mostek

[...] gdzieś wcześniej bo zauważ, że w życiu mamy tendencję do tego, żeby dyski wysuwały się "w tył"(mc, siady, wiosła, czy nawet zwykłe zakupy) a nie w przód, natomiast mostek powoduje się, że siły wypychają dyski w przód, więc teoretycznie mogą pomóc "ustawić" je po takich ćwiczeniach jak siady czy ciągi. Oczywiście to tylko [...]

heh jak kiedyś chciałem zrobić taki mostek jak oni to myślalem że się posram w ogóle dobrze są wygimnastykowanie żeby takie coś zrobić

heh z impulsowym więcej zabawy a zwykły stabilizowany zasilacz to nie jest problem (kilka elementów: transformator, stabilizator, kondensatory, mostek prostowniczy i ew. płytka drukowana i już, koszt części niewielki a i roboty nie za dużo.) ale raczej nie podejmę się zrobienia zasilacza do laptopa w "ciemno" bo nie dam żadnej gwarancji [...]

pisze na xboxie nie moge skopiowac ankiety dzialu, laczyl ktos z was npp z cypio planuje 8 miesieczna kuracje puzniej mostek jakies 4 tyg na hcg i enan z boldkiem.propa mialem walic z tym npp ale jestem zaszyty :esperal: to bedzie moj 4 cykl.byl ktgs zadowolony z npp i cypio?

mostek jest od mieśni brzucha podpierasz się na łokciach i spinasz brzuch a koles poprostu sobie urozmaicił to to tak samo jak wiosłowanie sztangą i wiosłowanie na wyciągu

Miedzy cyklami moze byc mostek 4tyg z hcg,druuga sprawa Ty najpierw dajesz dece do 8tygodnia przerwa z deka a pozniej od 20 spowrotem?

[...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: pull,push,legs 9. CEL CYKLU: masa jakosciowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cypionat,masteron,prop obecnie mostek 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): meso-endo 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: umiarkowany 15. [...]

Bo to ułatwienie. Jak chcesz sobie ułatwić to zdejmij obciążenie zamiast robić mostek :-)

Delikatny mostek to tak naprawdę nasze naturalne ułożenie kręgosłupa. Powinnyśmy o to dbać zawsze-nawet podczas codziennych czynności.

no to wtedy zamiast pct robisz mostek

możesz zrobić mostek na samym hcg lub na małej ilości testa

jak długi mostek??

mostek mysle ze miesieczny max bo ta bomba konczy mi sie za 2.5 tygodnia miesiac przerwy do polowy lutego i ruszam

czyli clomidu nie jesc i na samym hcg mostek ?

[...] sie...po czasie to dziala i robisz poprawinie prosto... a jesli chodzi o uginajace sie rece to mozliwe jest ze nie wyskakujesz do gory tylko robisz w przyspieszeniu mostek... zrob przysiad i przenies ciezar ciala za siebie gdzy go utracisz wyskocz lekko w gore (koniecznie musza zadzialac nogi) i dopiero sie wygnij, poza tym jak juz [...]

Badania robiłem niby wszystko w normie leciał sam testosteron enan raz na 5 dni teraz zrobiłem mostek od marca jeden strzał na 7 dni

niby wszystko dobrze tylko libido na zerowym poziomie no i ten mostek a pozniej cykl ? Zmieniony przez - wafel_ksc w dniu 2014-12-22 21:01:57 Zmieniony przez - wafel_ksc w dniu 2014-12-22 21:02:19

poczytaj o lordozie. jeśli uważasz że robisz zbyt duży mostek i nie potrafisz tego kontrolować może po prostu masz skrzywiony kręgosłup. lordoza

chciałem przedłużyć testa dalej po mostku tylko przejść na propa, a mostek robie dlatego że mi jajca zaginęły i chciał bym je troche ruszyć i dalej dać prop i wino

Wrzuć tą metę 40ed tak żeby 2tyg wyszła za test,więc wyjdzie 7tygodni,a czy będzie mostek czy pct po tym to zdecydujesz pod sam koniec.