DT 8 kapsulek DNT 4 kapsulki a co do gainera to ja polecam monster mass,mutant mass. Chodz najlepszy gainer to ryz + jajko/ryba/mieso :) Zmieniony przez - sebek1982 w dniu 2009-02-06 16:09:05
[...] 80 dosyp kakao ale lepiej kup sobie ginera bo by bialko dostalo sie do miesni potrzeba energi wegli i tluszczy zestaw ktory polece ci na poczatek zakladam ze dobrze sie odzywiasz to : monster mass i na razie ci wystarczy a puzniej jak bedziesz mail zastuj to kup krede vitalmax 200 msch cena /jakosc konfucjusz powiedzial masz diete to to rosnij
2 puszki stacku kreatynowego przykladowe pisalem wyzej ZMA np. z Olimpu albo Kaizena Omega-3 - gold omega z Olimpu witaminy- animal pak jesli potrzeba bialka np. matrix 5.0 , jesli potrzeba gainera np. Monster Mass z Bx
TAk, zastapi pewne braki wynikajace z niedoboru w kaloriach, ktorych nie mozesz dostarczyc w zwyklym posilku. Sam wlasnie dzisiaj jade do sklepu po Monster Masa, gdy zwyczjanie w rpacy nie mam czasu na dwa posilki.: jest jedna przerwa na ktorej zjadam normlany posilke ryz z kurakiem badz chleb z twarogiem, a pozniej na male 3 min znikne i wypije [...]
...pod względem składu mass xxl napewno nie... mutant natomiast ogolnie zbiera dobre recenzje- choc zdarzaja sie wyłomy. sam nie uważam go za jakis cud techniki ale nie jest zły. monster mass także jest b. dobrym gainerem- szczegolnie ze względu na dobre biualko i jego rozklad.
tak, monster mass albo mutant mass sa to b. dobrze propozycje. ogólnie gain fast czy gain bolic jako zamiennik posiłkow bym odradzał- jako potreningowe czy dodatek ok.
Do autora jak jestes w usa to kup monster plexx obecnie najlepszy ale ryje flaki poszukaj w google kumpel robil cykl 6ty po 1tabsie dobze soniewieralo ale oslonek tone szamal!
ja bym brał Monster , więcej białka na 100g i jakościowo lepszego , a na te dodatki do gainerów typu mono , glutamina to za bardzo nie patrz.. to nie to samo co brać kreatyne odzielnie..
Soft eq...mógłby ktoś mi rozjaśnić?Dopuszczona jest tylko koszulka jednowartswowa?Czy jak? Chodzi o sprzęt monster power. Proce, gumy do wyciskania... Jak zwał tak zwał