SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

muscle

  • dziwna nowowsc/sklad/opis/opinie -GLYNOGEN

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (energy and mental alertness): 8130mg 6-(hydroxymethyl)oxane-2,3,4,5-tetrol: 6000mg 2-aminoethanesulfonic acid: 2000mg Orange oil extract: 130mg Muscle Jet anabolizer (muscle mass growing and protecting: 2500mg Creatin Stack: 2000mg Creatin STR -creatine monohydrate: 1300mg Tri-creatine-malate: 700mg Beta-hydroxyisovaleric acid: 500mg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2011-04-21 09:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Remik7 Nic się nie spóźniłeś K-OTIC będzie najmniej klepał pewnie Rozumie że reflektujesz na: 4 porcje Muscle Marinade 3 porcje BETA-CRET 6 porcji Ruthless ? To cię wyjdzie 66 zł + 6 zł wysyłka I zostanie 1 pack Muscle Marinade -BETA-CRET- Ruthless 38,50 zł oraz "resztki" czyli nic innego jak sam Ruthless 3 porcje 9,50 + 4zl [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-26 13:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do grona testerów dołączył Gierol ====>ZOSTAŁY JESZCZE ZESTAWY<==== 1x Muscle Marinade - Ruthless 27,50 zł 3x Ruthless 9,50 zł tu wysyłka wyjdzie 4zł Muscle Marinade - 2 Porcje Ruthless - 3 porcje

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-28 15:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok. po 1 usunalem zbedne *******enie po 2 phex przyjacielu mojej zony nie wklejaj produktow nie bioracych udzialu w tej akcji tutaj, bo bede musial usunac ci konto po 3 i najwazniejsze, nadal potrzeba testera/testerow mamy do zaoferowania: 1x Muscle Marinade -BETA-CRET- Ruthless 38,50 zł 1x Muscle Marinade - Ruthless 27,50 zł 3x Ruthless 9,50 zł [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-28 21:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z biodostepnoscia czytalem gdzies ze nie jest za dobra cho tez jest cos takiego: Introduction: Carnosine (CARN) is an endogenous dipeptide (beta-alanyl-histidine) found in muscle. It markedly increases contractility and improves relaxation in isolated rat hearts via effects on calcium sensitivity of the contractile proteins (1). It also [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-02 16:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUSCLE MARINADE 1 porcja trening : barki pompa 7/10 pobudzenie 8/10 skupienie 10/10 smak 4/10 słaby rozpuszczalnosc 9/10 Fajny supel - była siła i mega chęci do treningu MUSCLE MARINADE 1 porcja trening : plecy pompa 9/10 pobudzenie 9/10 skupienie 10/10 smak 4/10 rozpuszczalnosc [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-26 18:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wąsko na skosie ujemnym rampa 6 T1: 6x50kg / 6x60kg / 6x70kg / 6x80kg / 6x90kg Lekki zapas 4. Brama Low-High rampa 10 T1: 10x2szt / 10x3szt / 10x4szt / 10x4szt Dobre min muscle 5. Podciąganie linek do brody na wyciągu rampa 10 T1: 10x4szt / 10x5szt / 10x6szt / 10x7szt Bareczki płoneły 6. Prostowania ramion na wyciągu rampa 10 T1: 10x5szt / [...]

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-29 00:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródło białka?

    Post
    Doping

    w tym miejscu niezastapiony bedzie cytat "For the purposes of gaining muscle or getting big and strong it's better to eat McDonalds and KFC all day long than not eat enough Zen clean ultra pure food which might be healthier but if not enough there's simply nothing to use to grow. So caloric excess is a requirement, you don't need to eat like [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 9442 Data: 2011-05-31 14:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2011 IFBB Tampa Pro.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Robert P- Looks same as usual. Good condition, lot's of muscle, not a pretty package though. Robert is one of those guys who is just waiting for the right show will a weak line-up and he can qualify... That or a European show. To pojechał po Robercie... ROBERT PIOTRKOWICZ: from POLAND&#8230;. Tons of muscle&#8230;.. conditioning is good [...]

