[...] "zakwasami". W rzeczywistości nie jest to zakwaszenie mięśni, które występuje maksymalnie do 2 godzin po wysiłku a tak zwana opóźniona bolesność mięśni - doms (delayed onset muscle soreness). Ból ten pojawia się 24-72 godziny po wysiłku i może być odczuwalny nawet przez tydzień. Odpowiadają za to stany zapalne pojawiające się w mięśniach. [...]
[...] dosyć gęste, coś jaki zmiksowane truskawki. Jedynym minusem, było to że przyczepiło się troszeczke białeczka do krawędzi szejkera. Żebym nie zamówił tydzień temu białka konkurencyjnej firmy, na pewno bym się zdecydował na Whey Protein 80 plus. Relacja z No muscle pumpa dopiero we środę :) Zmieniony przez - felek458 w dniu 2009-10-16 21:17:30
Whey protein 80 plus jogurtowo-wiśniowy - rewelacyjny smak - bardzo dobra rozpuszczalność Ogólnie duży PLUS ma u mnie ;] No muscle pump grejpfrutowy - nie pije w ogóle soków grejpfrutowych ale o dziwno nie był taki zły ;] - bardzo dobra rozpuszczalność - czuć było, że działa - MeGa się ćwiczyło Znowu ogólnie duży PLUS i dla tego produktu :) [...]
NO Muscle Pump Smak wporzadku , co wazne dla mnie w tego typu produktach orzezwiajacy , nie zamulajacy. Rozpuszczalnosc dobra Trenowalo sie naprawde przyjemnie , zpewnoscia dodaje energi podczas treningu ------------------------------------------------------------------ Recovery 2.0 smak dobry jak na tego typu produkty Rozpuszczalnosc dobra [...]
Witam Moje odczucia,opinia dotyczaca supli Activlab w Trojboju Silowym Beta Alanina Bardzo dobry produkt. Zaczynałem od dawki 4 kapsulki i czulem mrowienie, zwiekszona wytrzymalosc, skupienie, koncentracje. Zaczalem brac po zakonczeniu cyklu na mono i redukcji. Przy spadku wagi o -10kg i braku mono, sila wzrosla o 10-15% ( na to sklada sie wiele [...]
Jeżeli nie celujesz w "niskobudżetowe" produkty - zamien mass upa na whey authentic gainer lub whey authentic best mass, a muscle up zamień na whey 95 lub, idąc dalej - high whey protein isolate lub isolate premium - produkty również "ze stajni AL", odrobinę droższe jednak bogatsze składowo, lepsze smakowo oraz z przydatnymi dodatkami:-) Vitality [...]
Kreatyna jest jednym z najbardziej popularnych suplementów. Zarówno wśród osób początkujących, jak i zaawansowanych. Bez względu na nasz cel, jakim może być budowa masy mięśniowej, redukcja tkanki tłuszczowej, czy poprawa wydolności. Powodzeniem cieszy się również w różnych dyscyplinach sportu. W zasadzie wszędzie tam, gdzie pracują nasze mięśnie. [...]
[...] Ale jak dla mnie to za "droga impreza", bo przyrosty też znikome były. Jedynie tłuszcz się dobrze spalał i trochę szybsza regeneracja Właśnie mam przed sobą "muscle" z 1999 i jest tu reklama hi-teca ze słodkiem, że jakoby HMB tej firmy brane przez niego rano i tuż przed snem 0,8 ml i bezpośrednio po treningu 1,4 ml dało mu w [...]
Drifter ma racje. Firmy w USA, wycofuja sie ze sprzedazy rybozy, te firmy to: Kaizen, Optimum Nutrition, Muscle Link. Obszedlem chyba z dziesiec sklepow GNC i Vitamin World i wszedzie sprzedawcy albo w ogole nie slyszeli o rybozie jako o hicie, albo produkty z ryboza byly na Sale'u, czyli wyprzedazy. Poza tym, czytalem artykul w ostatnim numerze [...]
Anavar to łagodny środek (pochodna DHT), nie najlepszy do budowania masy, mający wpływ na przyrost siły. Pierwszy raz opisany w roku 1962, wyprodukowany w 1964 roku przez firmę Searle & Co. (obecnie Pfizer). Występuje pod nazwami Lonavar (Argentyna, Australia), Lipidex (Brazylia), Antitriol (Hiszpania), Anatrophill (Francja) oraz Protivar. Anavar [...]
[...] mięśniowych, co po 1-2 dniach powoduje powstanie stanów zapalnych i tzw. "zakwasów". W rzeczywistości jest to efekt opóźnionej bolesności mięśni (doms - delayed onset muscle soreness). Można ją określić jako ból pojawiający się z reguły po 24-72 godzinach od wysiłku i może trwać nawet do tygodnia. W zależności od stopnia uszkodzeń. Należy [...]
Dzieki wielkie zaraz przegladne testy. No walsnie tez zastanawiam sie nad Mr hyde i czy nie polaczyc to z dr Jylke alternatywa tez jest Muscle Miranade co myślicie o tym ostatnim
Ja się nie bawię w żadne igły. Jak coś to tylko meta, ale za to chyba za wcześnie. Napisałem maila do Burneiki na temat HGH. Napisał mi, ze to trzeba brać przez 3 MIESIĄCE !!! Czyli musiałbym kupić 3 opakowania tego czyli wydałbym na to około 600 zł!!! Za taką sumę da się zrobić zaj**isty cykl na odżywkach z pierwszej półki. Korci mnie ten Muscle [...]
Ale to nic nie zmieni w kwestii obciążania barków. Prawdziwy zarzut to ćwiczenie dynamiczne w którym nie ciągniesz łapami. To co robi Paris to muscle clean czy statyczny zarzut gdzie mięsnie pracują mocniej ale zakładamy kosmetyczne ciężary.
Dzisiaj czytalem taki paru stronicowy art. na temat l-glutaminy. Chyba w muscle, juz dokladnie nie pamietam. Czy musle,czy sport dla wszystkich. Ale przekonal mnie on co do waznosci tego suplementu
Jak brac Salbutamol razem z http://www.muscle-zone.pl/MAPA/prod777.html N-Gorge (kreatyna) na przerwe miedzy cyklami ? Propozycje jakies macie uzasadnione?
[...] on ból poprzez obrzęk na mikrouszkodzeniach miocytów. Lecz tak na prawdę zakwasy występują tylko do 2 godzin po treningu. Twoja dolegliwość to tzw DOMS ( ang. delayed onset muscle soreness ) czyli zespół opóźnionego bolu mięsniowego. Aby zapobiec zakwasom, czy domsom ważne jest aby przed treningiem dobrze się rozgrzać, aby nasze mięsnie i [...]