multiple sport

Witam dolacze sie do tematu mam pytanie czy CREATINE MAGNA POWER + VITA-MIN Multiple Sport to dobre suplementy zeby zwiekszyc wydolnosc organizmu (wytrzymałosć) chodzi mi tu przede wszystkim o bieganie na dystanse od 10 km i tereningi silowe ?? prosze o odp !! pozdrawiam

Mam witaminy: OLIMP Vita-Min Multiple Sport 60 kap. Zjedzone 2 tabletki czyli zostało 58. Jakby co to gg: 6761737

Shock Therapy(Universal), - przed treningiem Storm(Universal), - po treningu i w DNT 1 dawkę Bcaa xtraa (ActivLab), - tylko w DT przed treningiem L-Glutamine(ActivLab), - rano np Muscle up protein(ActivLab), - po treningu Olimp Vita-Min Multiple Sport, - rano

Olimp Vita-Min Multiple Sport mozesz rownie dobrze wziac po najwiekszym posilku/treningu. ale rano to wygodniejsza pora.

Ja proponuje dorzucic diete Po tym ze kupiles gainera mamy rozumiec ze masz diete, prawda? Jedyne co mozna ew dorzucic to witaminki i omegi jak juz pisali wczesniej (np multiple sport olimpu+gold o3). Ludzi, ktorzy radza kupowac ci aminokwasy czy HMB, po prostu ignoruj. A dlaczego, dowiesz sie w swoim czasie jak troche poczytasz pozdrawiam

Jak Ci niektórzy lekarze polecą drewno jeść to też się ich posłuchasz? Wracając do tematu jak chcesz więcej witamin i minerałów to nie lepiej kupić sobie witaminy np. Olimp Vita-min multiple sport niż się bawić w łączenie?

polecam One-A-Day w promocji 2x opakowania za 55zl(240 kapsow gdzie przy zalozeniu bedziesz bral 1/dzien starsza na 240dni to bardzo duzo,lub nowosc OLIMPU Vita-Min Multiple Sport centrum odradzam http://www.sfd.pl/temat109896/ look this Zmieniony przez - BoxeR1984 w dniu 2006-08-10 20:29:05

zalezy jak aktywnej - jesli amatorsko - VITA-MIN PLUS Dla Kobiet jesli wiecej to VITA-MIN Multiple Sport

Moze podepne sie do tematu, odnośnie chela magb6 oraz multiple sport , tak samo nalezy zrobic to okresowo?:)

Infusion ma 69g białka ma 100g przy aż 15g węgli i 8g tłuszczy, to raczej słaby skład, poza tym to Megabol i nie wiadomo co w środku siedzi. Ja obecnie podjadam Scitec 100% Professional i moim zdaniem jest jak najbardziej ok. Poza tym pod względem cena/jakość dobrze się prezentują też białka Treca no i Sfd. Kreatyna-wszędzie taka sama, bierz [...]

[...] na siłowni jestem silniejszy niz wtedy i mam zamiar dalej w to brnąć ;) Co do anginy to myślę, że za mało witamin dlatego jeśli cwiczysz to polecam olimp vita-min multiple sport no i troche rozumu (dbaj o siebie). To były takie zdawkowe info, ale tak samo jak inni userzy polecam Ci poczytać o odzywianiu, bo na forum jest sporo [...]

na poczatek animala nie polecam.... smierdzi... zle smakuje... ciezko polknac... nadmiar tabletek... cena polecam Multiple Sport z OLIMPA

Vita-Min Multiple Sport® o te witaminki chodzi ?

A czy mógłbym brać tylko kreatynę Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500 g i witaminy Olimp - Vita-Min Multiple Sport - 60 kap. Białko potrzebowałbym jeśli mam niedobory?

j/w radzilbym kupic Olimp Multiple Sport.Glutamina zbędna.

mono-sfd białko-j/w witaminy- olimpu vita-min multiple sport albo animal pak Zmieniony przez - papsiorek w dniu 2013-12-01 22:27:26

a jeszcze mam jedno pytanie do tej pory bralem Longo Vital na odpornosc organizmu ale widze w skladnie tam tez witaminy mam to odstawic? przy braniu multiple sport

[...] zasypianiem i snem to celuj w dobre ZMA np MZB Olimp'u. przyda się podczas cyklu na HP i mono, bo treningi będą cięższe a co za tym idzie będzie trzeba zadbać o dobrą regenerację (podczas snu). witaminy też Olimp ma bdb - vitamin multiple sport. jeżeli chodzi o aminokwasy, to szukaj aminów dobrych firm i w dobrych cenach promocyjnych (internet).

Peak delicious Whey protein Universal Creatine Nitrobolon Energized Vita-min multiple sport Olimp - glutamine Xplode Co powiecie o takim zestawiku?

Jak odrzucę pieczywo, dodam po 1/4 awokado do pierwszych 4 posiłków, to z cała resztą będzie ok? A czy Vita-Min Multiple Sport można stosować na dłuższą metę?