monohydrat

[...] o parę spraw: 1)jest jakaś różnica pomiędzy kreatyną w proszku a kreatyną w tabsach ? czytałem że ta w proszku może się lepiej wchłonąć, to prawda? 2)jak będę brał kreatynę monohydrat to wtedy nie biorę beta alaniny ? Aha noi która kreatyna jest najlepsza na moim etapie ? Monohydrat czy jabłczan ? Z tego co czytałem to monohydrat jest bardziej [...]

[...] pod względem chemicznym, to cząsteczka kreatyny połączona z cząstką wody, jego działanie polega równocześnie na wiązaniu i zatrzymywaniu wody w komórkach. Popularność monohydratu jest uwarunkowana nie tylko jego wiekowością ale również niską ceną oraz efektywnością, wiele badań wykazuje, że szybkość wchłaniania i wysycania mięśni po [...]

[...] OPIS: VITALMAX Creatin Monohydrate Classic to suplement diety zawierający w składzie czysty, monohydrat kreatyny w formie proszku. Monohydrat kreatyny jest jednym z najpopularniejszych związków stosowanych we wspomaganiu wysiłku. Wykazuje on silny potencjał [...]

[...] mieszane. UNIVRSAL Storm działa w oparciu o unikalną kompozycję czterech form kreatyny, takich jak: - trójmolekularny jabłczan kreatyny - dwumolekularny jabłczan kreatyny -monohydrat kreatyny - chelat magnezowy kreatyny Obecność zróżnicowanych form tej substancji o potwierdzonym anabolicznym i jednocześnie antykatabolicznym działaniu, [...]

[...] 79,9 g - Tluszcze: 0,5 g Opis: maltodekstryny, kompleks białkowy GAIN BOLIC 6000 (kazeina micelarna, koncentrat białek serwatkowych, ultrafiltrowane białko jaja), dekstroza, monohydrat kreatyny, tauryna, składniki mineralne (fosforan trójwapniowy, węglan wapnia, hydroksywęglan magnezu, fumaran żelaza, chlorek potasu, siarczan manganu, jodek [...]

[...] witamina E, niacyna (witamina PP), kwas pantotenowy, witamina B6, tiamina (witamina B1), ryboflawina (witamina B2), folacyna (kwas foliowy), biotyna, witamina B12, tauryna, monohydrat kreatyny Opinia: Gainer ktorego najwiecej w zyciu zjadlem juz cos kolo 9 kg Glownie ze wzgledu na cene i sklad ktore moim zdaniem sa bardzo ciekawe Jednak ma on [...]

No to i wrzuce mój aktualny stan supli W skład wchodzi 1) mutant mass 6800g 2) gain bolic olimp 8000g 3) mass xxl 4800 g 4) 100% whey protein Kaizen 2270 g 5) monohydrat kreatyny vitalmax 300g 6) diet rippert 120 caps 7) taurine olimp 100 caps 8) olimp omega 3 gold 60 caps 9) omega 3 + vit E 120 caps 10) termo speed extreme 90 caps 3 opakowania [...]

[...] http://allegro.pl/item396628179_najsilniejsza_kreatyna_na_swiecie_wysylka_24h.html http://allegro.pl/item383530634_creatine_monohydrate_300g_najtansza_kreatyna_.html A ja również proszę o poradę czy kupic któraś z kreatyn pokazanych w linkach powyżej czy coś innego. Od razu mówię, że we wrześniu [...]

ja polecam monohydrat mega caps. Nie jest drogi a dosc skuteczny jak na poczatek =]

...ja sie już nie chcę zaglębiać w te 3 strony powim tylko tyle, że jeśli -jak nappisaleś- masz ograniczenia finansowe to ku monohydrat. lepiej bowiem miec wystaczająco tego niz za mało bajerow ...choc np. hmb i kreatyna to niemal idealne połaczenie, jednakże nie dla ciebie

Rozczarowanie. Zakupiony od ******a w lipcu ubiegłego roku. Gdyby nie monohydrat, mógłbym uznać zrobiony przeze mnie cykl STORM+SHOCK+mono za bezkreatynowy . Efekty: jak na standardowy cykl ze zwykłą formą kreatyny parę kg masy do przodu, przyrosty siły niewielkie. Smak (Fruit Punch) ohydny, na szczęście dodawałem do tego gówna po treningu [...]

A może ktoś powie coś o VITALMAX- Gainer 2 ? Jakieś opinie itp. Mi osobiście bardzo podoba się skład. Zawiera taurynę, monohydrat kreatyny i bardzo dużo innych suplementów, przez co (poprawcie mnie jeśli się mylę) nie trzeba kupować ich osobno (co zmiesza koszta, a ja zbyt bogaty nie jestem. Warto kupować tego gainera czy lepszy byłby inny?

Najlepsza kreatyna to najtanszy monohydrat bo dziala tak samo jak wszystkie inne mieszanki itd.

[...] jeśli kreatyna stosowana jest w mniejszych dawkach będzie to rozwiązanie korzystne. Zdecydowanie najbardziej popularnym i naczęściej wykorzystywanym w badaniach jest monohydrat kreatyny. Z tego też względu jego skuteczność jest najlepiej potwierdzona. To zaawansowany marketing jedynie przemawia na korzyść glukonianów, estrów i [...]

Monohydrat będzie dobrym wyborem. Tani i. najlepiej przebadany. 500g spokojnie wystarczy Ci na pełen cykl około 8 tygodni.

Co do form kreatyn - jedyny słuszny wybór i zaraz chyba najtańszy przy dzisiejszych cenach to monohydrat - śmiało bierz tego z sfd/All Nutrition Co do białka - to kwestia tego czy potrzbujesz koniecznie odżywki, jak nie jesteś w stanie pokryć dzienniego zapotrzebowania na białko z jedzonka to dorzucasz. Jak tolerujesz laktozę - bierzesz Wpc. Jak [...]

Chyba najtańszy monohydrat na rynku. Mimo braku mikronizacji, nie zauważyłem różnicy w działaniu między 250mesh jak i droższymi innych firm m in. Creapure. Kreatyna ma konsystencję drobnoziarnistego piasku, co osobiście mi się podoba, bo łatwo nabrać na łyżeczkę zawsze taką samą ilość, co przy 250mesh było kłopotliwe. Potwierdza się tutaj hasło [...]

Witam. Aktualnie jem: Na zdjęciu: Fantomalt {węglowodany}, OMEGA-3, Oxygen Protein 45 {białko},Creatine Mega Caps 1250 Olimp {monohydrat}, Pikowit {witaminy}, Glukoza {w opakowaniu po herbatce dla dzieci}. Dopowiem że mam 13 miesięcy stażu i 14 lat. I jak? Pozdro. Paker93 Zmieniony przez - Paker93 w [...]

Serwatka w Żywieniu Świń -- no nie na ludziach to zwykła pasza żeby utuczyć Świnie na maxa. Tak masa tłuszczowa idze heheheheh i z tego ten śmiech Serwatka to zwykły ODPAD który jest pochodną mleka, a ściślej produktem ubocznym powstającym przy produkcji serów. Jest płynem składającym się w 1% z białek i 93% z wody. Naturalna serwatka w proszku [...]

Monohydrat Creapure i nic więcej do szczęścia nie potrzeba. Jak dobrze poszukasz na allegro to jeden sklep sprzedaje 300g po 29zł za Prolaba.