mostek

Lece od lutego 2020 najpierw prop do ok maja, potem cypio do teraz w dawce 300-350 week. Co 6 tygodni 5000 HCG. Samopoczucie wspaniałe, wyniki niezłe, nie biore AI, estro minimalnie ponad norme ale nie czuje go. Po wakacjach zamierzałem kończyć ale spodobało się i waham się co robić. Przewiduje 3 opcje: 1. Odblok (pierwszy cykl i nigdy nie robiłem [...]

[...] razem z odblokiem. I zastanawiam się czy mógłbym kontynuować ten cykl. Tylko nie wiem za bardzo jak to zrobić, bo został mi jeden zastrzyk prop 100mg a resztę mógłbym mieć dopiero za tydzień we wtorek, może poniedziałek. Jakbym zdecydował się kontynuować ten cykl to nie wiem też czy robić mostek czy normalne dawki tak żeby było wszystko dobrze.

[...] troszkę hantelki, przysiady, takie tam. Mam teraz w planach naukę stania na rękach i jak największego wygięcia ciała w tył stojąc na rękach cały czas. Do tego często ćwiczę mostek. Ostatnio jednak naszło mnie na brzuszki, no i nie wiem czemu ale zrobiłem stanowczo za dużo jak na jeden raz, dostałem skurczy, chwlię zwijałem się na podłodze. To [...]

[...] boję się że to może mieć coś wspólnego z tym że biorę kreatyne ostatnio zaczęło mi przybywac dużo siły, ale zauważyłem też że strasznie się wyginam może to przez to bo robię mostek i nie potrafię trzymać gryfu w poziomie tylko zawsze najpierw prostuje lewa reke a potem prawa, ale gdzies kiedys przeczytalem ze jak sie cwiczy na mase i sile to [...]

Sprzedam wspaniały rower trekkingowy znanej marki Trek 7300fx. rama: Trek 7300FX Alpha amortyzator: RST stery: Acid mostek: Bontrager Trekking kierownica: Zoom sztyca: Bontrager Sport siodło: Bontrager Sport suport: Shimano Deore korba: Shimano Nexave pedały: Aluminiowe przerzutki(p/t): Shimano Nexave/Shimano Deore manetki: Shimano kaseta: [...]

[...] mg/week czy moge zejść na 250/300mg na te kilka tyg i pozniej do winka zwiekszyc do 500/zostawic 300mg i czy jakbym zmniejszyl teraz po mecie ten testo to będzie ryzyko jakiś spadkow? czego nie chce cele mam określone na lipiec i wtedy dopiero sobie moge zejśc na jakis mostek albo calkiem z towaru :) pozdrawiam i jak zwykle sorry za składnie :D

Witam, od jutra planuje mostek enan e7d przez 5-6 tyg. Ostatnio leciało enan 2x w tyg. I mam takie pytanie jak najlepiej postąpić z dietą jeśli 2 tyg planuję całkowity off od treningu siłowego, a potem z 3 tyg lekkiego fbw? Dotychczas miałem 4000 tys kcal w DT : ok 300g białka 420g węgli i 120g fatu a w DNT 3500 kcal. Jakie suple radzicie stosować [...]

Witam, może ktoś podpowie coś mądrego, rok temu robiłem mostek na siłowni i coś mi strzeliło z lewej strony szyi, zrobiłem rezonans, kręgi ok, okazało się że mam jakieś uszkodzenie w okolicach splotu nerwów szyjnych, uszkodzony nerw lub jakieś ścięgno, dostałem blokadę, ból ustąpił ale od kilku dni wraca, neurochirurg powiedział że tego się nie [...]

[...] że mam za dużo tłuszczu a bardzo słabe mięśnie. Prawie w ogóle się nie ruszam, mam bardzo słabą kondycję. Nie potrafię wykonać takich prostych ćwiczeń jak stanie na rękach, mostek itp. Ogólnie w każdym sporcie jakim próbowałam jestem słaba albo bardzo słaba. Pompki nie zrobię, brzuszków też nie potrafię poprawnie wykonać (po zrobieniu kiedyś [...]

Witam rok leciałem na dece teściu z początku jeszcze boldek leciał i lipa już się nic nie rusza ani siła ani masa myslalem żeby mostek zrobić ale jak?? przed tą kuracja robiłem już jeden 2 miesiące po 1.25 teścia raz w tygodniu w tym roku chce wrócić na bombę kolega mi radzi co prowadzi ludzi żeby minimum 3 miesiące po 1.25 teścia. I jeszcze czy [...]

