć szybką) Zapotrzebowanie: kcal: 4326 białko: 146 g tłuszcze: 172 g węglowodany: 531 g (Liczone według Dziennika Posiłków [...]

    Odpowiedzi: 849 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-27 11:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serious mass 5455g jest jeszcze 4200g Mutant mass 6,8kg jest 5kg 140zł dymatize elite whey 4,5 zostało cos ok 1,5kg 80zł batony z olimpu matrix sztuk 18 66zł ultimate nutrition Muscle Juice 4,75 jest ok 2kg 60zł creatina vitalmax 4 opakowania po 300g nowe 70zł shock therapy 250g 35zł najlepiej wszystko razem za 450 + moje kW.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2009-08-28 22:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZERWONI - Zrób formę z sfd.pl

    Post
    Trening dla początkujących

    HOSTEL WPIS NR 1. w dniu 08.03.2010r. Posiłki z góry zaznaczam że w dniu dzisiejszym harmonogram dnia został zaburzony 9 4 jaja + 100g owsianki pod postacią ogólną placka *1.obrazek Jabłko 100g bez ogryzki Marchew 89g Orzechy laskowe 25g 14 *2. Obrazek Ryż brązowy 100g Piersi z kurczaka 200g Pod postacią gulaszu Surówka 82g (kapusta, [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-08 21:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na masę...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A no i jeszce jedno Suplementy Machine Man 30 (4kg) Mutant Mass (6.7 kg) Vitalmax Monohydrat Creatine 300g Activlab BCAA Xtra Zmieniony przez - Vidic15 w dniu 2010-09-01 22:38:09

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2010-09-01 22:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)