aktualnie biore beta alanine z sfd, mono z sfd, witaminki omega 3 i aminokwasy, już 2 tydzień, zgadza, się z kolegą, mrowienie po beta alanine jest fajne :D wytrzymałość u mnie na + już po 2 tygodniach więc polecam beta alanine
[...] kreatyny to nie mam "doświadczenia" - ale ten duecik zadziałał potwornie - napewno nie placebo! Normalnie euforia, pobudzenie, przypływ energii ( m.im.poczułem się, jak po twardym 8 h śnie), mrowienie warg i palców. Trening jak nigdy. Normalnie drag jaki panie czy cuś?!?! No ale to moja indywidualna reakcja. Nigdy więcej. BOOGIE WOOGIE
mam to samo pulsowanie i mrowienie, nie tylko wystepuje u mnie to podczas treningu silowego, rowniez gdy sie zdenerwuje. tylko ze ja mam nadcisnienie, i powinienem odczuwac to w okolicach potylicy, a ja mam to na przodzie a czosnek az tak nie zbija cisnienia
tez mysalem o jabczanie no nic jutro bede gadal mialem teraz asault no bomba prze dobry przetrenignowy nieraz z pracy wyj**any to po tym jest power fajny oczywiscie trzeba wieksza dawke ale mrowienie az na calym ciele
jeszcze 1 przyszło mi do głowy... ale to domysł... jak miałem uraz w okolicach ledźwiowych kręgosłupa miałem podobne objawy.. tzn mrowienie w nogach i rękach, w różnych miejscach, już nie pamiętam dokładnie ale miałem różne objawy. Spowodowane to było uciskiem krążków w kręgosłupie... lekarz powiedział że to od leżenia w złej pozycji mi się [...]
nigdy kawy nie piłem kawy energetyków tez nie pije. Posiłek mam o 17:00 sawa biorę godzinę po.... dzis wziąłem ponad 3 i pół miarki i tylko przez chwilkę lekkie mrowienie jak jechałem na siłownie poza tym nic...
[...] spięte mięśni barków, głową zbyt ruchów nie mogę wykonywać bo towarzyszy temu mocny ból. Przy np. niesieniu zakupów od razu mam bóle prawej strony od łopatki po łokieć takie mrowienie i osłabienie, gdy trochę poleżę to czuję ulgę. Natomiast gdy wstanę z łożka ( czy po nocy czy nie) mam bardzo spięte aż wystające mięśnie barków Zmieniony przez - [...]
[...] dni. Bol odczuwam jedynie przy przeciążeniach. Wczoraj, straciłam lekko równowagę przy ubieraniu i żeby się nie przewrócić, bardzo mocno stanęłam na tej nodze. Poczułam prąd który mi przeszedł, mrowienie. Na USG także nic nie wyszło. Po zdjęciu Rtg nie szłam już do ortopedy bo było za późno, ale wczwnzisj sugerował wlansie problemy z nerwem.
No beta alanina jest zarąbista. Ja ładuje w dawkach po 3-4g + porcja NO Xplode. Świetnie długie treningi można robić, serie również. A, mrowienie po pewnym czasie stanie się mało odczuwalny. Przynajmniej jest tak w moim przypadku.
[...] wersji? Starszą brałem w skali szkolnej mocne 4, ciekaw jestem czy ta nowsza wersja jest mocniejsza bo z tym to różnie bywa. Jak brałem horsa powera to okropnie mnie to mrowienie męczyło bardzo uciążliwe. A white flood który tez ma beta-alanine już nie tak bardzo.Ciekawe jak byłoby z detonatorem. Też właśnie myślałem by po treningu dodać [...]
[...] niezbędne (EAA) i do tego trochę składników poprawiających wydolność. Jeśli jesteś zdrowy i nie jesteś uczulony na żaden ze składników to możesz pić bez obaw (wystąpi lekkie mrowienie od Beta Alaniny, ale to jest w pełni normalne). Aminokwasy niezbędne muszą być przyjmowane z pokarmem, bo organizm ludzki nie potrafi ich sam wytworzyć, a są bardzo [...]
Jeśli czujesz także mrowienie tej ręki to warto by było skonsultować się z lekarzem(neurologiem).Miałem już dwa podobne przypadki na siłce,i też dotyczyły wyciskania. Przy barkach mieli podobnie. Badania stwierdziły ucisk na nerw w części szyjnej w pierwszym przypadku a w drugim w części lędźwiowej.Pozdrawiam Zmieniony przez - filar53 w dniu [...]