[...] hi-tec/peak nagroda za aktywne prowadzenie dziennika i wytrwałość w treningach 100zł dla kuba_n Przyznajemy również zaległe nagrodę dla rutkowa 100 zł za typera w muscle up GRATULUJEMY Na stronie sponsora http://www.hitec.pl/ wybieracie produkty i wysyłacie mi na @- [email protected] Proszę podawać konkretny produkt - ilość,cena,smak [...]
W tym miesiącu postanowiliśmy przyznać nagrody : w konkursie Muscle Foto-pamiątka z lata 1.miejsce ojan 2.miejsce rutkow 3.miejsce RafalRRRR 4.miejsce drazkem nagrody po 100zł w suplementach firmy HI-TEC również 100zł przyznajemy kabo9 cały czas utrzymuje wysoką aktywność ,dziennik prowadzony sumiennie podsumowanie redukcji również godne [...]
Pany wie ktoś może czy można gdzies u nas dostać taka bluze jak Kai ma w tym filmiku " BELIEVE " ? https://www.youtube.com/watch?v=-jVQnoQ1S6U ja szukam bluzy muscle meds od kilku lat a co dopiero taka bluze ;/. kiedys na ebayu byla ale cena kosmos. jak bys taka believe znalazl to pisz, ale raczej nie ma na to szans.
fotki z sesji dla Dynamik Muscle /SFD/Images/2016/3/28/cdb1c48cadc04bfdba9ab5488deec647.jpg /SFD/Images/2016/3/28/cff2494610ec489f942da0674242d605.jpg /SFD/Images/2016/3/28/2726c405291242c683476b8cad6d04ff.jpg
[...] nagrody za wytrwałość,determinację i wysoka formę przez cały konkurs. 1. Drazekm zgromadził najwięcej punktów,do tego ,jako jedyny ostro walczył w poprawie wyniku w muscle up - naprawdę trudnym ćwiczeniu dla większości pakerów,którzy stronią od drążka ale za to ładują niemiłosierne cieżary na wyciągi i maszyny :) Co ciekawe-drazekm był [...]
no i prosze jakies 4 tygodnie temu jak sie szykowalem do cyklu na mecie i enanie to prosilem na sfd o porade jak dowalic do koksow dnp i nikt nie byl w stanie poradzic bo chyba nikt nie bral. Pomoc znalazlem an UK-Muscle Zone. Polecialem dnp 10 dni wedlug wskazan i potem na 11 dnien juz start z metka. Chodzilo o to zeby troche zleciec z fatu przed [...]
Normalne ze wage tak wyj**ało w kosmos po redukcji, chyba u każdego tak jest, kto do b.niskiego bf'u zejdzie + odwodni się. Zreszta muscle nabiły sie glikogenem, podeszło troche wody i tyle, nie ma uja by coś fatu wpadło. a pas tez temu podrósł bo doszła treść pokarmowa.
I mam tez cos dla extra Calories 170 Calories From Fat 50 Total Fat 6g 9% Saturated Fat 4g 20% Trans Fat 0g Cholesterol 0mg 0% Sodium 105mg 4% Potassium 110mg 3% Total Carbohydrate 18g 6% Dietary Fiber 4g 14% Sugars 9g Protein 15g 30% Vitamin A 0% Vitamin C 0% Calcium 6% Iron 2% kupilem za 8£ teraz wrocilo do starje ceny [...]
raczej nie polak potrafi.. bo za granica od roku czymś takim się "raczą" http://www.uk-muscle.co.uk/steroid-testosterone-information/219185-alpha-pharma-2.html levis no wlasnie jak się przyjrzalem to faktycznie bardziej pod ten Karpika podchodzi z wygladu.. nie ma co spekulowac chyba.. bo wyjdzie to samo jak z inj 10ml we flakonach, że ludzie [...]
[...] po cable row ? Tak,reszta normalnie.Jedynie nie szarżowałbym na treningu bicepsa. Na sztangielce możesz polecieć ostro.W reszcie masz skupiać się na pracy łopatkami i mind-muscle.Oczywiście to nie znaczy,że masz używać babskich ciężarów.Nie bronię Ci doczepiać do pasa 50kg przy podciąganiu i zawiosłować 150kg sztangą ;-) Kaptury jedynie tą [...]
[...] poślady i ciśnij według planu. co do aero to na czczo na pewno lepiej się pali fat, na twoim miejscu bym robił w DT po treningu od razu a w DNT jak uwazasz, niby z rana muscle zagrożone, ale jak uważasz co do spalacza to zbędny, teraz na samej dobrej diecie i treningu pójdzie, spalacz se zostaw na koniec, a bez dopiętej diety tak może nie [...]