muscle

[...] bylbym 2 razy wiekszy hehe :-D także kazdy wybiera akurat to, na ile sobie może pozwolić tyle, że na ostrowii poprostu pisało ile białka jest na 100 g prochu i tyle a w muscle up protein jest wyszczegolnione ile jest kreatyny, ile tauryny itd widze pełen skład podany każdy może I POWINIEN CZYTAĆ i świadomie wybierać produkty które kupuje, [...]

Witam dzisiaj zjadłem ostatniego tabsa mietka. Broniąc się przed spadkami Miałem do dyspozycji 200 zł wydałem już 40 zł na clomid, a teraz zastanawiam się nad kupnem kreatyny ewentualnie stacków. Mam do wyboru: stary Xpand xtreme pump 110zł nowy Xpand 2x 100zł MUSCLE PHARM CREATINE 300g 79zł ACTIVLAB CREA SHOT 1000g 69zł Może polecicie coś [...]

BCAA 1000 XXL ACTIVLAB 240 TABS - 56zł Muscle Pharm CREATINE 300g - 74zł DAA 1000 120tabs ActivLab 30zł razem 160zł

BCAA 1000 XXL ACTIVLAB 240 TABS - 56zł Muscle Pharm CREATINE 300g - 74zł DAA 1000 120tabs ActivLab 30zł razem 160zł Zdecydowałem się tak poprostu zamiast przed treningówki wezmę bcaa - naczytałem się że zarzywanie bcaa pomaga wrazie spadków. Zmieniony przez - ksn w dniu 2013-05-24 00:27:25

[...] ćwiczenia na brzuch. II. Dieta Starałem się ułożyć dietę jak umiałem najlepiej ale pewnie i tak będą błędy :-) Co do suplementacji to mam zamiar kupić białko activlab muscle up protein oraz mam spalacz thermo speed extreme który biorę 3 razy dziennie. Gdybym jakiejś informacji zapomniał zawrzeć proszę o zwrócenie uwagi pozdrawiam. :-D [...]

Mam na sprzedaż takie produkty: Cm3 180caps x2 - 40zł szt. AAKG MEGA HARDCORE 120caps 40zł TRIBULON 120caps 45zł Amino muscle 16.500 473ml 55zł Ceny podane dotyczą również wysyłki. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/24eef43149c44666b30cd45d0d86fc79.jpg

[...] i nauka mucle snatcha i snatch. Zacząłem od burgener warm up. Fajnie wszystko tylko nie mam tej gibkości do siadów rwaniowych. Rróbowałem robić rwanie ale wychodzi mi muscle snatch wredy w szerokim chwycie, do gvt na wakacje uczę się w chwycie do podrzutu. Naciągnąłem jakiś mięsień w okolicach łokcia, bolało na treningu. Próbowałem robić [...]

[...] - Drążek i Poręcze, Środa - trening bez żadnego sprzętu, PT - Drążek Poręcze, Ndz - bez sprzętu. Jak ćwiczę na drążkach i poręczach to moim priorytetem są podciągnięcia, muscle up'y, dipy, levery, wznosy, flagi itd. trenuje wtedy całe ciało ale moim priorytetem są Plecy, biceps, grzbiet, brzuch, A jak ćwiczę bez sprzętu to pompki, mostki, [...]

Witam, tym mam wątpliwości co do wyboru stacku kreatynowego. Planuję zrobić cykl na suchą masę mięśniową i rzeźbę przy użyciu: 1) scitec myometh 2) hitec whey c-6 3) muscle pharm assault 4) hitec bcaa powder 5) jakiś stack kreatynowy No i właśnie mam problem z wyborem stacka kreatynowego. Zastanawiam się nad: 1)scitec attack 2)scitec attack 2.0 [...]

siema mam pytanie czy rekord naprawde wynosi 26 w muscle up. Ja zaczynam cwiczyc cwicze juz od miesiaca a miesiac temu robiłem 0 a teraz 12 mysle ze mam szanse

Witam. Szukam wydajnych suplementów na cykl. Proszę o rzetelne opinie i oceny na temat niżej wymienionych suplementów : bsn cell-mass 2.0, bsn NO xplode 2.0, bsn nitrix, muscle pharm assault, muscle pharm RE-CON oraz muscletech CELL-TECH.

przecież wszyscy wiemy gdzie udostępniacie filmiki ... "amator muscle students have fun" %-)

Witam. Jaką możecie polecić odżywkę potreningową/regeneracyjną coś w stylu RE-CON'a od muscle pharma.

Łukasz - No będzie 50 kg, ale gdzieś za 1-2 tygodnie. Akurat teraz robie ciężkie treningi, a do czerwca już przechodzę na inny system treningowy. Ja wczoraj sie bawilem w muscle z poziomką. http://www.youtube.com/watch?v=5-vlFAviYwI

Dziwne bo to akurat najpewniejsze firmy. Jest sporo tego , np. re-con od muscle pharm

Osobiscie polecam sfd i muscle power. Fajne promocje są, a w sklepach trochę drogo ;)

[...] kulturystow stosuje jedno dniowy post, w trakcie postu spoywaja oni jedynie 15g bcaa i porcje zielonek 3 razy dziennie w godzinach okolo posilkowych. http://www.fourhourworkweek.com/blog/2013/05/11/how-to-gain-20-pounds-in-28-days-the-extreme-muscle-building-secrets-of-ufc-fighters/ tutaj mozesz przeczytac cale zalozenia eksperymentu. Pozdrawiam

wiec go nie męcz i mu odpuść, a jak przyjdzie apetyt na kogoś zrobionego w muscle to oferty wyżej masz

wiec go nie męcz i mu odpuść, a jak przyjdzie apetyt na kogoś zrobionego w muscle to oferty wyżej masz Niech tylko mój wróci do chaty, to pokażę mu chlubę SFD i może zmądrzeje i pójdzie na siłownię, bo jak nie.... }:-(

26,27,28.04 - WOLNE aż żal dupę ściska :)) 29.05.2013r - Trening I - Siłówka I etap: Kompleks 3 rundy z min przerwy pomiędzy Power Clean Fronty Wiosło MC wszystko po 5 powtórzeń sztangą 55kg. II etap: nauka muscle/speed snatcha w chwycie do podrzutu. 45 sztanga latała, będzie dobrze.