[...] ze pierwsze to zrobiłem je obszerniejsze.prosze o pomoc co tam się dzieje co ewentualnie zabrać co zrobic.lece w tej chwili sam cypio 250 e4d i kroplówki glutation chce zaraz wejsc na mostek z hcg i polecieć dalej proszę o pomoc dzięki z góry /SFD/2017/7/26/54ca1fb7282949f7a156661bbd4b595c.jpg /SFD/2017/7/26/db920ed0ab044ee09c0a533185a95995.jpg

Mam problem z klatka piersiowa, tzw. kurza klatka piersiowa. W moim przypadku jest to mala wada (malo widoczne), ale denerwujaca. Wszytsko mam wyksztalcone pieknie tylko mostek mam lekko wychylony do przodu i tu sie rodzi pytanie czy sa jakies cwiecznia mogace to skorygowac?

Witam, Mam problem z klatką - ładnie jest w donlej części, mostek tez niezle lecz gorana część niebardzo, przyrost są, ale nierównomiernie to jakoś wyglada (tak jak by mi sie troszke kawałek zapadał). Cel masa. Staż 6miesiecy. Trenuje raz w tygodniu klatkę: Wyciskanie na płaskiej - progreja 12/10/10/8/3 2. Wyciskanie skos (45)12/10/10/8/3 3. [...]

1-4 deka base na kicka.lub npp. 1-20Tren enan symbolicznie bo nie wiem jak flaki wytrzymają.300mg. 1-20 deka 400mg 1-20 omka 250e3d 1-xxx gh przebadane 5,iu. 3razy na dobę insulina 3razy 6-8j humalog 1-xxx GH 5-10IUeod tylko w dni treningowe w dnie nie trenigowe 2iu przebadadane GH I IGF w dni niet-renigowe bez insy Mostek Etap drugi wycinka. [...]

[...] na stronie-adres na zdjęciu.Spróbuję jednak cos napisać... Mam tu kolejno trzy kadry z filmu z zawodów na których Vorobjev wyciska 260 kg. Na pierwszy rzut oka widać duzy mostek i wynikający z tego krótki ruch. Zatrzymanie sztangi na klatce około 0,5 sec. Ciekawe jest , niestety widoczne tylko na filmie unoszenie klatki piersiowej ułamek [...]

Witam, Mam taki problem ze jestem na odbloku po kilkuletnim cyklu (głównie nandrolon do 400mg + testosteron do max 750mg week) . Po cyklu był jakby mostek z 3mies na hcg i hmg. Najpierw hcg 2500 jm e3d z 4tygodnie i pozniej 1000jm e2d + hmg 37,5jm e2d. Teść był już po 3 paczkach hcg powyżej normy, estro i prolaktyna w widełkach i tak [...]

[...] amatorsko na biało - opony z przodu Ninja DH 2.35, z tyłu panaracer 2.10 - stery VP za 29zł - korba lewa Truvativ Howitzer, prawa Firex (32zęby) - siodło Velo BMX - mostek Truvativ - kiera jakaś pomalowana na czarno (nie wiem po co) - gripy jakies piankowe za 6zl Teraz standardowe pytanko...Czy mogę zostać "Streetowcem"? Nad czym muszę [...]

@ DIETA - wysokotłuszczowa , do 50 ww dziennie STAŻ - 4 lata PRZEBYTE CYKLE - to debiut :) Witam serdecznie, przybijałem cypionat 250e4d , był mostek 2miesiace w miedzyczasie (co 8 dni 250), pozniej zszedlem do 250e5 i znow e4d HCG lecialo 5k co 8 tygodni , rozbite na 5 szotow. Zszedłem z testa , następnie przybiłem 5k hcg po 500ui [...]

[...] Mam wade postawy(krzywy szkielet?),co widac po zdjeciu,po prawej stronie nad biodrem ( na pewno dobrze ustalem , to nie wina pozycji) i chyba zapadnieta klatkie piersiowa(mostek??) czy sobie wkrecam hehe. Moze po tej fotce tak tego nie widac z boku w zasadzie tez nie,ale kiedy sie wyprostuje, do prawidlowej postawy ciala czuje dyskomfort w [...]

[...] z testosteronem bo ostatnia moja redukcja naturalna skończyła się dużą stratą mięśni i siły. No i mam następujące opcje: 1. Zrobić normalne PCT i odczekać 22tygodnie będąc gruby i rozpocząć cykl z redukcją. 2. Zrobić mostek miesiąc i wejść na nowy cykl pod redukcję. 3. Wejść na redukcję i ciągnąć cykl do 30 tygodni. Co wy o tym sądzicie?