[...] badaniami i tyle w temacie. Letro to mocny środek, i niewiele go potrzeba. Także jak nie chcesz dzielić tabletki na 4/8 części to pomysł np. Nad exe. E7d to bardzo rzadko i bardzo ciężko jest uzyskać brak skoków estro przy takim podawaniu testa. P.S. Robiłeś mostek na 2 opakowaniach HCG? Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2021-12-01 08:28:37
Dokladnie ogarnij sie wejdz na bombe na poczatku bomby dasz ze dwa razy hcg Plus regulowanie prl pozniej sam zdecydujesz jak dlugi cykl czy pct czy mostek
A ja miałem problemy na cyklu a jak wszedłem na mostek HCG 5000 e2d/e3d to syfy z pleców zaczęły schodzić a było też nie ciekawie, najgorzej chyba na dawkach testa powyżej 1000 mg na mostku 250 mg lepiej a po odstawieniu i zastąpieniu testa HCG najlepiej. Też podejrzewałem że te syfki są od estrogenu dlatego eksperymentowałem zbijając inhibitorami [...]
no teraz mozna rozmawiac ;-) ten mostek nie jest konieczny(ale mozesz zrobic tak jak napisales), przymasuj teraz troche(ale z glowa) bo wymiar w rece patologiczny no chyba ze mierzyles na wyprostowanej. Mimo wszystko dobra robota proviron hmm raczej nie, ja bym na Twoim miejscu pociagnal dalej na "normalnych dawkach" i troche sie zmasowal a potem [...]
[...] Filmik jest z lata zeszłego roku. Od września będę zaczynał od pierwszych poziomów, pomimo tego że przysiady opanowałem na poziomie 10, stanie na rękach na poziomie 3, mostek na 8, ćwiczenia na brzuch na poziomie 10, podciąganie na 7, pompki coś koło 6-7. Jednak jestem na tym poziomie siłowo, tj. zrobię maks kilka powtórzeń. Przejście od [...]
[...] tricepsy, jednakże kiedy chcesz być silny, to ma ze sobą współgrać cały łańcuch funkcjonalny.Później moje wyciskanie było połączeniem wersji ticepsowej z klatkową.Lapie troszkę szerzej niż barki i opuszczam sztangę na mostek.Ruszyło. Aktualnie na triceps łapie 120kg x 4, zaś w bardziej siłowej wersji zbliżam się do 150kg.Jak widac mozna :-)
rion10 Czytałem trochę o treningu dolnej partii grzbietu i znalazłem 3 ćwiczenia: waga przodem i tyłem oraz mostek powinienem dodać je gdzieś do treningu? I gdzie zaraz po podciąganiach australijskich?
Kona Shred 16" Koła P/T: - obręcze VUELTA EXCALIBUR DH - piasty Novateca na maszynach - markowe szprychy, niestety nie pamiętam dokładnie jakie Hamulce P/T BB5, cały komplet z tarczami, klamkami i linkami. - mostek Brave Machine Monster Kontakt via GG: 9.9.7.9.8.9.9
A nie prościej gdzieś do placówki pójść upuścić krwi niż bebrać się w tym samemu? Mi opuszczenie pomaga na kilka miechów. Jedynie erytrocyty mam teraz ponad normę a tak hematokryt i hemoglobina git, choć jeszcze z miesiąc dwa i ponad normę będzie ale schodzę wtedy z nandro i wale mostek na teściu ze 3/4 miechy
[...] do placówki pójść upuścić krwi niż bebrać się w tym samemu? Mi opuszczenie pomaga na kilka miechów. Jedynie erytrocyty mam teraz ponad normę a tak hematokryt i hemoglobina git, choć jeszcze z miesiąc dwa i ponad normę będzie ale schodzę wtedy z nandro i wale mostek na teściu ze 3/4 miechy /SFD/2018/7/24/b34a936914fe4e44b420993e87e8fdc3.jpg
[...] normalnie! Nie rob offa na nie wiadomo jak dlugo , bo znowu wszystko spadnie i potwierdzi sie jedynie to co sam nawet o sobie mowiles ze jestes sezonowcem! Teraz jest bdb i nie warto tego psuc! Skoncz na mniejszych dawkach, potem off albo mostek na malej dawce propa z hcg i nowa bombka, szkoda marnowac potencjalu, bo jest bdb, a bedzie lepiej:-).
Kurde. Jesteś na prawdę dobrym zawodnikiem. Szkoda tylko tej klatki. Przy twoich łapskach ginie ona. Kibicuję dalej i śledzę. Prawy cyc tak masz, czy coś zerwałeś ? skakalem kiedys na rowerze i wbilem sobie kierownice mostek a ze nie chcialem lamac na nowo bo nie wiadomo jak sie zrosnie tak mam
[...] to pomyślałem, że się nie będę odzywał, bo mówimy o mostku nie na moim poziomie. A co do samego mostku, to nic tylko świczyć, jak przy każdym innym rozciąganiu. Natomiast mostek z pozycji stojącej najlepiej zacząć ćwiczyć przy drabinkach. Stajesz w odpowiedniej odległości (musisz to wyczuć) tyłem do drabinek, wyciągasz ręce w górę, odchylasz [...]
Gracias Trzeba ćwiczyć, rozciągać się itp. Mięśnie odgrywają tu nie lada rolę- mięśnie pleców, brzucha. Bez rozgrzewki- trudniej. I uwaga na głowe Ale jak raz sie zrobi mostek ze stania- to zrobisz zawsze. Nogi ugięte, na początku nawet baardzo, potem będzie lepiej.
niestety przy tej czynnosci praktycznie wszystkie miesnie pracuja zrobcie mostek i zobaczcie ktore miesnie najbardziej czujecie<beda to miesnie brzucha i plecow>o ile dobrze zrozumialem w jaki sposob chcecie wstac to wazna jest praca rak a wiec musicie wzmocnic rowniez obrecz barkowa i wazna jest technika bo bez niej bedzie ciezko najlepiej [...]
Czołem ! Krótki update i od razu prośba o poradę w sprawie odbloku. Jadę te 8 tygodni cyp 250 mg e4d, teraz chciałem wskakiwać na mostek HCG, prolaktywna zbita do widełek na samym początku cabexem. Jakieś 4 tygodnie temu zrobiłem badania , zobaczyć co się dzieje - teść jakieś 500 % górnych widełek, E2 w normie ale przy górnych widełkach no i [...]