Profi Whey Mass jest godny polecenia ale Top Mass tez bardzo dobty produkt ale to nie sa gainery to sa bulki a jesli chodzi o gainer to SWG4000 lub GAINER MCT z oimpu mozesz tez wyprubowac nowosc firmy Biogenix Monster MaSS
Jedz dużo węglowodanów - ryż, makaron, kasza, ciemne pieczywo itp. - tym się objadaj, produkty białkowe - mięsa, sery, ryby - do smaku. Najlepiej jak byś wziął jakiegoś gainera-odżwykę węglowodanowo-białkową - np. gainer MCT OLIMPu, Super Whey Gainer 4000 czy Monster Mass Biogenixa. Jak już coś wybierzesz, odezwij się po poradę jak to stosować.
wtakim razie monster mass badz gainer MCT olimpu - proponowalbym dodatkowo do kazdej porcji gainera dodac 10-20g oleju MCT, ktory maxymalnie podniesie anabolicznosc gainerka Co do diety to proponuje poprostu ustalic sobie kilka zestawow produktow, ktore lubisz jesc i kiedy czas na posilek poprostu wybrac jeden z nich Jak chcesz to oczywiscie [...]
Swg4000 jak masz diete to bedzie dobry efekt Mozesz tez wyprubowac Monster Mass z Bigenixa podobno tez bardzo dobry produkt a cena podobna wiec wybor nalezy do ciebie
Cwicze sobie od poczatku maja 6-7 dni w tygodniu. Mam rozpisaną zbilansowaną dietę. Uzupełniam ją 1 raz dziennie WPI. Czuję się dobrze. Obserwuję efekty treningów, które oczywiście są Teraz planuję trochę zluzować. Przez 6 tygodni (do końca sierpnia) będę ćwiczył 4 dni w tygodniu (2x ramiona + 2x pozostałe partie). We wrześniu planuję trening na [...]
[...] do pracy na jakies 2 moesiace jak co roku i policzylem ze niestarczy mi carbo wiec se dokupie,cell pumpa i kreatyne jak napisales,i zastanawiam sie czy dokupic jeszcze monster masa,czy moge robic sobie gainery z carbo bx i izolatu serwatki ktorego mam sporo,bo bede potrzebowal tam napewno zastepowac posilki,cwiczyc bede jak co roku ledwo [...]
Proponuje http://www.sfd.pl/sklep/ - paczka szybko dochodzi Co do monster massa to moze byc ma bialka o zroznicowanej wchanialnosci dzieki czemu przez dluzszy okres czasu w sposob ciagly mamy zapewniona ochrone antykataboliczna - oczywiscie jezeli ci wygodniej to mozesz mieszac carbo+serwatka
czy zma treca moze byc?,bo wyniesie mnie jakies 50 zl bo znajomy ma nieotwarte do sprzedania,a monster masa kupie bo tak jak mowisz anar,lepsze bedzie w dzien od carbo+serwatka(ta bede pic po treningu)na spanie mam egg protein wiec tez jest ok,o kurna ,znow bedzie walka o utrzymanie formy,pierwszy raz udalo mi sie trzymac diete i trening rok temu [...]
Ćwicze jakies 2-3 lata, wziąłem 2 gainery i po wakacjach planuje kupic Monster mass 5kg, 40 tabsów metki (jeszcze nie brałem), i kretke jak mi się meta skończy. Czy musze brac Clomid po zakonczeniu cyklu?? W ile czasu po zakończeniu cyklu można wykryć mete w organiźmie ??????
Brał ktos może tego gainera??Jakie efekty?czy masa mięśniowa czy pojawiał sie tłuszcz jak przy niektórych gainerach po których nabiera sie masy ale niestety większość to masa tłuszczowa. Prosze o opinie także innych ekspertów co myśla na temat tego gainerka...
[...] sie nad gainerem,czy lepiej jest wziac whey gainera 4000 olimpa(30%bialka serwatkowego mieszanego,60%wegli i 7g tluszczy mct)4,5 kg za 145zl,czy kupic gainera biogenixa monster mass(sklad napewno znasz)do tego zma treca,i napisz mi ostatecznie co tybys wybral cellpumpa czy creafusion?bo w postach o creafusion widze,ze tez je chwaliles,na noc [...]
[...] gainer z biogenixa ma w skladzie lepsze bialko . Zawsze tez mozna do kazdego gainera dodac troche carbo/bialka/MCT badz oliwy i zmienic sklad produktu Osobiscie polecam monster mass z biogenixa - glownie z racji na kombinacjie bialek o roznym tepie wchlaniania Creafusion czy cell pump? Oba preparaty maja podobne sklady - creafusion wyroznia [...]
gainer to nie producent tylko rodzaj odzwyki http://www.sfd.pl/temat90018 tu masz link do postu o gainerach masz diete? pamietaj ze gainer to uzupełnienie diety a nie jej zastąpienie jesli masz mało kasy to kup mass xxl 3kg - 84zł jesli wiecej to monster massa, a jesli duzo to gain fasta
-z tego co pamiętam to samki jak zwykle : wanilia ,czekolada,truskawka i chyba banan , są dodatkowo które chyba chętnie bym sproobował : -jabłkowy, -czarna porzeczka ...ale nie wiem czy carbo i monster jest robione we wszystkich tych smakach -pewnie pojawi się zaraz BIOGENIX to cie poniformuje