monster

Sweet Tulip i Don`t trust bitches mi sie podobało :D Ogólnie cały monster 2 :D

[...] jak powycierane to tego się nie wzmocni, można wzmocnić ścięgna czy mięśnia, na youtubie jest wiele filmików np z gumami wystarczy wpisać knee mobility, z gumami można robić monster walking https://www.youtube.com/watch?v=CxS8EcV0Ss8 brzuch 5 serii po 5 powtórzeń, nie wiemczy w ogóle to poczuje, z gumami można robić pallof press, cable crunch. [...]

[...] Aha, i jeszcze jedna mega ważna sprawa z kontekstu Conora. RDA to gość który nie bazuje na warunkach wzrost/zasięg. Bazuje na warunkach w kategorii dzik fizyczny/cardio monster ale nie wzrost/zasięg. Dlatego RDA nie miał większych problemów z Diazem. Co z tego że Diaz ma lepsze warunki, skoro RDA i tak na tym nie opiera taktyki. U Conora [...]

Z ciekawostek, monster power wypuscil neopreny 7mm dlugosci 25cm, dostane do testowania pare i zrobie materiał porownawczy. Plusem na pewno jest cena, 2x nizsza od sbd

Widać, że talent ma i to uwielbia, ale nie trafia do mnie tak ruszający się monster w mini slipach %-)

Monster to tylko oryginalny Monster. Przeróbka to już nie Monster. Takie jest moje zdanie.

Monster to tylko oryginalny Monster. Przeróbka to już nie Monster. Takie jest moje zdanie. I dokładnie tak powinno być na tych zawodach..

Nakolanniki neoprenowe Monstera Monster Neoprene Sleeves 7 mm https://www.youtube.com/watch?v=GjiOcgtCuM4

Czekamy na wyniki testów nowych nakolanników MONSTER

Podczas MP Polskiej Unii w Zalesiu będzie rozgrywany również Puchar Monster Power w wyciskaniu. Będą to pierwsze tego typu zawody w Polsce. Zgłoszonych jest już ponad 20 zawodników. Zasady podobne do wyciskania RAW z możliwością wyciskania w Monsterze. /SFD/Images/2016/3/12/03bdb06c0fbf4b74b46a1b8dbae9e917.jpg

[...] https://www.t-nation.com/workouts/how-to-trigger-size-gains-every-workout https://www.t-nation.com/workouts/lift-like-a-monster-look-like-a-hero https://www.t-nation.com/workouts/zombie-apocalypse-workout https://www.t-nation.com/workouts/simple-no-machines-workout [...]

moja krótka opinia po kilku tygodniach stosowania neoprenów Monster Power na łokcie , w kilku seriach docisku i wyciskaniu wąsko-łokcie dawały znać o sobie.Trenując w nich jest przede wszystkim bezbulowo;],materiał gruby ładnie trzyma.Kolega w fazie testów neoprenów na kolana też wypowiada się pozytywnie twierdzi nawet że dużo lepsze niż [...]

[...] od SBD i podobnie do rehbandów, większa izolacje dają na pewno SBD, zapewne ich długość o tym stanowi. rozmiar M SBD nie daje rady założyc inaczej jak po workach, natoamiast monstery wchodza bezproblemowo bez worka :) zaleta na pewno bedzie tak jak pisałem wczesniej cena o połowe mniejsza od SBD, dla mnie alternatywa na opaski do treningu [...]

Szanowne zawodniczki i zawodnicy Mistrzostw Polski oraz Grand Prix Polski w wyciskaniu sztangi leżąc i martwym ciągu. Proszę o zapoznanie się z harmonogramem ważenia i startu. Godziny ważenia są bardzo ważne, ponieważ jest bardzo dużo zawodników. Harmonogram ważenia 01.04.2016 - piątek od 16.30 do 21.00 • dla wszystkich startujących w sobotę [...]

Wjechały monster trucki %-) 400g woła , zdjęcie Pita :-D /SFD/Images/2016/3/20/af6f3ded7eae436088bef5ff6eadab33.jpg

[...] ze fajne przyrosty sa chcialbym go zamowic ale jestem pewien czy nie bedzie mialo to jakis negatywny wplyw na produckje naturlanego oraz potrzebowal bym porady co pic na pobudzenie w ciagu dnia zamiast energy drinkow , pijam ich w ciagu dnia okolo 2-3 puszki (Redbull ewentualnie rockstars czy monster ) Pozdrawiam i przepraszam za glupie pytania.

/SFD/Images/2016/4/2/3723836a2e2b4d8cb13485ad2463f056.png 30-31.03.2016 TRENING Odrabiałem zaległości z poprzedniego tygodnia zaliczony trening boksu i bjj Oczywiście odbiło się to kosztem trenigów na siłowni Jedyne co zrobiłem mały test z podciągania i dipów: -podciąganie siłowe nachwyt 1 seria MAX 24 -pompki na [...]

z racji zabieganego tygodnia, dopiero nadrabiam zaległości %-) szama mega - tu nie ma żadnych zmian, patenty Reni jak zwykle nieocenione, aż czuje zapachy przypraw przez monitor ;-D Emil w świetnej formie, a to dopiero 11 tygodni przed zawodami, trening masakryczny, montaż i nutki fajne, zwłaszcza druga (Meg Dia - Monster) - już od jutra katuję [...]

Nie śledziłam dziennika wcześniej, czasem wpadam stąd pytanie o tłuszcze ;-) A wysokie węgle, rzeczywiście po jakimś czasie po prostu "wchodzą" ;-) w postacie budyniów jaglanych najlepiej. A co do Emila, ja nie wiem jak on to robi, ale rzeczywiście z jego masą mięśniową ciężko jest, by coś tam dołożyć, a on walczy i widać, że forma coraz lepsza ; [...]

Czarny Monster, naprawde mało uzywany rozmiar XXL za 140zł, sprzedaje poniewaz zakupiłem niebieski który pod treningi w sprzęcie lepiej sie u mnie sprawdzi