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-25 17:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata i wycisk wąsko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wersji "na klatke"? Rozdziel triceps od klatki i daj: 1. Wyciskanie wasko w docisku rampa 6 sila 2. Wyciskanie francuskie sztanga lezac na skosie ujemnym 4x8 mind muscle 3. Wyciskanie francuskie siedzac jednoracz za glowe 3x15-12 pelen mind muscle (nie ciezar, a jak najlepsze czucie miesniowe - dobierz takie ustawienie, by triceps [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2011-07-28 19:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Unlimited Nutrition

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ilość porcji w opakowaniu: 60 Kalorie 14 Węglowodany 3,5g Muscle Cell Volume & Power Matrix 3300mg Kre-Alkalyn&#8482;, Beta alanina, Tauryna Muscle Pump & Endurance Matrix 2000mg Alfa-ketoglutaran argininy (A-AKG), Jabłczan cytruliny Mental & Physical Energy Matrix 1170mg L-Tyrozyna, Kofeina, Niacyna

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4192 Data: 2011-07-30 17:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to zaczynamy. Mam nadzieję, że test będzie równie ciekawy i przyciągnie co najmniej tyle samo osób co poprzednie z moim udziałem jak i udziałem Chaczyka. PS. Ten paskudny baner z dniami robił mi mr-s więc do niego mieć pretensje. Poranny wypad z domu zajął mi więcej niż przewidywałem &#8211; planowałem wyjść na max godzinkę, zjeść [...]

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-20 01:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.atleta.pl/sfd/dzien49.png Weekend minął, zaczęła się praca, treningi, inżynierka. @@-) /SFD/Images/2015/12/31/bf964a14b5874d91850bf0a233738414.png klatka piersiowa/triceps 07.11.2011: Wyciskanie sztangielek z regulacją skosu z podwójnym dnem 6 serii(3x od poziomu do skosu, 3x od skosu do poziomu) seria 1 2x27,5kg 12ruchów seria 2 [...]

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-07 21:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, białko + węglowodany dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT kreatyna rano 5g i po treningu 5g. Carbonox porcja zaraz po treningu. Muscle up protein zaraz po treningu (pamiętaj że muscle nie może ci zastępować posiłku po treningowego). DNT kreatyna 5g rano.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2012-01-05 22:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### Zapyerdalać trzeba... by Kuba_94

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://liczniki.org/gif2/an-CEL-000000ffffff00000045002-1-1-10-DCdeepviolet.gif Masówka do końca marca/początku kwietnia. Później po świętach powolna redukcja, tak żeby na wakacje było ok :-)) http://liczniki.org/gif2/an-DIETA-000000ffffff00000045002-1-1-10-DCdeepviolet.gif Zaczynam od b: 3g/kgmc t: 1g/kgmc ww: 2,5g/kgmc Co do szczegółowego [...]

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-09 16:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=UhjcfgPbBcY http://www.youtube.com/watch?v=vZ-Zcglf2l0&feature=related Iniesta out for three weeks Andrés Iniesta has a tear in the hamstring muscle of his left leg Alexis Sanchez on the injury list, with the Chilean out for one to two weeks with a pulled shoulder muscle.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-26 16:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] młotkowy 4x10 10x45 / 10x45 / 10x45 / 10x45 Z lekkim zapasem 3. Przyciąganie poziomo drążka dolnego do brzucha wąsko młotkowo 4x10 10x55 / 10x55 / 10x55 / 10x55 Idealne mind-muscle, dość ciężko 4. Podciąganie sztangielki do klatki w opadzie 90st 4x10 10x25 / 10x25 / 10x25 / 10x25 Na początku musiałem się wczuć w ruch dobrze, bo dawno tego nie [...]

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-15 02:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maya S / Trochę Inny Dziennik / etap 2/ start str. 12

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (TST). Ahtiainen, JP, Pakarinen, A, Alen, M, Kraemer, WJ, and Ha¨kkinen, K. Short vs. long rest period between the sets in hypertrophic resistance training: Influence on muscle strength, size, and hormonal adaptations in trained men. J Strength Cond Res 19: 572–582, 2005. Bottaro, M, Martinsb, B, Gentila, P, and Wagnerc, D. Effects of rest [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 18214 Data: 2012-03-01 14:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to gdzies w komentarzu, wiadomo najpierw musimy wyprzedac te z data do 20.04 a ich jest okolo 60-70 szt, wiec poki co one sa na aukcji. Odnośnie białek mamy 1x mr big muscle protein 500g, uszkodzona trochę folia, zaklejona taśmą by się nic nie usypało 40zł (zamiast 49zł) 1x muscle meds carnivor 1,8kg , również uszkodzone opakowanie , tez [...]

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-16 11:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uaktualniam listę: 1. HI TEC GLUTAFUSION 200cap - 02.2012 cena= 22/szt 2. TREC NIGHT PROTEIN 750g VANILIA - 01.2012 = 30/SZT 3. MUSCLE TECH CREACIC HARDCORE - 01.2012 cena= 60/szt 4. MUSCLE TECH LEUKIC HARD. - 03.2012 cena= 70/szt 5. OLIMP L-GLUTAMINE M.C.150cap - 19.01.2012 cena= 25/szt

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3754 Data: 2012-03-31 15:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)