SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

multiple

  • 18.03.2014 DT Rower 2x10km TRENING W końcu wyczaiłam, że tych dużych sztang to są dwa rodzaje: gruba olimpijska i cieńsza. W związku z tym obciążenie przy przysiadzie w poprzednim treningu mi się ciut zweryfikowało. A przecież widziałam taką informację gdzieś wcześniej na forum i zapomniałam, z emocji chyba }:-( I odciski mi się robią na [...]

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-31 15:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUREK nie zniknie - masa zimą 2013 [DT]

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dzień 89: Przedostatni egzamin napisany... jeszcze jutro godzinka i w końcu wolne. Dzisiejszy trening push już zaliczony. Dieta w większej części też. Na siłowni próbowałem robić krzyżowanie linek wyciągu górnego, tak jak to pisałem wczoraj, jednak mam dziwne odczucie. Czy na tym wyciągu bierze się naprawdę aż tak małe ciężary? I czy ciężar jest [...]

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-02 17:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinia wybranych supli.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Universal Nutrition - Uni-Liver Całodzienne Aminokwasy zbedne ActivLab - BCAA Xtra BCAA Scitec nutrition - 100% whey isolate Izolat Białka Trec - CASEIN 100 Białko wolno wchłanialne Trec - Vitargo electro-energy Węgle Pvl - Mutant Mass Gainer Olimp - GLUTAMINE Xplode Glutamina zbedne Olimp - Vita-Min Multiple Sport Witaminy Trec - Multi Pack [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2014-04-03 21:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przed pracą Olimp BCAA Xplode Przed obiadem Trec - Thermo Fat Burner W trakcie obiadu Olimp - Gold Omega 3 sport edition Po obiedzie Olimp - Vita-Min Multiple Sport Ćwiczenia co 2 dzień w domu: Pompki klasyczne 3x10 Pompki pikowe 3x10 Pompki z nogami w górze 3x10 Pompki z rękami na podwyższeniu 3x10 Unoszenie miednicy w leżeniu na plecach 3x10 [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7160 Data: 2014-04-13 14:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie najlepsze witaminy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    olimp vita-min multiple sport bardzo duże dawki vitamin i minerałów POLECAM !!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2014-04-30 17:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która przedtreningowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ogólnie zamówiłem taki zestawik - Storm BLUE RASPBERRY (756 g) NO Shotgun MHF-1 EXOTIC FRUIT (588g) SFD Wpc protein plus BANAN (750g) BCAA 1000 XXL (120 tab.) Rękawice model Professional SIZE M (1para.) Vita-Min Multiple Sport (60 kap.) :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2014-06-20 17:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny ((EKTO 72kg))

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://i59.tinypic.com/282l8j.jpg http://i57.tinypic.com/287hzf8.jpg http://i62.tinypic.com/34gq78n.jpg Suplementy: Olimp multiple sport (odstawiony na okres letni, z powodu dostępności świeżych warzyw i owoców), Olimp omega3 sport edition, olej lniany, czasem Olimp carbo. W diecie jeszcze nie uwzględniłem oleju lnianego, gdyż muszę wyliczyć jakoś [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3253 Data: 2014-07-05 12:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GARENGE Redukcja Triathlon powrót

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 23 23.09.2014 Ogólnie waga leci w dół, wczoraj było 115,9 kg po równo 3 tygodniach :-) Dzisiejsza dieta : https://lh4.googleusercontent.com/-r4ZSH0_FAp8/VA9snRJBL2I/AAAAAAAAISI/JUOKRc1TrVg/w598-h553-no/dieta_2014-09-09.png Czyli to co zawsze :) Trening : Siłka : z trenerem wiosła + nogi, nie znam się na tym, ale na suwnicy w miarę lekko [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4677 Data: 2014-09-24 14:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GARENGE Redukcja Triathlon powrót

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 28 28.09.2014 Dzisiejsza dieta : https://lh4.googleusercontent.com/-r4ZSH0_FAp8/VA9snRJBL2I/AAAAAAAAISI/JUOKRc1TrVg/w598-h553-no/dieta_2014-09-09.png Czyli to co zawsze :) Trening : Dzień odpoczynku :-) SUPLEMENTACJA: Białko SFD Protein Plus 33g Activlab Tribu Stallion 2 kaps SFD PURE AAKG 5 kaps Hi-Tec Nutrition - Power Guarana 2 kaps [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4677 Data: 2014-09-29 12:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o odżywki i suplementy. Pilne

