motywacja

nazwa - Mutant Mayhem pompa-8/10 pobudzenia- 0/10 smak- 8/10 rozpuszczalność - 10/10 Pompa bdb barki ogromne:-)) pobudzenia brak poszlo ok poltora porcji, jedynie motywacja dobra jak zaczelo sie puchnac ładnie. smak troszke lepszy niz wisnia pure sfd ale chemiczny. rozpuszczalnosc idealna. Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2013-01-15 16:59:39

Ja osobiście jestem zwolennikiem treningu stacyjnego lub FBW, wydaje mi się że stacje się bardziej nadają niż to co podałeś. Co do biegania to pamiętaj że pogoda na bieganie jest zawsze dobra tylko twoje chęci i motywacja jest do du** :P

[...] bardzo dobrze treningi są bardzo ciężkie po nogach które robiliśmy w poniedziałek byłem tak wyczerpany że mało brakowało i bym wymiotował, ogólnie czuję lepszą pompe, motywacja, zawsze ktoś ci pomoże krzyknie żeby robić dalej. Dzisiaj wstawię dwie fotki obecnej formy: http://images42.fotosik.pl/733/022456df8f6ce1a8.jpg [...]

Się robi:D.Kurde.Nie wiem jak się dalej zabrać za dietę.Na razie ciężko ćwiczę, motywacja jest.A co do jedzenia to mam 6 posiłków i w sumie staram się ich trzymać.bo jak nie ryż to koktajl z płatków owsianych, dużo bananów, makaron.nie wiem czy gainera nie kupić...

hehe, też jakiś czas temu miałem fazę na Rocky'ego, fakt, dobra motywacja :) w weekend chyba obejrzę sobie Wrestlera, jak dla mnie najbardziej motywacyjny film ever. dzisiejszy trening tak mnie sponiewierał, że nie mam już sił na kolację a co dopiero na wypiskę %-)

[...] sobie muzyki, która pobudza mnie do działania albo oglądne jakiś highlighta i jest ok. Często podczas treningu, gdy nie mam już kompletnie sił na nic, nawet żeby wstać to przypominam sobie osoby, które mówiły mi, że nie ma po co się za to zabierać jak i tak nic nie osiągne, nic nie będę z tego mieć. To jest chyba najlepsza motywacja dla mnie:)

Panda jak juz coś to jedynie możesz do nas dołaczyc %-) prz ja licze na dym, motywacja rosnie ;-) a najbardziej mnie motywują efekty jak widze wiec musze na takie czekac to juz w ogóle %-)

Lepiej napisz jakie nagrody zeby motywacja była wieksza :D

[...] bd wrzucał...Zapewne nie z kompem problemy tylko nauka wrze .. Żeby nie było ze spam to przyjąłem dzis Show Time zaj*bista przed treningówka dla każdego polecam koncentracja motywacja pompa wszystko na olbrzymi plus i co najważniejsze bez zjazdu zapewne na następnym cyklu włączę ja do suplementacji. W porównaniu do przed tren która teraz [...]

Hmm jestem ciekaw z czego wynika taka MEGA MOTYWACJA ?

Zostaje liczyć na to, żeby motywacja zawsze była ;) Dzisiaj był dzień odpoczynku i od siłowni i od aero, a że nie zaplanowałam wcześniej posiłków to skończyło jak się skończyło - mało białka trochę. Ale nie ukrywam, że będę miała problemy ze zmieszczeniem kolacji, czuję się baaaardzo najedzona. A tak w ogóle, co ile powinno się robić pomiary czy [...]

Fajnie:) jesteś moją motywacją

[...] ciezko 4lata caly czas na suplementacji bez aminokwasow i witamin nie ma treningu oraz czesto masowki poniewaz mam genetyke szczuplego chlopaka moje wymiary to klatka 120, kark 43, biceps 43, pas, 85, udo 63, waga 87kg wzrost 180cm jutro beda zdjecia nog oraz kilka innych to co piszecie jest dla mnie wielka motywacja do dalszych osiagow dzieki;)

W pełni się zgadzam - a najbardziej z tym, że od początku nie było jasnych schematów/oczekiwań :-) a motywacja wszystkich na pewno jest spora ----- :-) Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2013-01-20 22:47:21

[...] doprowadzało mnie do rozpaczy, smutku...Potrafiłam położyć się na łóżku i płakać....aż doprowadziło mnie to do bulimii i anoreksji...NIE OBYŁO SIĘ BEZ LEKARZY...A jak przypomne sobie siebie sprzed roku....ohhhh...{:-( a teraz jestem całkowicie inną osobą!! I to właśnie dzięki Lejdis - pomoc w diecie, ćwiczeniach i olbrzymia motywacja!! :-))

To co napisał Kocyła jest wystarczającą motywacją do startu w tej imprezie...

Ekipo, najwspanialsza :-)) Dzięki, że jesteście! };-) Te spadki to Wy, te odchudzające się, macie o wiele lepsze. A z tą motywacją to też troszkę nad wyrost ;-) Wszystkie na tym samym wózku jedziemy };-) Marta, Generale kochany };-) Nie wiem z jakiej racji to wyróżnienie, ale poczucie, że jestem sygnowana "M" poważnie mnie zobowiązuje :-)) [...]

ok, ja sie zglaszam:-) raz kozie śmierć, akurat planuję redukcję lub rekomp, jeśli coś takiego w ogóle wyjdzie. a dodatkowa motywacja zawsze będzie:-) żeby się nie zbłaźnić na forum:-D

Termogenik to nie magiczna pigułka na palenie tłuszczu. W pierwszej kolejności dieta i ćwiczenia. Spalaczy używają mocno zaawansowane dziewczyny, które wyczerpały już inne możliwości wypalenia fatu. Jeśli nie potrafisz upilnować czystej miski i zmobilizować się do ćwiczeń, to niestety z termogenikiem czy bez wróżę Ci porażkę. I jeszcze taka [...]

Przemiana niesamowita, aż mi motywacja skoczyła. :D