SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mróz

  • prezenty gwiazdkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    A do mnie nie przychodzi Mikołaj tylko Dziadek Mróz z Rosji, a w worku ma w ****u tabsów ruskiej mety "Pamiętaj że wszystko mija i umiera, jedynie Bóg może nas oceniać, dlatego że żyjemy tu i teraz, dlatego że nie mogliśmy wybierać"

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2003-12-04 20:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jazda na kolarzówce.

    Post
    Inne dyscypliny

    Ważysz 180 kg, jedziesz w mróz -40 stopni po drodze o nachyleniu 12% 35 km/h, a może ważysz 55 kg, jedziesz z górki 25 km/h w temp 25 stopni ? %-)%-) jak widzisz zbyt wiele zmiennych

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3225 Data: 2014-07-14 18:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy biegać

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja tam zamierzam biegac cala zime :D na wiekszy mroz maska neopranowa i cieplej sie ubrac. a bieganie po sniegu jest za***iste i stawow nie obciaza :D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3046 Data: 2010-01-06 12:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy- minerały

    Post
    Odżywki i suplementy

    o dzieki. A to jak bo mam opakowanie Mulit -tabs i mam opakowanie Vitaralu ale zapomnialem tego vitaralu wyjać z kieszeni od kurtki i poszłem z nim na pól godzny na dwor na mroz i nie wiem czy czasem nic mu sie nie stało bo takie preparaty sa chyba na to podatne// jak myslicie?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2004-01-18 11:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy . na start !

    Post
    Trening dla początkujących

    uwierz, jak chodziłem w 20stopniowy mróz, jako jeden z pierwszych torowałem ścieżki za miastem przy półmetrowym śniegu albo lepiej to w bluzie mi nawet było ciepło, więc taki morał z tego, że biegając wystarczająco się rozgrzejesz i sie spocisz z tego gorąca.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2008-02-15 15:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolace plecy...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tylko na chwile, bo tak jakby "zamraża" smarowaną część ciała, tak samo, kiedy na dworze zmarzniesz, nie czujesz rąk, lub np. ja tak mialem, ze jak wyszedlem na mróz, czy an zimne powietrze, a mialem dziure w zębie dosyć sporą, to na dworze nic nie czulem, wrocilem do domu, a za pol minety ból nie do wytrzymania... Oczywiscie na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2009-09-29 19:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom BF a marznięcie

    Post
    Ladies SFD

    [...] chociaż efekt placebo zadziała :) ciociasamozło - codziennie jem imbir (tylko mielony) z kaszą jaglaną. Jak napotkam świeży, to kupię. A, że miałam jeszcze epizod w życiu gdzie prawie odmroziłam sobie ręce i stopy(głupota młodości) to najlżejszy mróz powoduje u mnie ich ból(całkiem niezły ból). znam ten ból, jakby mi ktoś piłą palce odkrajał

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2013-09-20 10:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamrażać ser twarogowy chydy mozna ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ach chyba ze tak ,wiec loz ,mroz spokojnie Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-04-15 23:49:04

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2005-04-15 23:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 76 Mróz - Sex Browar 76

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2010-05-20 23:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trener personalny online

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja świadczyłem,mianowicie Mariusz Mróz-szczerze jeśli jesteś zielony w temacie odżywiania i treningu polecam. Dieta pod Ciebie,dużo zmienników podaje,modyfikuje w zależności od potrzeby. Trdning pod Twoje możliwości układa. W zależności jaki pakiet masz prowadzi Cie przez ten czas. Mozesz nawet mu filmiki wysyłać czy poprawnie wykonujesz ćwiczenia

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2017-02-27 00:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki pierwszego dnia zawodów: kobiety, waga: 63kg 1. Mohamed-Seghir Halima SGKS Wybrzeże Gdańsk 2. Kowalczyk Magdalena AZS AWFiS Gdańsk 3. Kubań Marta WKS Gwardia Warszawa 3. Ozdoba Agata KS AZS AWF Wrocław 5. Langiewicz Aleksandra KS AZS AWF Wrocław 5. Lniany Sonia GKS Czarni Bytom 7. Krześlak Dominika Klub Judo DRAKO Warszawa 7. Tytonik [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2013-10-05 08:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pompki 15x4, podciąganie się na drążku 10x4 i krzesło nogi na dół i triceps 10x4 - tutaj mam trening domowy, ponieważ siłownia będzie otwarta dopiero 9 sierpnia :) Jeszcze dodałbym 2 posiłki do tej diety, nie jest perfekcyjna, ale jak na sam początek myślę, że wystarczy, pytałem się Mariusza Mróz to mówił, że jak nie mam dużo pieniędzy to mogę [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2014-08-03 16:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie ZMA - SOGI !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ej a co to je o czym wy mówicie i na co i po co to tak sie zastanawiam a że mróz to wyszukiwarka zamarzła

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5112 Data: 2006-01-26 16:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko nie wiem jak je zacząć ? zapisać sie do jakiejs grupy na płatny aerobik raz w tygodniu? poszedł tam na takie cos jakis facet? od czego zaczac teraz w zimie ? wiadomo mróz czesto nap*****lal jeszce na dworze to biegac, a tym bardziej jezdzic na rowerze ni dy rydy... w wakacje sie jezdzilo duzo rowerem po kilkadziesiat km... ale pewnie nic [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2869 Data: 2007-02-08 20:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczerwieniony nos

    Post
    Zdrowie i Uroda

    OK, zdjęcie poślę nieco potem. Pić nie piję, nie używam żadnych kremów jak wychodzę na mróz, może to od tego?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3782 Data: 2006-01-21 12:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $$$

    Post
    Informator POMORSKI

    teraz dziadek mroz jest w modzie

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6712 Data: 2006-03-25 13:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w ochronie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z rygorem służby, liźniecie choć trochę roboty związanej z utrzymanie porządku publicznego, użeranie sie z cwaniaczkami, zasranymi i zarzyganymi pijaczkami, deszcz, śnieg, mróz, upał itp. Być może odkryje się po pół roku że to jednak nie dla mnie. To naprawdę cenne doświadczenie, sam zaczynałem od ochrony i nie żałuje, dzięki temu wiem jak to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 2013-12-05 16:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja ostatnio bylem u pani dematolog.. nieogolony od 5 dni . .. . bo pracy prosto.... 8 godzin .. . na dworze pracowalem . . . mroz byl . . . skóra tragiczna.. pytalem sie az o ten izotek... i powiedziala ze mi ... zepisze........................ a przeciez ja niemam takiego az trądziku !!! raz mam taki sredni a raz zchodzi i niemam.. powiedziala [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2007-12-15 21:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    heh wiem,lekarz mi kazał min.4-5 kilo przybrac,tymbardziej,że idzie mróz i jak zawiejeto ciezko do domu dojsc Czyli docelowo ile potrzebuje na dzien(ale bez naginania!!)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2004-11-27 08:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łi r goin aut :-)

    Post
    Polacy za granicą

    Jeszcze te gwiazdy w rozmiarze 10XL można zrozumieć - mają na sobie tyle najlepszej możliwej izolacji, że żaden mróz ich nie ruszy. Ale reszta... ? Kolejny dowód na to, że angielskie/irlandzkie laski w większości są tępe jak imadło (w IE wygląda to tak samo).

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3416 Data: 2010-01-14 11:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)