    Post
    Odżywki i suplementy

    6 tyg? pociagnij cykl na mono dalej, cm3 zostaw sobie na kolejny cyklon. reszta supli moze byc A potas i chela mag b6 kupować ? czy wystarczy Olimp vita-min MULTIPLE SPORT? Beta alanie warto brać ? Jak brałem ją wcześniej miesiąc to przed treningiem czułem lekkie mrowienie. Piszą, że działa dobrze z kreatyną to może warto kupić ?. A jak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2014-10-19 21:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o odżywki i suplementy. Pilne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na jesień - zime warto dorzucić Wit C , Garlicin(ew. inny ekstrakt z czochu) , wit D3 , Magnez . Fajnie w miare wychodzi Olimp Chela-min sport przy 2 kapsach na noc śpie jak zabity, i moim zdaniem ciekawsza opcja niż Multiple Sport , bo wiekszosci witamin i tak nie brakuje nam (A , B6, B12) a reszte (C , D , ) warto i tak suplementowac ekstra bo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2014-10-19 22:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny zestaw.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaminy ? -- hm dobre będa z Olimp - Vita-Min Multiple Sport http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html A moze znasz jakieś tansze a dobre ? Myślałem jeszcze aby dokupić jakiś tribulus , lepsze efekty beda jak dorzuce ActivLab - Tribu Stallion. Lub może jakiegoś S.A.W - a Zmieniony przez - BackSpacee w dniu 2014-11-05 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2014-11-05 18:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kij'n'Marchewka/Nikki

    Post
    Ladies SFD

    [...] 8.) Plank - brzuch spięty, a ciało było zmęczone i drgały mi ręce oraz nogi zwłaszcza w 2 i 3 serii. Trening: 1h Miska: suplementy: wit. A+E, Magnez B6 Forte, Vita-min multiple sport, Gaba napoje: herbata zielona x2, pokrzywa x1, kawa z mlekiem x1, woda warzywa: papryka czerwona, rzodkiewka, pomidor [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 15196 Data: 2014-11-15 14:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy produkt Olimp Vita-Min Multiple Sport dostanę w USA wszędzie w sklepach z suplementami oraz w sklepach internetowych?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-28 18:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy produkt Olimp Vita-Min Multiple Sport dostanę w USA wszędzie w sklepach z suplementami oraz w sklepach internetowych? sprawdz w necie. ale chyba w usa nie bedzie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-28 21:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cichociemny/Dziennik

    Post
    Trening w domu

    Myślę nad tym bonem, którym zostałem hojnie obdarzony przez "górę" jak to ujął QUEBLO. Z tego co widzę jakieś 95% sklepu to odżywki, suple, czy inne cuda ale chyba nie ma sensu, żebym "inwestował" w np. kreatynę skoro moja dieta opiera się na kanapkach i nie zanosi się na zmianę. Ostatecznie pomyślałem o takim układzie (oprócz Vita-Min to wszystko [...]

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-03 21:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przecież one są droższe niż multiple

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-15 19:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odbloku. 5 dni po odstawieniu testa wbiłem 2 strzały HCG , potem rozpocząłem branie clomidu , dziś mija 30 dzień brania clomidu. Dodatkowo biorę DAA, cynk, D3,witaminy olimp multiple sport. Po wbiciu HCG faja stała jak słup energetyczny. Teraz gdy powoli kończę clomid (zostalo mi 5 tabletek) libido słabe i niepełna erekcja. Dużo piję mało sikam, [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3281 Data: 2015-02-27 10:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - IF - redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli polecacie ze wszystkiego zrezygnować? Dodam jeszcze raz, że to będzie redukcja, czyli ograniczona ilość węgli - nie mam pewności, że uda mi się wszystkie niezbędne witaminy upchać w diecie. Jeżeli nie rezygnować ze wszystkiego - co zostawić? Omega 3 i Multiple Sport?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2015-03-09 19:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vita-Min Multiple Sport (60kap) Dibencozide B-Complex (60 kap.) Super Omega-3 (120 kap.) ZMA (90kap) Vitamin D 2000 (60tabs) Witamina K2 MK-7 z natto (60tab) BCAA Orange (500g) chyba o niczym nie zapomnialem , na 2,5 miecha gdzies styknie to Zmieniony przez - skromnyAnabolik w dniu 2016-01-17 21:54:55 Zmieniony przez - skromnyAnabolik w [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2016-01-17 21:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)